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    Hallo 27---28---29 ??? Mal sehen, ob jemand...

    Hallo

    27---28---29 ???

    Mal sehen, ob jemand mit dieser Zahlenkombi etwas anfangen kann.

    Gruss Stefan
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    Hallo Tommi DU SCHAFFST DAS!!! Ende der...

    Hallo Tommi


    DU SCHAFFST DAS!!!


    Ende der Durchsage.

    Gruss Stefan
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    Hallo Klaus Na, dann wünsche ich dir gutes...

    Hallo Klaus

    Na, dann wünsche ich dir gutes Gelingen beim WALDLAUF.

    Jetzt bin ich schon ein grosses Bisschen erstaunt, dass du das mit dem Kieselstein kennst, bist also Insider . Schon mal den...
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    Hallo Klaus Freut mich , dass ich deinen...

    Hallo Klaus

    Freut mich , dass ich deinen Büronachmittag aufgelockert habe.
    Trage dein Teufelchen über den Rennsteig, wenn er es denn will und darf.

    Gruss Stefan

    PS: Gunter und du, ihr...
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    Hallo Heute habe ich es getan!!! Was??? Ich...

    Hallo

    Heute habe ich es getan!!!
    Was???
    Ich habe den See ausgemessen, fast immer am Ufer entlang und herausgekommen ist:

    80951

    80952
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    Hallo Chris Ich wusste es!!! Was? Na, das es...

    Hallo Chris

    Ich wusste es!!!
    Was?
    Na, das es hier mindestens einen """bekloppten""" Interressenten gibt, ach nee sogar Zwei (mich eingeschlossen).
    :-):-):-):-):-):-):-)

    Gruss Stefan
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    Rennsteig nonstop 168 Km

    Hallo

    Zur Info:

    80945

    Gruss Stefan
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    Hallo Der vorletzte Satz ist für mich SEHR...

    Hallo

    Der vorletzte Satz ist für mich SEHR wichtig.


    Fahrrad ist der langsame Tod des Planeten.
    Der CEO der Euro-Exim Bank Ltd. hat die Ökonomen zum Nachdenken gebracht, als er sagte:
    ' '...
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    Hallo NEUER WELTREKORD!!! 80935 Und...

    Hallo

    NEUER WELTREKORD!!!

    80935

    Und jetzt ich mit meinen paar Metern im Freiluftpool.

    80936
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    Hallo NEUER WELTREKORD!!! 80933 Gruss...

    Hallo

    NEUER WELTREKORD!!!

    80933

    Gruss Stefan
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    Hallo Das ist ja mal krass oder "verrückt"...

    Hallo

    Das ist ja mal krass oder "verrückt" oder wie auch immer.
    Auf jeden Fall eine GRANDIOSE Leistung der Beiden und natürlich auch der Anderen.

    80929

    Hier geht es weiter:
    ...
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    Backyard-Ultra

    Hallo

    Wer Interesse an einem solchen Format hat, kann hier mal reinschauen.

    https://www.timingmonkey.co.uk/results/SBYU21/index.html#0_5C4795

    80928

    Gruss Stefan
  13. Hallo Klaus Du hast doch starkes Interesse an...

    Hallo Klaus

    Du hast doch starkes Interesse an solchen Läufen.

    Schau mal hier:

    https://www.timingmonkey.co.uk/results/SBYU21/index.html#0_5C4795

    80927
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    Hallo Andreas Tempo entspannt---gefällt mir...

    Hallo Andreas

    Tempo entspannt---gefällt mir sehr gut.
    Bist du auch so verrückt wie ich , von wegen Sportkalender und Zahlensalat?

    Sodele, gestern seit 10 Monaten (ja richtig gelesen, ...
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    Hallo @ Lukas Herzlichen Glückwunsch zum...

    Hallo

    @ Lukas

    Herzlichen Glückwunsch zum Halben.


    Hier ist ein sehr interessanter Artikel:

    https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Joggen-mit-neuer-Huefte-schadet-nicht-268052.html
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    Hallo Sehr interessant!!! ...

    Hallo

    Sehr interessant!!!

    https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Joggen-mit-neuer-Huefte-schadet-nicht-268052.html

    Gruss Stefan
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    Hallo Alt und grauhaarig bin ich (58 J.) ,...

    Hallo

    Alt und grauhaarig bin ich (58 J.) , jetzt fehlen mir nur noch die vielen Meilen, bzw. Kilometer.

    Sehr schöne Geschichte.

    Gruss Stefan
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    Hallo Andreas und all die Anderen Wen mein...

