Suchen:

Seite 1 von 20 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 1,00 Sekunden.

  1. Thema: 5-Jahres-Plan

    von JoelH
    Antworten
    36
    Hits
    336

    Schauen wir mal. In fünf Jahren wird das Forum...

    Schauen wir mal. In fünf Jahren wird das Forum sicher noch existieren und du wirst dich daran messen lassen müssen, denn das Internet vergisst nicht. Und wir alten Leute sowieso nicht, sind wie...
  2. Thema: 5-Jahres-Plan

    von ruca
    Antworten
    36
    Hits
    336

    Zu Deinen Zielen ab "Mittelfristig": Vergiss es,...

    Zu Deinen Zielen ab "Mittelfristig": Vergiss es, jetzt ist es noch viel zu früh, die zu definieren.

    Meine "Lieblingslaufpace" war ebenfalls lange die 5:30, den HM in unter 1:50 hatte ich in meinem...
  3. Thema: 5-Jahres-Plan

    von ruca
    Antworten
    36
    Hits
    336

    Hier sieht man schon, wie theoretisch es ist....

    Hier sieht man schon, wie theoretisch es ist. Viel Spaß bei der Suche nach 15k-Wettkämpfen...

    Geh raus und laufe. Schau, was Dir Spaß bringt. Wenn Du gerne richtig Tempo boltzt und Dich nach mehr...
  4. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 291 - 4195 km - 08.03.2021

    Leg nie was aufs Autodach

    Ich benötige einen neuen Pulsgurt. Meinen alten habe ich versehentlich über das Autodach entsorgt :klatsch: Ja, das Autodach, so schön praktisch gefährlich. Nach unserem...
  5. Das hat - aus meiner Sicht - einen ganz einfachen...

    Das hat - aus meiner Sicht - einen ganz einfachen Grund: Der TE (also Ric1988) schlug hier auf mit vielen Fragen und ein paar teils krausen, im Internet angelesenen Vorstellungen. So weit also wie...
  6. Dann bist du noch nicht schnell gerannt. Die...

    Dann bist du noch nicht schnell gerannt.

    Die Frage der Pause ist bei Intervalltrainings eine sehr essenzielle, denn die Art der Pause bestimmt in einem sehr hohen Maß über die Intensität der...
  7. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 290 - 4182 km - 07.03.2021

    137 km, 1000 km, 5000 km

    1000 km in 2021 sind geschafft. Sie waren schon am Freitag geschafft. Ich habe es schlicht nicht bemerkt. Die Kilometer fliegen einfach nur so vorbei.

    79123

    Man...
  8. Thema: Halbmarathon

    von ruca
    Antworten
    4
    Hits
    402

    Das klingt doch alles ganz gut. zu 1) Das...

    Das klingt doch alles ganz gut.

    zu 1) Das klingt für mich eher danach, als würde da irgendwas vom Schuh drücken, das ist jedenfalls keine typische Belastungsstelle. Hast Du mehrere Schuhmodelle im...
  9. Antworten
    46
    Hits
    2.030

    "You#ll never walk alone" ist kein Song! Es ist...

    "You#ll never walk alone" ist kein Song! Es ist eine Hymne!
    Und gehört ins volle Fußballstadion
  10. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Das ist es nur solange man mit dem Schnelltest...

    Das ist es nur solange man mit dem Schnelltest nur "anlasslos" kontrolliert.
    Bei Ausbrüchen innerhalb einer Gruppe gab es diverse Male schon Quoten deutlich über 10% Infizierter und hier wäre ein...
  11. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Sogar das ist in der Pauschalität falsch, es gibt...

    Sogar das ist in der Pauschalität falsch, es gibt ja keine 100% Sicherheit.

    Hier gibt es eine schöne Grafik vom RKI:
    ...
  12. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Erstmal vielen Dank für die ausführliche...

