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  1. Mercy D-Bus, Klingt sinnvoll und kompetent....

    Mercy D-Bus,
    Klingt sinnvoll und kompetent.
    Vielen Dank.
    LG Patzke
  2. Ihr zwei habt meine Frage nicht beantwortet und...

    Ihr zwei habt meine Frage nicht beantwortet und meine Frau flennt auch nicht rum...
    Ich war lediglich auf der Suche nach höchst fachkompetenten Aussagen zur Taperingzeitverlängerung unter dem Aspekt...
  3. Moin kobold, weil's letztendlich nur für Sie...

    Moin kobold,
    weil's letztendlich nur für Sie selbst ist. Braucht keine Urkunde oder Medaille...
    Sie braucht keine 50€ dafür bezahlen.
    Tendenziell wird Sie zukünftig Ultras laufen.
    LG Patzke
  4. Marathon und Tapering um 1-2 Wochen nach hinten schieben

    Hallo Marathonis,
    meine Frau will am Samstag, den 20.Januar einen privaten Marathon für sich selbst laufen.
    Ich habe für meine Frau einen 8 Wochen Trainingsplan aus einer Mischung "Greif und mir"...
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