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    Ok, ich hätte sollen dazu sagen, dass ich ich die...

    Ok, ich hätte sollen dazu sagen, dass ich ich die Mobile Version der Homepage meine, also für's Smartphone/Tablet, weil da wurde der Link wirklich entfernt. Was ich persönlich sehr schade finde, da...
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    Warum ist das Forum nicht mehr auf der Hauptseite...

    Warum ist das Forum nicht mehr auf der Hauptseite von RW verlinkt? Oder seh ich es einfach nicht?
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    Wenn man Novak Djokovic als Beispeil nimmt, dann...

    Wenn man Novak Djokovic als Beispeil nimmt, dann ja.

    https://www.plantbasednews.org/post/plant-based-athlete-novak-djokovic-victorious-in-wimbledon-finals
  4. Antworten
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    Ich denke die Ernährung spielt hier eine wichtige...

    Ich denke die Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle. Gabius, Lange und Frodeno schwören (völlig zu Recht) auf absoluten Fleischverzicht. Ich selbst kann das nur bestätigen.
    ...
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    Marathon Trink-Strategie bei starkem Schwitzen

    Hallo zusammen,

    ich gehöre (leider) eher zu der Gruppe der Vielschwitzer. Bzw. schwitze ich stark am Anfang des Marathons und zum Ende hin dann fast gar nicht mehr.
    Konkret verliere ich in den...
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    19. Piepenbrock Dresden Marathon

    Einer der schönsten Marathons Deutschlands geht in die 19. Runde. Einmal sollte jeder hier gelaufen sein, einfach weil Dresden eine so tolle Stadt ist. Nach meinen 3:39h in Hamburg, werde ich mich...
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    Spielen die Hahners denn wirklich noch irgendeine...

    Spielen die Hahners denn wirklich noch irgendeine Rolle aktuell? Mit Reh und Klosterhalfen gibt es mittlerweile viel interessantere Nachwuchssportlerinnen. Sobald die beiden den Schritt Richtung...
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    Am 02.09 "Klein gegen Groß" mit den Hahner...

    Am 02.09 "Klein gegen Groß" mit den Hahner Zwillingen. Na wenn das kein Pflichttermin ist!

    https://iutv.de/sendung/klein-gegen-gross-folge-24?status=production
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    Vermutlich sollte ich wirklich mal meinen...

    Vermutlich sollte ich wirklich mal meinen Horizont in Richtung Saucony erweitern. Aber man ist halt meist auf "seinen" Hersteller und Modelle relativ eingeschliffen, weil da weiß man halt was man...
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    Kaum mehr günstige Laufschuhe

    Hallo,

    mich beschleicht das Gefühl, dass die Preise für Laufschuhe extrem angezogen haben.
    Dass die Hersteller für ihre neuen Topmodelle 180€ aufrufen ist leider fast schon die Regel und nicht...
  11. Thema: Recht am Bild

    von Yin
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    Spannend wird es eigentlich erst, wenn man so ein...

    Spannend wird es eigentlich erst, wenn man so ein Foto an einen Kumpel per Whatsapp schickt. Dann hat man nämlich auch noch alle Rechte am Bild an Facebook abgetreten.
  12. Thema: Projekt sub2

    von Yin
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    Jap, also verglichen mit den Aktionen von Red...

    Jap, also verglichen mit den Aktionen von Red Bull war das hier marketingtechnisch tatsächlich etwas dünn.
  13. Thema: Projekt sub2

    von Yin
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    Am Wochenende ist es wohl soweit. Hier steht...

    Am Wochenende ist es wohl soweit. Hier steht alles Wissenswerte drin. Interessieren würde mich ja die beschriebenen "Flügelchen an den Beinen".

    Nike plant den Marathon-Weltrekord: Da wird kein...
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    Wie Klosterhalfen hier Reh paced ist schon...

    Wie Klosterhalfen hier Reh paced ist schon herzerwärmend. Wer braucht da noch irgendwelche Zwillinge?

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    Hamburg war super dieses Jahr, aaaaber: never...

    Hamburg war super dieses Jahr, aaaaber: never twice the same. Für mich geht die Reise nach Leipzig oder Hannover. Aber euch allen viel Spass!
  16. Thema: Schlag den Fischer

    von Yin
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    Heute beim Hamburg Marathon mit 3:39 endlich den...

    Heute beim Hamburg Marathon mit 3:39 endlich den Fischer unterboten. Gemessen an meinem ersten Marathon hat es ja auch '"nur" 3 Jahre gedauert.
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    Ich persönlich fand das Wetter halb so wild,...

    Ich persönlich fand das Wetter halb so wild, eigentlich sogar fast optimal. Wind war auch fast nie ein Thema. Der Hagel am Anfang war ja nur ein paar Minuten und eigentlich war es eher Graupel. Da...
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    Sachen liegen zu recht und ich im Hotelbett....