    Erstmal vielen Dank für die ausführliche Erörterung Deiner Sicht. In vielen Teilen würde ich Dir zustimmen. Das schreibe ich schon deswegen vorweg, weil mit dem Fokus auf den kleineren Dissens der...
  13. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Hier mal wieder ein Video zur...

    Hier mal wieder ein Video zur Bürokratie-Vollbremsung in DE...
  14. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 287 - 4128 km - 04.03.2021

    Bei der Bahn gelernt

    Nein, ich bin kein Kollege von Tommi, aber ich bin ein langjähriger Kunde. Erst zur Schule, jetzt zur Arbeit. Seit 15 Jahren habe ich nun eine Jahreskarte und bin einfach...
  15. Antworten
    4.869
    Hits
    438.707

    Gemütlicher Lauf in Wilmersdorf am 02.03.2021

    Da hatte ich mir 2 Tage Laufpause gegönnt. Am Sonntag noch fleißig die Blackroll benützt und mich gut gedehnt und dann sowas! Ne ne, der Lauf am Dienstag war alles andere als ein lockerer, flüssiger...
  16. Antworten
    2.851
    Hits
    683.121

    Was ist eine Befugnis? Oder was ist hier...

    Was ist eine Befugnis?

    Oder was ist hier los?

    Knippi
  17. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    DITO :giveme5:

    DITO :giveme5:
  18. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 286 - 4120 km - 03.03.2021

    Baukastenprinzip

    Als ich die ersten Male den Lauftreff meines Vereins besuchte, war ich von unserem Übungsleiter immer fasziniert. Man stimmte sich über die Pace ab und er führte uns dann kreuz...
  19. Ich möchte auch noch was Nachdenkliches anfügen:...

    Ich möchte auch noch was Nachdenkliches anfügen: Die wahrhaft Älteren erinnern sich wahrscheinlich nur noch schwach an das, was Kerkermeister meint :zwinker5: Und was mich dann doch immer mehr in...
  20. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Ein Asics irgendwas... ; gekauft am...

    Ein Asics irgendwas... ;

    gekauft am 15.06.2010, also 4 Tage nach dem ersten Testkilometer "laufen" (der dann versehentlich 2km lang war, das wusste ich nur noch nicht zu dem Zeitpunkt :rolleyes: ...
  21. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    :hihi::zwinker2:

    :hihi::zwinker2:
  22. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    :streit::streit2::kloppe: Noch zusammen? Also...

    :streit::streit2::kloppe: Noch zusammen? Also deine Frau und du? :haarrauf:

    Das ist ja übel.
  23. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    :zwinker5: Joo, das war klar :daumen: Das...

    :zwinker5: Joo, das war klar :daumen:


    Das ist ein guter Punkt. Ich tue mir damit nämlich echt schwer. Es stimmt mich immer etwas traurig, wenn ein Schuh vom "Laufschuhregal" ins...
  24. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Ein wilder Mix :daumen: Der Defyance war auch...

    Ein wilder Mix :daumen:

    Der Defyance war auch mein erster Schuh, allerdings in der Version 9 :peinlich: Krass, wie viele Kilometer du schaffst, du musst eine Elfe sein und leicht wie eine Feder...
  25. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    zeigt her eure Schuhe :-)

    sodele, jetzt aber komplett (eben zu schnell auf die falsche Taste gekommen :peinlich:)
    Aaaalso, dkf hat zwar nich so schöne Diagramme zu bieten, aber eine xls mit ihrer Schuhparade... und der...
  26. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 285 - 4106 km - 02.03.2021

    Der Liebling steht im Schatten

    Was ist denn euer Lieblingsschuh? Und wieso?

    Wenn ich darüber Nachdenke, vom Gefühl her, dann ist mein Liebling seit einiger Zeit der Saucony Endorphin Speed. Er...
  27. Antworten
    3
    Hits
    340

    Gib einfach Laufband bei der Suchfunktion ein....

