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    Als würde Paddy mit sich selber diskutieren und...

    Als würde Paddy mit sich selber diskutieren und Empfehlungen abgegeben - ein Schelm wer Böses dabei denkt...
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    Möglich...

    Möglich...
  3. Ein Formpeak Mitte Mai? Was plant dein Trainer...

    Ein Formpeak Mitte Mai? Was plant dein Trainer mit dir zu dem Zeitpunkt?
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    Persönlich mag ich das Laufen auf dem Band nicht...

    Persönlich mag ich das Laufen auf dem Band nicht und würde grundsätzlich für jede Trainingseinheit Outdoor vorziehen.
    Zudem habe ich bemerkt, dass man sich an das Laufen auf dem Band auch erstmal...
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    Jeder mit Verstand der es gesehen hat... ...

    Jeder mit Verstand der es gesehen hat...
    Weitere Maßnahmen werden kurzfristig folgen - dazu muss man kein Prophet sein...
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    Habe heute eine Bestellung auf den Weg gebracht -...

    Habe heute eine Bestellung auf den Weg gebracht - ich hoffe nur das Teil ist da bevor die Ausgangssperre kommt...
    Schon bekloppt was man alles so macht...🤦
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    Und wie bewertest Du aktuell die...

    Und wie bewertest Du aktuell die Wahrscheinlichkeit für ein stattfinden Deines Laufs? Und inwiefern hat der Quotient Einfluss auf dein aktuelles Training?
    Hast Du Dein Training bereits...
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    Lass uns mal Teilhaben daran wie Du die...

    Lass uns mal Teilhaben daran wie Du die "Wahrscheinlichkeit nachjustierst" und was Du daraus für Dich und Dein Training ableitest.
    Das würde mich interessieren.
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    Vielleicht sollte man sich mehr auf den...

    Vielleicht sollte man sich mehr auf den Threadtitel konzentrieren und weniger um das "Drumherum"...
    Wobei der Thread im Grunde auch geschlossen werden kann, da auf unbestimmte Zeit nix offizielles...
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    Ich konnte mich tatsächlich für 30km motivieren -...

    Ich konnte mich tatsächlich für 30km motivieren - Wetter war echt super und ich war in Begleitung, so macht auch ein lala in Zeiten von Corona Freude.
    Mit der Ausgangssperre ist zu rechnen - ich...
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    Stark, dass du dich dafür noch motivieren kannst...

    Stark, dass du dich dafür noch motivieren kannst - meine Motivation zum LaLa sinkt quasi stündlich...😒
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    https://www.der-postillon.com/2020/03/coronavirus-...

    https://www.der-postillon.com/2020/03/coronavirus-experten.html
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    Gibt es denn für Dich keine kleinere...

    Gibt es denn für Dich keine kleinere Veranstaltung, die alternativ in Betracht käme?
    Ich trainiere auch auf einen M im April und schau mich jetzt nach Alternativen um, in der Hoffnung, dass...
  14. Antworten
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    Da haben wir heute in Frankfurt ja noch Glück...

    Da haben wir heute in Frankfurt ja noch Glück gehabt...
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    Bist du ihre Managerin, koordinierst ihre...

    Bist du ihre Managerin, koordinierst ihre Socialmedia Aktivitäten?
  16. Antworten
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    „Die Haupt- und Grundtriebfeder im Menschen, wie...

    „Die Haupt- und Grundtriebfeder im Menschen, wie im Tiere, ist der Egoismus, d. h. der Drang zum Dasein und Wohlsein.“
  17. Antworten
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    Erinnert irgendwie an das „Treuebekenntnis“ des...

    Erinnert irgendwie an das „Treuebekenntnis“ des Niko Kovac gegenüber der Eintracht bevor er wenig später beim FCB anheuerte...
    „Stand jetzt...“
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    Warten wir mal ab - würde mich nicht wundern wenn...

