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    Gute Frage. Suunto verbaut in der S9 den gleichen...

    Gute Frage. Suunto verbaut in der S9 den gleichen (?) Chip von Sony und bekommt im Fused Track Modus (GPS Messung alle 60s und mit Beschleunigungsmesser, Gyro usw. weiter rechnen) relativ gute...
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    Die Qualität der Leistungsmessung dürfte wohl mit...

    Die Qualität der Leistungsmessung dürfte wohl mit der Qualität des GPS stehen und fallen, und dürfte die üblichen Probleme mit sich bringen. Von dem, was bei DC Rainmaker stand, integriert Polar 10...
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    Ich denke mal, die brauchen für dafür die R-R...

    Ich denke mal, die brauchen für dafür die R-R Intervalle, die man mit optischen Methoden bislang nicht messen kann, mit Brustgurt hingegen schon. Ähnliche Anforderungen hat z.B. auch Suunto für deren...
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    Der "Polar Live Stream Berlin" läuft gerade auf...

    Der "Polar Live Stream Berlin" läuft gerade auf Facebook. Außerdem sind die Specs raus: https://www.polar.com/vantage
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    Willkommen in der Norddeutschen Tiefebene (NL...

    Willkommen in der Norddeutschen Tiefebene (NL kann man getrost dazu zählen :P), wo man die Jahreszeiten an der Temperatur des Regens unterscheiden kann :zwinker2:
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    Ja, das wäre nicht das erste mal, dass die Ecken...

    Ja, das wäre nicht das erste mal, dass die Ecken abbrechen. Der Tipp kam aus der Facebook Gruppe, wo das schon ein paar Leuten passiert ist.
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    Wende dich damit mal an Stryd. Die spendieren...

    Wende dich damit mal an Stryd. Die spendieren einem auch mal eine dieser Nike Footpod Taschen für den Schuh. Das ist zwar ein dicker Knubbel am Schuh, aber der Sensor fliegt nicht weg.
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    Den lange Lauf musst du nicht so langsam laufen....

    Den lange Lauf musst du nicht so langsam laufen. 6:20 bis 6:40, was ich vorher gepostet habe, deckt den mit ab. Wenn du die Strecke erhöhst, mache den Lauf einfach am unteren Ende der Pace. Wenn du...
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    Ja, so als Hausnummer würde ich 1:00 bis 1:30 pro...

    Ja, so als Hausnummer würde ich 1:00 bis 1:30 pro Kilometer langsamer laufen als dein 10KM Tempo. Marathontempo geht auf Dauer doch auf die Knochen. Spricht nichts dagegen, ab und zu mal in dem Tempo...
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    Über 10KM nimmst du ein wenig Tempo raus, Pace...

    Über 10KM nimmst du ein wenig Tempo raus, Pace von 5:14 wäre laut Daniels äquivalent.

    Ich persönlich finde dein Wohlfühltempo zu hoch. 5:41 (wenn ich das richtig verstanden habe) wäre eher eine...
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    Die Komplexität der Pläne kann auch täuschen. Im...

    Die Komplexität der Pläne kann auch täuschen. Im Prinzip ist das Schema der meisten Pläne: einmal schnell, einmal langsam und lang, und der Rest eher langsam und übersichtlich lang. Bei den schnellen...
  12. Klar, nimm 10 dieser Berechner und du kriegst 11...

    Klar, nimm 10 dieser Berechner und du kriegst 11 Paces :zwinker5:
    Steffny gibt mir 4:47 bzw 4:50 aus, das ist schon verdammt konservativ :confused:
  13. Der Pace Calculator sagt 4:24 bei 3k und 4:38...

    Der Pace Calculator sagt 4:24 bei 3k und 4:38 bei 4k, ausgehend von 4:54 bei 10k (49:00 für 10km).
    https://hansonscoachingservices.com/hmmcalculator/race_equivalency_calculator.php
  14. Ja, richtig, das gibt es bislang nur bei den...

    Ja, richtig, das gibt es bislang nur bei den Ambit3 Uhren. Bei den Spartan gibt es halt nur die Intervall Einstellungen, wie von SurferDeLuxe beschrieben. Ich denke, wenn das Feature kommt, dann...
  15. Structured Workout bei Ambit3:...

    Structured Workout bei Ambit3: https://www.youtube.com/watch?v=YXLLde55klA
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    Das klingt eher nach GPS, das dir rein pfuscht....

    Das klingt eher nach GPS, das dir rein pfuscht. Meiner Erfahrung mit dem Stryd nach ist die Pace innerhalb von Sekunden in einem vernünftigen Bereich.
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    Kommt auf die Suunto Uhr an. Die Ambit 3 kann man...

    Kommt auf die Suunto Uhr an. Die Ambit 3 kann man manuell kalibrieren (Autokalibrierung aus, beliebige Strecke aufzeichnen und nach Stop der Aufzeichnung im Logbuch die Distanz korrigieren). Die...
  18. Ich habe in den letzten drei Jahren eine...