    Gib einfach Laufband bei der Suchfunktion ein. Dann hast Du genug Lesestoff. Und keine Links zu Testseiten posten. Das gäbe Ärger mit Tim.:D
  28. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Genau deshalb haben die Regeln auch einen...

    Genau deshalb haben die Regeln auch einen "Webfehler". Wenn jemand infiziert ist und ehrlich zugibt, dass das wohl bei einem Regelverstoß passiert ist (oder er danach gegen die Regeln verstoßen und...
  29. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Mir fehlt bei den Outdoor-Einschränkungen -welche...

    Mir fehlt bei den Outdoor-Einschränkungen -welche nicht dazu gedacht sind die Mobilität insgesamt zu senken- trotzdem irgendwie die wissenschaftliche Grundlage.
    Vielleicht habe ich nicht tief genug...
  30. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Apropos Beweis: Vor einigen Wochen haben diverse...

    Apropos Beweis: Vor einigen Wochen haben diverse Landkreise und Städte (u.a. OB Rekers in Köln) laut getönt, ihre Gesundheitsämter sind in der Lage die Fälle nachzuverfolgen. Wenn das so ist, könnte...
  31. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Doch es ist extrem verkürzt, weil du eine der...

    Doch es ist extrem verkürzt, weil du eine der wichtisgten Relationen vermutlich bewusst weglässt: Die Relation zu den gesundheitlichen Folgen der Einschränkungen des Sports. Die könnten die...
  32. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Gestern hat eine Amazonmitarbeiterin in der...

    Gestern hat eine Amazonmitarbeiterin in der Presse geschildert, wie sie morgens durch die menschenleeren Straßen zu ihrem Arbeitsplatz fährt und dann in das mit Arbeitern rappelvolle Warenlager...
  33. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Da bin ich anderer Meinung. Erst war es verkürzt...

    Da bin ich anderer Meinung. Erst war es verkürzt und nun ist es auch noch falsch :wink:

    Die beschleunigte Fettleibigkeit ist der stärkste Prädiktor für zukünftige Zivilisationskrankheiten. Allen...
  34. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Große Vereine in der Stadt mit breitem Angebot an...

    Große Vereine in der Stadt mit breitem Angebot an Sportarten, die eher Dienstleister analog Fitnesstudios sind, verlieren mehr Mitglieder als kleine Vereine auf dem Dorf, wo Gemeinschaftsgefühl und...
  35. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 284 - 4091 km - 01.03.2021

    Intervalle am Volkspark

    Im Winter, wenn die Bahn nicht nutzbar ist, da das Flutlicht fehlt, machten wir bei unserem Lauftreff die Intervalleinheiten rund um den Lauterer Volkspark.

    Das ist...
  36. Antworten
    3.135
    Hits
    419.276

    Wie das im Breitensport war, hab ich keine...

    Wie das im Breitensport war, hab ich keine Ahnung. Im Leistungssport war es so: "Du nimmst jetzt das "Zeug", oder du darfst gehen." Also musstest den Sportclub verlassen. Das war nicht einmal eine...
  37. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Ob es da bereits Statistiken gibt, weiß ich...

    Ob es da bereits Statistiken gibt, weiß ich nicht. Allerdings habe ich einen sehr intensiven Austausch mit vielen Diabetologen und Kardiologen. Sicher sind das alles anekdotische Geschichten. Leider...
  38. Antworten
    11
    Hits
    682

    Hallo Kaio, Sorgen solltest du dir machen,...

    Hallo Kaio,

    Sorgen solltest du dir machen, wenn du dich beim Laufen anlasslos "schlecht" fühlst und nicht, weil deine Uhr irgendwelche unverständlichen Werte anzeigt. Für Pulssprünge in der...
  39. Antworten
    11
    Hits
    682

    Wie sieht denn der Zeitverlauf des Pulses aus (zu...