    Warten wir mal ab - würde mich nicht wundern wenn der kurzfristig auch noch abgesagt wird...
  19. Antworten
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    Ja, der Autor das Trainingsplans kann das sicher....

    Ja, der Autor das Trainingsplans kann das sicher. Macht er auch tatsächlich in seiner zugehörigen Lektüre "Das große Laufbuch", aus der Du die Tabelle hast. Zudem gibt's auch noch Info's auf dessen...
  20. 96% MHF Deiner max. HF? Damit wärst Du aber so...

    96% MHF Deiner max. HF?
    Damit wärst Du aber so ziemlich am Limit...
  21. Thema: 10 Km SUB 40

    von Albatros
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    Vllt. ja innerhalb der direkten M-Vorbereitung -...

    Vllt. ja innerhalb der direkten M-Vorbereitung - dann ist man auch vom Kopf her entspannter.
    Weißt Du schon nach welchem TP Du trainieren willst?
  22. Antworten
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    Jascha is back würde ich sagen...

    Jascha is back würde ich sagen...
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    Aber sowas von...🤦

    Aber sowas von...🤦
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    Das war weder ignorant nach angeberisch gemeint! ...

    Das war weder ignorant nach angeberisch gemeint!
    Ich glaub dir die Story einfach nicht.
    Wenn’s dennoch so ist bin ich eh raus - da kann ich dir nicht weiterhelfen...
  25. Antworten
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    Was ist in den 20 Jahren bloß passiert, dass man...

    Was ist in den 20 Jahren bloß passiert, dass man als ehemalige Leistungssportlerin nicht in der Lage ist läppische 1,6km unfallfrei durchzulaufen?
    Was war das damals für ein Leistungssport?
  26. Thema: 10 Km SUB 40

    von Albatros
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    Sehr gut. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen......

    Sehr gut. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen... Wird schon noch klappen.
    Lass dich von deinem neuen Spielzeug nicht vom Laufen ablenken...😉
  27. Dann tut genau das und lasst euch nicht...

    Dann tut genau das und lasst euch nicht irritieren von irgendeinem mehr oder weniger aussagekräftigen Index.
  28. Antworten
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    Für mich stellt sich eher die Frage wann die...

    Für mich stellt sich eher die Frage wann die ersten BuLi Spiele abgesagt werden oder ohne Zuschauer stattfinden...
    Also wegen des Threadtitels, nicht wegen Hopp Bashing...
  29. Antworten
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    Ja, aber... Das Spiel war bereits entschieden -...

    Ja, aber...
    Das Spiel war bereits entschieden - da fällt solch eine Reaktion leicht...
    Man kann darüber spekulieren ob das bei einer anderen Konstellation auch so passiert wäre... Ich persönlich...
  30. Antworten
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    Klar! Zieh dein Training durch! Umschauen nach...

    Klar! Zieh dein Training durch!
    Umschauen nach alternativen Veranstaltungen - zur Not kreiselt Ihr HH halt nochmal, und diesmal mit Druck...😷🥳💪
  31. Antworten
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    Ich befürchte es auch...

    Ich befürchte es auch...
  32. Antworten
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    Darauf hat er ein Abo - er als "Laufguru" sollte...

    Darauf hat er ein Abo - er als "Laufguru" sollte auch ein Buch schreiben. Vielleicht wird dann dem ein oder anderen ersichtlich wie sein Trainingskonzept eigentlich genau ausschaut und an wen es sich...
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    Ansichtssache. Wenn man keine Ansprüche...

    Ansichtssache. Wenn man keine Ansprüche hinsichtlich irgendwelcher Zielzeiten hat und - wie Du schreibst - sich einen gewissen Erfahrungsschatz erlaufen hat, dann sicher nicht.
    Wenn man aber keine...
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    Interessanter Weise habe ich grad beide...