    Sachen liegen zu recht und ich im Hotelbett. Gleich geht das Licht aus. Wünsche euch allen maximale Erfolge morgen und hoffen wir auf brauchbares Wetter.
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    Gut, das kann ich nicht beurteilen, ist ja mein...

    Gut, das kann ich nicht beurteilen, ist ja mein erstes mal hier in HH. War nur im direkten Vergleich zu Frankfurt oder Berlin halt deutlich gemütlicher. Leider habe ich das gesparte Messegeld heut...
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    Also die Messe war überraschend klein und wenig...

    Also die Messe war überraschend klein und wenig interessant. Da blieb die Brieftasche diesmal zu.
    Ansonsten ist Hamburg einfach toll, meine absolute lieblings Großstadt. Gestern gabs das Musical...
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    Klingt vernünftig, aber ich häng mich trotzdem...

    Klingt vernünftig, aber ich häng mich trotzdem wohl einfach an den 3:45 Pacemaker dran. :D
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    Hmmmmm, also kurz/kurz bei 6°C wäre dann neuer...

    Hmmmmm, also kurz/kurz bei 6°C wäre dann neuer Rekord für mich. Bisher Stand die Schmerzgrenze bei 8°C beim Oberelbemarathon letztes Jahr. Ich glaub ich geh dann noch mal in KIK und hol mir nen...
  23. Thema: Polar M430

    von Yin
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    Hands on beim Rainmaker:...

    Hands on beim Rainmaker: https://www.dcrainmaker.com/2017/04/hands-on-polars-m430-gps-watch-with-optical-hr.html

    Insgesamt, wie zu erwarten war, ein solides Update. Größter Kritikpunkt ist der...
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    Aktuell sieht der Wettertrend für dem Marathon...

    Aktuell sieht der Wettertrend für dem Marathon super aus. Bewölkt und 10°C. Hoffen wir, das es so bleibt.
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    So sehr wie ich Gabius auch mag, aber er sollte...

    So sehr wie ich Gabius auch mag, aber er sollte es einfach lassen. Die letzten 2 Jahre demontiert er einfach nur seinen eigenen Mythos. Man muss halt auch aufhören können, wenn's am Schönsten ist....
  26. Thema: Polar M430

    von Yin
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    Polar M430

    Endlich! Der wahre M400 Nachfolger steht in den Startlöchern. Außer nun optischer HF Mesung durch 6 LEDs am Handgelenk wurde zum Glück nicht viel verändert und auf überflüssigen Schnickschnack wie...
  27. Gewichtsverlust durch Rotaviren Infekt während Marathonvorbereitung

    Hallo,

    dieses Jahr hat es mich dann leider auch mal erwischt, mitten in der Peak-Phase der Marathonvorbereitung (Hamburg 23.4.) hat mich ein übler Magen/Darm Infekt ca. 6 Tage ausser Gefecht...
  28. Thema: Projekt sub2

    von Yin
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    Ich befürchte, dass durch die aktuellen...

    Ich befürchte, dass durch die aktuellen Ermittlungen rund um das Nike Oregon Team die Sache wohl gestorben ist.
    Schon seltsam, dass ausgerechtnet JETZT diese Vorwürde auftauchen. ;)
  29. Thema: Angst vor dem Wolf

    von Yin
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    Am besten mal einen schönen DVD Abend mit...

    Am besten mal einen schönen DVD Abend mit "Dschungelbuch" machen, um zu sehen, wie toll Mensch und Wolf harmonieren können!
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    "Läuft", würde ich sagen. Das Wetter ist aktuell...

    "Läuft", würde ich sagen. Das Wetter ist aktuell sehr gut zum Laufen und hab auch schon zwei 30er weg. Aktuell laboriere ich an einer kleineren Schwellung der Mandeln herum, was sich auf keinen Fall...
  31. Thema: Angst vor dem Wolf

    von Yin
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    Mit Pfefferspray und Trillerpfeife bist du doch...

    Mit Pfefferspray und Trillerpfeife bist du doch schon gut gewappnet.
    Mir hilft es im dunklen Wald mit Musik im Ohr zu laufen, dadurch vergesse ein Stückweit die Umwelt und mache mich nicht wegen...
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    Nur, wenn du die Armlänge Abstand zum Vordermann...

    Nur, wenn du die Armlänge Abstand zum Vordermann nicht einhälst. Ach halt, das war ja die Sonderregel beim Köln Marathon. Mein Fehler.
  33. Antworten
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    He ihr Werbetexter, man erkennt euren Spam immer...

    He ihr Werbetexter, man erkennt euren Spam immer schon an den fehlenden Absätzen. He ihr Werbetexter, man erkennt euren Spam immer schon an den fehlenden Absätzen. He ihr Werbetexter, man erkennt...
  34. Antworten
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    Wenn du gewillt bist (viel) Geld zu investieren,...

