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    Schon unterwegs? Viel Spaß!

    Schon unterwegs? Viel Spaß!
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    Na, die Hitze ist aber auch echt Mist... Das...

    Na, die Hitze ist aber auch echt Mist... Das powert dich aus, ohne etwas gemacht zu haben...

    Wegen Plänen: ich kenne mich nicht wirklich aus, bin aber mit den Flex-Plänen von Lauftipps.ch immer...
  3. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Habs hinbekommen! Aber danke...

    Habs hinbekommen! Aber danke...
  4. Thema: Läuft…

    von Katz
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    Klar ist das Bequemlichkeit... Aber hey! Du musst...

    Klar ist das Bequemlichkeit... Aber hey! Du musst dich doch auch um dein Kind kümmern. Wenn hier jemand bequem ist, bin ich das! Erst dachte ich, ich laufe später (wg. Wärme) und dann hat es...
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    Sieh es mal so: hin und wieder kämpfen wir doch...

    Sieh es mal so: hin und wieder kämpfen wir doch alle mit Wespen oder Schnaken - so haben wir alle was von dem Thema.
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    Hast du evtl. generell das Problem mit Wespen? Es...

    Hast du evtl. generell das Problem mit Wespen? Es gibt ja auch Leute, die ständig von Schnaken zerstochen werden, andere wiederum nicht. Wenn die nur beim Laufen an dir kleben, mögen Sie evtl. deinen...
  7. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Macht dir evtl. die Hitze zu schaffen? Halte...

    Macht dir evtl. die Hitze zu schaffen?
    Halte dich künftig bitte einfach aus meinem TB raus, Santander!

    Zum allgemeinen Verständnis:
    Ich hatte die beide verlangten Häkchen (bei AGB und...
  8. Thema: Läuft…

    von Katz
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    :daumen:

    :daumen:
  9. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Kann mir bitte jemand helfen? Ich versuche,...

    Kann mir bitte jemand helfen?

    Ich versuche, mich für den Stuttgartlauf anzumelden, scheitere aber seit Tagen an dieser FEHLERMELDUNG: Fehler beim Datenbankzugriff!
    Weiß jemand, woran das liegen...
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    Ja, das kommt mit der Zeit in einem Paket mit der...

    Ja, das kommt mit der Zeit in einem Paket mit der Kondition! :-)

    Hast du jetzt täglich eine Laufeinheit oder Pausen dazwischen?
  11. Thema: Kilos killen 2021

    von Katz
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    Du armes Ding! ;-) Naja, bei der Hitze verliert...

    Du armes Ding! ;-)
    Naja, bei der Hitze verliert man auch mal mehr Wasser.
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    Wie läuft es denn bei der wehrten...

    Wie läuft es denn bei der wehrten Threaderstellerin?
  13. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    12km? Respekt! Ja, die Wärme ist echt... bäh......

    12km? Respekt! Ja, die Wärme ist echt... bäh...
    Ich habe beschlossen, den Urlaub noch locker ausklingen zu lassen. Ab morgen wird dann die frühe Morgenstunde zum Laufen ins Büro genutzt! Wie ich...
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    Ich denke, man sollte in Anbetracht der Tatsache,...

    Ich denke, man sollte in Anbetracht der Tatsache, dass hier jemand sein Leben verloren hat, mal auf Späße verzichten...
  15. Thema: Covid Impfung

    von Katz
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    15km? Da läufst du aber wieder lange Kanten. Wow!

    15km? Da läufst du aber wieder lange Kanten. Wow!
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    Um 30min am Stück zu laufen, braucht man 30min -...

    Um 30min am Stück zu laufen, braucht man 30min - keine 3 Monate. Da hat er Recht, der Herr Kartoffel! :-)
  17. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Äh, 29°C... 4:30???? Respekt!!!

    Äh, 29°C...
    4:30???? Respekt!!!
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    Ah, ja...

    Ah, ja...
  19. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ich kämpfe ja immer wieder mit der...