    Interessanter Weise habe ich grad beide Marathonpläne (Steffny und Beck) hier auf meinem Schreibtisch liegen. Wie Du richtig schreibst, sind das komplett unterschiedliche Herangehensweisen was die...
  35. Nennt man sowas nicht - vielfach gelebt - ...

    Nennt man sowas nicht - vielfach gelebt - einfach allgemein Lauftreff? Oder haben wir es hier mit einer neuen Art des Rudellaufens zu tun?
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    In der Größenordnung sicher nicht auf Grund eines...

    In der Größenordnung sicher nicht auf Grund eines Trainingseffekts.
    Vermutlich eher ein Messfehler (womit ermittelst Du die Hf?) oder ein Infekt, der mittlerweile überstanden ist...
  37. Antworten
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    Die 900hm fühlen sich auch ein bisschen so an...😂

    Die 900hm fühlen sich auch ein bisschen so an...😂
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    Bei schönem Wetter hast du von da oben einen...

    Bei schönem Wetter hast du von da oben einen prima Blick auf Cofete - ein weiteres empfehlenswertes Ausflugsziel. Von dort bin ich an einem anderen Tag zurück ins Hotel gelaufen...
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    Im gleichen Hotel war ich letzten Dezember für 10...

    Im gleichen Hotel war ich letzten Dezember für 10 Tage. Läuferisch hat die Gegend einiges zu bieten - bin fast täglich dort gelaufen...
    Highlight war der Pico de la Zarza - der Lauf hatte ca. 900 Hm...
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    Weil Du im Wettkampf auf den Punkt trainiert und...

    Weil Du im Wettkampf auf den Punkt trainiert und entsprechend ausgeruht bist. Deine IV im Training läufst Du mit einer Vorbelastung aus LaLa's und der erwähnten TDL's. Abhängig von Deiner...
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    Udos erster Beitrag in dem Thead erfolgte nach...

    Udos erster Beitrag in dem Thead erfolgte nach Deiner - von mir zitierten - Aussage.

    "Volle Pulle" und "ein Tempo, bei dem Du hinterher wünscht niemals geboren worden zu sein" sind nach Deiner...
  42. Antworten
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    Gleich in Deinem ersten Post in diesem Thread...

    Gleich in Deinem ersten Post in diesem Thread machst Du aber genau das:



    Der Ratschlag auf den sich Deine Aussage bezieht beinhaltet auch schnelle Einheiten:
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    Das sehe ich auch so.

    Das sehe ich auch so.
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    Das wird sicher stimmen. Das ist sicher...

    Das wird sicher stimmen.


    Das ist sicher nicht allgemeingültig.


    Daraus lässt sich ebenfalls nichts allgemeingültiges ableiten.
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    221.004

    Sehr interessant auch sein Beitrag zur...

    Sehr interessant auch sein Beitrag zur App-Entwicklung und die Analogie zum Laufsport...
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    221.004

    Jascha strikes back...

    Jascha strikes back...
  47. Du gestaltest Dein Training unter Anleitung...

    Du gestaltest Dein Training unter Anleitung nennen wir es mal leistungsorientiert, und nimmst dann für einen Dir wichtigen Wettkampf so eine Tortur auf Dich? :klatsch:
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    221.004

    Da bin ich auch gespannt... Ich finds ja...

    Da bin ich auch gespannt... Ich finds ja teilweise sehr amüsant, aber der letzte "Beitrag" ging auch mir zu weit...

    Hat man eigentlich als Mod / IT-Spezi die Möglichkeit zu sehen mit wieviel...
  49. Ich seh das wie Udo und würde an Deiner Stelle...

    Ich seh das wie Udo und würde an Deiner Stelle jetzt in den 3:30er Plan wechseln.
    Die Vorleistung dafür erfüllst Du ja mittlerweile (fast)...
    Die Testwettkämpfe innerhalb des Plans liefern Dir dann...
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    Und wie hätte ihm dann dieses Gadget helfen...

    Und wie hätte ihm dann dieses Gadget helfen können?
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