    Wenn du gewillt bist (viel) Geld zu investieren, wäre die Kombination iPhone 7 und Apple Watch Series 2 Nike Sport Edition die beste Lösung.
    Runtastic lauft hier auch nativ auf der Watch, welche...
  35. Antworten
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    Nimmt man CDU/SPD als die Mitte, beginnt "rechts"...

    Nimmt man CDU/SPD als die Mitte, beginnt "rechts" für mich bei der CSU. Man muss halt klar "rechts" und "rechtsextrem" unterscheiden. Aber das fällt vielen leider schwerer als ein Marathon.
  36. Antworten
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    Beim St. Pauli (und manch anderem in Deutschland)...

    Beim St. Pauli (und manch anderem in Deutschland) bedeutet "rechts" offensichtlich direkt "Faschismus, Rechtspopulismuss und Fremdenhass". Das finde ich dann schon übertrieben.
    Man hätte es auch...
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    Wer einen 12 Wochen Plan verfolgt, der hat heute...

    Wer einen 12 Wochen Plan verfolgt, der hat heute in der Regel seinen ersten Trainingslauf. Ich wünsche allen Teilnehmern hoffentlich bald wieder freie Straßen und Gehwege und eine verletzungsfreie...
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    Es funktioniert bei mir auch nur über die...

    Es funktioniert bei mir auch nur über die Homepage direkt, was mir aber leider auf dem Smartphone nichts nutzt, da es dort den login Button in der mobilen Ansicht nicht gibt. (Oder ich ihn nicht...
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    54975 Der Viadukt in Görlitz

    54975

    Der Viadukt in Görlitz
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    Sagt der, der ständig uralte Threads verlinkt......

    Sagt der, der ständig uralte Threads verlinkt... schon klar ;)
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    1. ruca 3:50:00 2. taeve 3:59:59 3. Kazaam 4....

    1. ruca 3:50:00
    2. taeve 3:59:59
    3. Kazaam
    4. Sunshine0484 3:00:00 (?)
    5. Skyrunner111 Sub 4:00:00 (?)
    6. KlausiHH Sub 4:00:00
    7. hcb Sub 4:00:00
    8. todmirror
    9. VFLBorusse 2:45:00
    10....
  42. Thema: Projekt sub2

    von Yin
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    Das interessiert doch beim Boston Marathon ja zu...

    Das interessiert doch beim Boston Marathon ja zu Recht auch keine Sau! Wo war denn da bitte 2011 der Aufschrei als Mutai die 2:03:02 rausdonnerte? Jedem war klar, dass es nicht die Standards für...
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    Das Thema ist wirklich nicht von Pappe... Also...

    Das Thema ist wirklich nicht von Pappe...

    Also die von dir beschriebenen Schmerzen sind eigentlich die typischen "Anfänger-Leiden".
    Jetzt interessiert mich vorallem, wie lange du schon läufst...
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    Schleudern des Kopfes

    Hallo,

    mir fällt immer wieder auf Videos auf, dass wenn ich (für meine Verhältnisse) schnell laufe, ich dann den Kopf hin und her schleudere. Das sieht ziemlich gequält aus. Ich mache das...
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    Bei der Entwicklung ist doch absehbar, dass in...

    Bei der Entwicklung ist doch absehbar, dass in den nächsten 5-8 Jahren keiner der "Grossen" mehr unter 100€ angeboten werden wird. Laufsport verkommt immer mehr zum Hobby der Schönen und Reichen,...
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    Der Badwater Ultramathon sollte weltweit ziemlich...

    Der Badwater Ultramathon sollte weltweit ziemlich weit vorn liegen in dieser Kategorie.
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    Jetzt sitze ich auch endlich bei einem...

    Jetzt sitze ich auch endlich bei einem Belohnungsbier in der Kneipe, Zeit für ein Resümee!

    Der Frankfurt Marathon hat seine Macken (dazu gleich mehr) aber für mich hat heute einfach alles gepasst...
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    Liegt ja zum Glück alles recht dicht beieinander,...

    Liegt ja zum Glück alles recht dicht beieinander, daher konnte ich doch schon recht viel abhaken heute. Meine Unterbringung ist übrigens im Bahnhofsviertel. Das ist schon hart am Limit hier. :/
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    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt...

    Danke! Aktuell sieht meine To-Do Liste wie folgt aus:

    Palmgarten
    Senckenberg Museum
    Main Tower
    Römer
    Schifffahrt
    Göthehaus
    Innenstadtzentrum
    St. Bartholomäus Kirche
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    Tasche ist gepackt, jetzt wirds ernst! Heute...

    Tasche ist gepackt, jetzt wirds ernst! Heute abend noch ein lockerer 8km Lauf und morgen früh um 7:00 sitz ich im ICE nach FFM.
    Unglücklicherweise hat mein "Lieblingskonkurrent" aus unserem...
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