    Ich kämpfe ja immer wieder mit der Autokorrektur... Deshalb hier noch mal die korrekte Variante meines Beitrages... Augen roll...
  20. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Puh, ich muss zugeben, dass es mit dem Laufen...

    Puh, ich muss zugeben, dass es mit dem Laufen nicht weit her ist...
    Wir hatten hier um 20:00 Uhr immer noch 32,5°C... Das ist definitiv zu heiß für mich. Das kann ja was werden am 11.07. -puh...
    ...
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    Wer denn???

    Wer denn???
  22. Thema: Kilos killen 2021

    von Katz
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    Eis geht immer, gell? Zum Glück ist das Vanille -...

    Eis geht immer, gell? Zum Glück ist das Vanille - Eis gerade leer!
  23. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Gestern waren 3kg walking mit ca. 10kg Gewicht...

    Gestern waren 3kg walking mit ca. 10kg Gewicht und eine Stunde Kraftausdauer in Form von Holzstapel das Sportprogramm.
  24. Thema: Kilos killen 2021

    von Katz
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    Bei der Hitze hat man gar keine Lust, etwas zu...

    Bei der Hitze hat man gar keine Lust, etwas zu essen.... :-)
    Meine Waage ist gerade im loe batterie-Modus, aber der optische Umfang ist auf jeden Fall reduziert. Ich schätze mal 62kg.
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    Einfach mal die Uhr wegdrehen! Herrlich!

    Einfach mal die Uhr wegdrehen! Herrlich!
  26. Thema: Läuft…

    von Katz
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    Versuche mal, gleichmäßig schnell zu laufen. Oder...

    Versuche mal, gleichmäßig schnell zu laufen. Oder gab es Gründe für die Schwankung? Höhenmeter oder so?
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    Ach, Quatsch! Das lag nur an den Höhenmetern!...

    Ach, Quatsch! Das lag nur an den Höhenmetern! Aber es war ein tolles Ding, dass wir das zusammen angegangen sind! Nur das zählt!
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    Fiambu, warum hast du das Thema unter "Anfänger...

    Fiambu, warum hast du das Thema unter "Anfänger unter sich" einsortiert? Du bist so manches, aber kein Anfänger. Dann wäre das Ding eher unter "Ultra" einzusortieren gewesen... Aber jede/r kann...
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    Kartöffelchen, weißt du noch? Ach, ich komme...

    Kartöffelchen, weißt du noch? Ach, ich komme schon wieder ins Schwärmen! We made it!
    Damals hatte ich aber auch Zipperleins wegen den vielen Kilometern. Ach, was soll der Stress... Es muss Spaß...
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    Du wirst reichlich nass und umwerfend aussehen!...

    Du wirst reichlich nass und umwerfend aussehen! Und wenn du es erst zur Schwiegermutter geschafft hast, hältst du den Rest auch noch durch - und sei es auf allen Vieren!
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    In welcher pace sollen die 2,4km gelaufen werden?...

    In welcher pace sollen die 2,4km gelaufen werden?
    30min am Stück laufen - dafür brauchst du sicher keine drei Monate, oder?
  32. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Das hat mich doch glatt motiviert! Um 11:45 hatte...

    Das hat mich doch glatt motiviert! Um 11:45 hatte ich GPS und los gings!
    Alles in allem 8,06km in 58min, pace 7:16:

    7:25 / 6:50 / 6:21 / 7:56 / 7:34 / 7:50 / 6:49 / 7:10
    39°C...
    Ach herrje......
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    Wollt ihr Jungs nicht lieber ein neues Thema...

    Wollt ihr Jungs nicht lieber ein neues Thema eröffnen und dort weiterdiskutieren? Dies ist Fiambus Thema und sie wollte vermutlich nicht diese Art von Diskussion erreichen.

    Fiambu, vielen Dank...
  34. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ui, die Anmeldung zum virtuellen Stuttgartlauf...

    Ui, die Anmeldung zum virtuellen Stuttgartlauf ist offen... Juhu! Immerhin etwas...
  35. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    13.06.: kleine Runde walking - 3 km mit Freunden...