    Hallo Andreas und all die Anderen

    Wen mein Zahlensalat (10 Jahre Sportkalender) interressiert, der kann hier mal reinschauen:

    ...
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    Hallo Gestern hat mir unsere Enkeltochter...

    Hallo

    Gestern hat mir unsere Enkeltochter bewiesen, dass ich ein ALTER Mann bin.

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    80827
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    Hallo Uhr ist verkauft. Gruss Stefan

    Hallo

    Uhr ist verkauft.

    Gruss Stefan
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    Hallo Sodele, zum Welttag des Laufens steuere...

    Hallo

    Sodele, zum Welttag des Laufens steuere ich mal einen Dreißiger bei.
    Seit gefühlten hundert Jahren (ach nee, es ist erst sechs Monate her) steht wieder mal eine 3 bei den Kilometern vorne....
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    Garmi Venu

    Hallo

    Unter dem folgenden Link ist eine Garmin Venu käuflich zu erwerben. Die Auktion endet Morgen.

    Viel Spass beim Bieten und dann beim Sporteln.
    ...
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    Welttag des Laufens

    Hallo

    Ich wusste gar nicht, dass es für uns einen Ehrentag gibt.

    80737

    In diesem Sinne: " Lauft mal schön!!!"

    Gruss Stefan
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    Hallo ihr Beiden Ich versuche es nochmal, die...

    Hallo ihr Beiden

    Ich versuche es nochmal, die Daten hier reinzubringen. Von der Originaldatei habe ich jetzt ein Screenshot gemacht und mal sehen, ob ihr jetzt meine olympiareifen Leistungen...
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    Hallo Andreas Erstmal sorry, dass ich jetzt...

    Hallo Andreas

    Erstmal sorry, dass ich jetzt erst antworte, aber unter der Woche habe ich selten Zeit und häufig auch keine Lust den Laptop anzuschmeissen und für diese Antwort musste ich den...
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    Hallo Wer schenkt mir , bitte bitte bitte ,...

    Hallo

    Wer schenkt mir , bitte bitte bitte , 111 Sekunden und warum???

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    80506

    Gruss Stefan
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    Hallo Tommi Schönen und erholsamen und mit...

    Hallo Tommi

    Schönen und erholsamen und mit positiven Ereignissrn gespickten Urlaub wünsche ich.

    Gruss Stefan
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    Hallo Noch ein Lauf der ausfällt. Hallo...

    Hallo

    Noch ein Lauf der ausfällt.


    Hallo liebe Läufer des thüringenUltra 2021,
    schon lange wartet ihr wahrscheinlich auf eine Meldung aus Fröttstädt: findet er statt oder wird er wie so viele...
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    Hallo Chris So sehe ich das auch , von wegen...

    Hallo Chris

    So sehe ich das auch , von wegen Rudern als Ergänzungstraining.
    Beides an einem Tag habe ich noch NIENIEMALSNICHT gemacht.

    WEITERMACHEN!!!

    :-) :-) :-)

    Gruss Stefan
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    Hallo Sodele, dieser Lauf ist erledigt. ...

    Hallo

    Sodele, dieser Lauf ist erledigt.

    80319

    80320

    Es sollten eigentlich ein paar Kilometer mehr werden, aber Flasche leer, Magen leer, Kopf leer und Temperatur viiiiiiiel zu voll.
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    Hallo Kurzer Nachtrag zu gestern. Ich habe...

    Hallo

    Kurzer Nachtrag zu gestern.
    Ich habe beim Rudern mal so richtig die Sau, ach nee den Schweiss rausgelassen und herausgekommen ist eine neue 10 Km PB.

    FREU FREU FREU !!!

    Ergo, ich...
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    Hallo Lkw fahren und Laufen ist ganz schön...

    Hallo

    Lkw fahren und Laufen ist ganz schön anstrengend.
    Body-Batterie maximal 100 Punkte und aktuell nur noch 17 Punkte.

    80246

    80247

    80248
  33. Antworten
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    Hallo Oha, ein Stammtisch. Da schreibe ich...

    Hallo

    Oha, ein Stammtisch. Da schreibe ich doch schnell mal ein grosses "PROST" auf den Tisch und gebe auch eine Runde aus.
    Wer möchte eins???

    80100

    Musik brauche ich beim Laufen nicht,...
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    Hallo Lilly Schön wieder mal was von dir zu...

    Hallo Lilly

    Schön wieder mal was von dir zu lesen. Auch hier wünsche ich gutes Gelingen und viiiiiiiel Spass bei all deinen geplanten und auch ungeplanten Aktivitäten.

    Gruss Stefan
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    Hallo Ich habe ein Wunder vollbracht. Bei...