    Ich habe in den letzten drei Jahren eine Hyposensibilisierung durchgezogen und schlucke momentan noch täglich eine Cetirizin-ADGC (das billigste Generica, das ich finden konnte :p). Damit komme ich...
  19. Die Uhr kann laut Bedienungsanleitung mehrere...

    Die Uhr kann laut Bedienungsanleitung mehrere Geräte verbinden:
    • Herzfrequenz
    • Bike
    • Leistung
    • Foot
    Es kann aber sein, dass man pro Typ nur ein Gerät verbinden kann. So haben sie das...
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    Ian's secure knot:...

    Ian's secure knot: https://www.fieggen.com/shoelace/secureknot.htm
    Der Knoten ist mir beim Laufen noch nie aufgegangen.
  21. https://runrepeat.com/ranking/rankings-of-running-...

    https://runrepeat.com/ranking/rankings-of-running-shoes?heel-to-toe-drop=1mm-4mm,0mm listet so ziemlich alle Schuhe auf, die man so kriegen kann, zumindest von den bekannteren Herstellern. Für...
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    Lieferheld durchspielen, dann klappt das auch mit...

    Lieferheld durchspielen, dann klappt das auch mit dem Gewicht :daumen:
  23. Ein Zurück-Button in dem Formular wäre echt gut.

    Ein Zurück-Button in dem Formular wäre echt gut.
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    Die Lampe ist wirklich super, ich kann sie auch...

    Die Lampe ist wirklich super, ich kann sie auch nur empfehlen. Nachdem ich einige Jahre mit einer Silva Trail Runner II über durch Wald und Wiese gelaufen bin, ist die Armytek ein Unterschied wie Tag...
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    Spätestens nach 20 Metern dürfte der Uhr anhand...

    Spätestens nach 20 Metern dürfte der Uhr anhand der Änderung der GPS Koordinaten auffallen, in welche Richtung du dich bewegst.
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    Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!

    Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!
  27. Hübsche Tapete.

    Hübsche Tapete.
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    Beim Menschen bestimmen eine handvolle Gene das...

    Beim Menschen bestimmen eine handvolle Gene das Aussehen, die restlichen 99,5% sind identisch. Trotz der ganzen Variationen ist da keine vollkommen andere Genetik hinter. Der Ertrag einer Pflanze ist...
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    Solange Graubrot nicht an Sträuchern wächst,...

    Solange Graubrot nicht an Sträuchern wächst, würde ich es auch nicht mit Beeren vergleichen, egal ob heutiges oder 10.000 Jahre altes Brot.

    Das Genom von Mensch und Schimpanse stimmt zu 96%...
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    Beeren, Früchte, Wurzeln und wildes Getreide...

    Beeren, Früchte, Wurzeln und wildes Getreide wuchsen auch schon vor der neolithischen Revolution.
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    Asics Gel Hyper Speed, Saucony Type A oder Nike...

    Asics Gel Hyper Speed, Saucony Type A oder Nike Zoom Streak LT vielleicht?
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    Für einen Anfänger brauchst du einen...

    Für einen Anfänger brauchst du einen Anfängertrainingsplan und der wird gezwungenermaßen moderat sein. Greif wird einem Anfänger wohl kaum einen Plan mit 100 Wochenkilometern vorsetzen, sondern etwas...
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    Ambit3 hat keinen Ant+ Support, wenn das immer...

    Ambit3 hat keinen Ant+ Support, wenn das immer noch wichtig ist. Ansonsten aber eine gute Uhr. Ich würde eher die Sport Variante nehmen als die Run, da der Preisunterschied aktuell bei gerade mal 15€...
  34. Das kann man so pauschal nicht sagen. Es kommt...

    Das kann man so pauschal nicht sagen. Es kommt schon auf den Algorithmus an, der aus den Einzelmessungen versucht einen sinnvollen Pfad zu schätzen. Die Garmins meiner Kollegen unterschätzen die...
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    Hyposensibilisierung und Cetirizin (ADGC, das...

    Hyposensibilisierung und Cetirizin (ADGC, das billigste Generika). Die Spritzen haben bei mir ziemlich gut eingeschlagen. Früher brauchte ich nur eine Birke aus der Ferne anzugucken und die Augen...
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    Selbst 4h Akkulaufzeit sind ein Witz. Meine 3...

    Selbst 4h Akkulaufzeit sind ein Witz. Meine 3 Jahre alte Ambit3 Sport schafft immer noch 10h bei höchster Präzision, und die Uhr kostet inzwischen auch kein Vermögen.
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    Naja, so ziemlich jeder 5k/10k Plan sind genau dazu da, die Zeit über diese Distanzen zu verbessern. Eventuell sind die 5k-Pläne für Grundschnelligkeit sogar etwas besser geeignet.
    Ansonsten, mir...
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    Patagonia Capilene vielleicht? Die Hersteller von...

    Patagonia Capilene vielleicht? Die Hersteller von Outdoor-Bekleidung haben sowas normalerweise im Angebot. Schau mal ins Sortiment von denen, die auch für Trail Running (so wie Patagonia) produzieren.
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