    13.06.: kleine Runde walking - 3 km mit Freunden
    14.06.: 13 km wandern
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    Ich erinnere mich da an den Badenmarathon, den...

    Ich erinnere mich da an den Badenmarathon, den ich Dank Pfitzinger in 2:10 laufen wollte... Ich war so aufgeregt und unter Druck, dass ich kaum geschlafen und es versammelt habe. Wir sprechen hier...
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    Hallo Santander, ich bin jetzt kein Spezialist,...

    Hallo Santander,
    ich bin jetzt kein Spezialist, kein Trainer und habe wenig Ahnung von Trainingsplanung. Ich hatte mich ja einfach an den Plan gehängt, den Christoph gelaufen ist, weil mich das...
  38. Thema: Läuft…

    von Katz
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    Klingt gut! Weiter so!

    Klingt gut! Weiter so!
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    Das Tempo ist da tatsächlich relativ unwichtig....

    Das Tempo ist da tatsächlich relativ unwichtig. Höre in dich rein und laufe, wie du kannst. Erstes Ziel ist, eine Distanz am Stück / ohne Gehpausen zu laufen. Danach kannst du am Tempo feilen.
    Viel...
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    Ja, das kann ich bestätigen, wenn ich es anders...

    Ja, das kann ich bestätigen, wenn ich es anders formuliert hätte. Durch den Pfitzinger-Plan bin ich damals erstmals ernsthaft Intervalle und Temposteigerungen gelaufen und zack bin ich in einem Jahr...
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    Tut mir sehr leid! ;-)

    Tut mir sehr leid! ;-)
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    Wie ist deine Vorbereitung für den Marathon...

    Wie ist deine Vorbereitung für den Marathon eigentlich geplant? Machst du dann demnächst auch so lange Kanten?
  43. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ja, künftig mache ich das! Danke! Gibt es da auf...

    Ja, künftig mache ich das! Danke!
    Gibt es da auf dem Smarphone auch eine Kombination? Das mit dem Markieren ist mit den komischen Pfeilen echt mühsam...
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    Du kannst nicht 12 Monate im Jahr konstant laufen...

    Du kannst nicht 12 Monate im Jahr konstant laufen und immer gleich gut drauf sein. Da hat man mal Streß im Job oder zu wenig Schlaf wegen durchfeierter Nächte. Selbst, wenn alle Umstände perfekt...
  45. Thema: Katz läuft

    von Katz
    Antworten
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    Ja, wegen der allgemeinen Enge habe ich sehr oft...

    Ja, wegen der allgemeinen Enge habe ich sehr oft eine Maske auf, Christoph. Auch beim Radeln und Laufen. Klar Pfeife ich dabei immer aus dem letzten Loch und im Büro habe ich auch die ganze Zeit die...
  46. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Naja, was ich erzählt hatte, war, dass hier immer...

    Naja, was ich erzählt hatte, war, dass hier immer so viele Leute auf engem Raum sind und Abstand eigentlich nicht möglich ist. Es hält ja auch keiner mehr Abstand, selbst, wenn es möglich wäre.......
  47. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Oh, nein... Es ist zum Haare raufen! Jetzt hatte...

    Oh, nein... Es ist zum Haare raufen! Jetzt hatte ich so lange an einem äußerst unterhaltsamen Text geschrieben, dass beim Absenden der Hinweis kam, dass der Token nicht mehr gültig ist...
    Und jetzt...
  48. Thema: Covid Impfung

    von Katz
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    Tommi, es lohnt sich kaum, weiter drauf...

    Tommi, es lohnt sich kaum, weiter drauf einzugehen..
  49. Thema: Covid Impfung

    von Katz
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    Der Ruca ist echt schnell,hihi! ;-)

    Der Ruca ist echt schnell,hihi! ;-)
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    Hallo und herzlich willkommen! Das ist ja mal ein...

    Hallo und herzlich willkommen! Das ist ja mal ein lustiges Bild!
    Bei 17,5km kannst du dich direkt zum nächsten HM anmelden. Hast du vor, dich mal an eine Startlinie zu stellen?

    LG Katz
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