    Wie sieht denn der Zeitverlauf des Pulses aus (zu betrachten in Polar Flow, Garmin Connect o.ä.)? Nicht plausible Pulsverläufe erkennt man doch i.d.R. an ihrem total schwachsinnigen Verlauf.
  40. Antworten
    106
    Hits
    5.900

    Glückwunsch zur neuen Uhr. Vielleicht magst du...

    Glückwunsch zur neuen Uhr.

    Vielleicht magst du dir auch die Plattform https://runalyze.com/ ansehen und wenn es dir gefällt es mit deinem Garmin Konto verbinden. Dann könnten man deine Entwicklung...
  41. Antworten
    62
    Hits
    7.372

    So, auch wenn es nicht berühmt ist, ein kleiner...

    So, auch wenn es nicht berühmt ist, ein kleiner Monatsrückblick:

    Im Februar bin ich, trotz 12 Tagen Zwangspause, 108 km gelaufen und 25 km gerudert. Das ist in Ordnung. Ich möchte das jetzt wieder...
  42. Ich werde irgendwie nicht schlau draus, Dein...

    Ich werde irgendwie nicht schlau draus, Dein 1:55-HM kommt in dem Plan ja gar nicht vor. Ich vermute mal, der soll am Ende von Woche 13 sein?

    Insgesamt halte ich es nicht für schlau, wenn man als...
  43. Antworten
    3.135
    Hits
    419.276

    Aus der Geschichte kann man lernen. Und das gilt...

    Aus der Geschichte kann man lernen. Und das gilt für beide Seiten, sowohl für die Doper als auch für die Dopingjäger.



    Bist Du da sicher?

    Es macht aus Sicht organisierter Doper doch auch...
  44. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Du willst darauf anspielen, daß auf die...

    Du willst darauf anspielen, daß auf die menschliche Ignoranz Verlass ist? Da würde ich Dir ja beipflichten. Und trotz dieser Erwartungshaltung erstaunt mich das immer wieder. Es ist einfach nicht...
  45. Antworten
    246
    Hits
    30.682

    Da sind wir wieder bei der Eiche. Ich meine,...

    Da sind wir wieder bei der Eiche.

    Ich meine, mal ehrlich, wie peinlich ist es sich krampfhaft mit einem fast 50 jährigen Läufer messen zu wollen der erst seit vier Jahren läuft? :klatsch:
  46. Antworten
    11.167
    Hits
    953.106

    Du hast es als "gewünschte Impfreaktionen"...

    Du hast es als "gewünschte Impfreaktionen" betitelt. Und Reaktion auf den Impfstoffträger ist klar KEINE gewünschte Impfreaktion, sondern eine Nebenwirkung.
    Das hat nichts mit...
  47. Antworten
    26
    Hits
    1.863

    Wo sind nur die guten alten Zeiten hin, in denen...

    Wo sind nur die guten alten Zeiten hin, in denen wir ohne groß nachzudenken einfach losgejoggt sind?
  48. Yeah :hurra: Da hast du mal eine ordentliche...

    Yeah :hurra: Da hast du mal eine ordentliche Endbeschleunigung hingelegt, als du schon ganz schön müde warst. Und das hast du auch noch ein gutes Stück durchgehalten. :daumen: Das war ordentliches...
  49. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 283 - 4074 km - 28.02.2021

    Habemus Abrechnung

    So übertitelt ein mir bekannter Autor seine Blogbeiträge jeweils zum Quartalsende und berichtet von seinen verkauften Büchern. Um welchen Blog es sich handelt könnt ihr googeln,...
  50. Antworten
    341
    Hits
    33.303

    Tag 282 - 4053 km - 27.02.2021

    Lost & Found

    Heute traf das ein, was ich schon seit einigen Wochen befürchtet. Der Weg ist wegen Forstarbeiten gesperrt!

    78994

    Das ist sowas wie ein Supergau, wenn man in fremdem Gebiet...
Ergebnis 1 bis 50 von 1000
Seite 1 von 20 1 2 3 4