    Hallo

    Ich habe ein Wunder vollbracht. Bei jedem Kilometer steht eine 4 vorne und ich habe mir bei dem Tempo KEINEN Knoten in die Beine gelaufen.
    FREU FREU FREU !!!

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    Dann hat mich meine...
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    Hallo Hier noch ein , wie ich finde , sehr...

    Hallo

    Hier noch ein , wie ich finde , sehr interessanter Artikel.

    https://www.spiegel.de/stil/pandemie-anschaffungen-welche-war-top-und-welche-ein-flop-a-ce045a49-4dc5-425e-96a7-619af4542472
    ...
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    Hallo Tommi Ja, der Name Sigrid Eichner sagt...

    Hallo Tommi

    Ja, der Name Sigrid Eichner sagt mir was und wenn mich nicht alles täuscht, habe ich diese Dame (sehr klein und gertenschlank) 2016 oder 2017 in Eisenach beim Rennsteig-SM gesehen.
    ...
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    Hallo Das hat was!!! KLASSE UND KRASSE...

    Hallo

    Das hat was!!!

    KLASSE UND KRASSE LEISTUNG!!!

    https://www.nzz.ch/gesellschaft/athleten-die-im-alter-aktiv-sind-verkoerpern-maximale-fitness-ld.1611684

    Ob ich in dem Alter auch noch...
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    Hallo Chris Oioioi, ein Halber. Herzlichen...

    Hallo Chris

    Oioioi, ein Halber. Herzlichen Glückwunsch dazu. Der Hintern wird sich an diese Belastung gewöhnen, wenn dein Kopf es denn will. Weiterhin viel Spass beim Rudern ohne Wasser und...
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    Hallo Vielen Dank für die lobenden Worte. Dem...

    Hallo

    Vielen Dank für die lobenden Worte. Dem Hintern geht es wieder saugut. Nur das Hangelenksaua ist noch stark vorhanden. Ansonsten ist alles paletti.

    Im Wald war ich heute auch schon...
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    Hallo Danke schön ihr Beiden. Habe ich ein...

    Hallo

    Danke schön ihr Beiden.

    Habe ich ein "Quäl-dich-du-Sau-Gen" (Wer kennt den Spruch?) in mir???

    Ich würde schreiben: JAAAAAAA!

    Mein erster und sehr wahrscheinlich letzter Ausflug in...
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    Hallo Ich haben fertig und ich seien...

    Hallo

    Ich haben fertig und ich seien fertsch!!!
    Fertsch!!!

    Über 121 Km in knapp 12h, meine Frau rudert den Halben und ich habe den Rest beigesteuert.
    Die Differenz der beiden Screenshot's...
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    Hallo @ heikchen 007 D A N K E S C H Ö N...

    Hallo

    @ heikchen 007

    D A N K E S C H Ö N !!!

    Noch hab ich Spass.

    Kurzer Zwischenstand:
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    Hallo Guter oder sehr guter...

    Hallo

    Guter oder sehr guter Verpflegungspunkt???

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    Gruss Stefan
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    Hallo Hier noch eine gaaaaaaanz wichtige...

    Hallo

    Hier noch eine gaaaaaaanz wichtige Nachricht:
    "Das Rennsteiglied wird 70!!!"
    ...
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    Hallo Danke für die Blumen, ach nee...

    Hallo

    Danke für die Blumen, ach nee Komplimente.
    Jaaaaaaa, konsequent bin ich.
    Ich würde sogar schreiben, dass ich einen sehr sturen Kopf habe, wenn ich es denn will.


    Sodele, die World Erg...
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    Hallo Im Moment mache ich täglich beim...

    Hallo

    Im Moment mache ich täglich beim Frühsport 15 Liegestütze, 45 x Black Roll (vorderer Oberschenkel, hinterer Oberschenkel und Waden, jeweils 15 x). Die anderen von dir genannten...
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    Hallo Wer kommt mit ??? 79691 79692 ...

    Hallo

    Wer kommt mit ???

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    79692

    Gruss Stefan
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    Hallo Das war heute Ballern mit Ansage!!! ...

    Hallo

    Das war heute Ballern mit Ansage!!!

    Beim Frühstück habe ich zu meiner Frau gesagt:
    " HEUTE HABE ICH ES EILIG!!!"
    Ich hatte es sogar sehr eilig!!!

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    Hallo @ ... ? Da musst du was falsch...

    Hallo

    @ ... ?

    Da musst du was falsch gelesen haben, von wegen Kraftübungen. So etwas mache ich nicht, ich habe auf Arbeit genügend Gründe für Kraftsport (Eimer und Säcke tragen).
    Frag einfach...
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