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    Runnersworld sucht dich

    Gerade auf Instagram gelesen

    https://www.instagram.com/p/B-wWSKRpm17/

    rw.de sucht Leserzuschriften von Laufanfängern. Sind ja ziemlich viele die letzten Tage hier aufgeschlagen, vielleicht...
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    Woran machst du das fest? Oder reden wir von...

    Woran machst du das fest? Oder reden wir von unterschiedlichen Dingen. Ich meine den Plan, den man sich im Flow erstellen lassen kann. Ich meine, natürlich hat der Programmierer sich was dabei...
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    Gibt verschiedene Faktoren. Zunächst das Terrain,...

    Gibt verschiedene Faktoren. Zunächst das Terrain, will ich in den Wald, auf die Straße oder beides. Das schränkt schon mal ein und dann wähle ich da dann das Paar aus auf welches ich Lust habe und...
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    Des Weiteren ...

    Des Weiteren

    https://de.statista.com/statistik/daten/studie/171138/umfrage/haeufigkeit-des-joggens-in-der-freizeit/

    ziemlich viele Leute gehen joggen. Sind die alle lebensmüde oder ist joggen...
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    Was siehst du denn als Verletzungsrisiko an? ...

    Was siehst du denn als Verletzungsrisiko an?

    Beschreib mal detailiert was dir da gerade durch den Kopf geht.

    Ich habe mich mit sowas noch nie befasst. Warum? Weil ich mir einbilde einen...
  6. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    Versteh ich. Sind wir schon zwei :zwinker2:

    Versteh ich. Sind wir schon zwei :zwinker2:
  7. :peinlich::peinlich::peinlich::peinlich:

    :peinlich::peinlich::peinlich::peinlich:
  8. der erste April ist doch schon lange rum. Wie...

    der erste April ist doch schon lange rum. Wie willst du denn alle Waldwege ausleuchten? Ich meine auf meinen vielen Kilometern keine einzige Laterne gesehen zu haben.
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    Was sind denn Laufschuhe? Ich bemühe mal...

    Was sind denn Laufschuhe?

    Ich bemühe mal einen Vergleich, der es plastisch darstellt.

    Kann ich mit einem normalen Auto, mit normalen Reifen, schnell über eine Grand Prix Rennstrecke fahren? ...
  10. Thema: Schwankungen

    von JoelH
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    Wenn du nicht mindestens einmal über ein Forum...

    Wenn du nicht mindestens einmal über ein Forum gedacht hast, dass da nur Idioten unterwegs sind, dann warst du noch nicht in dem Forum. Das ist normal. In eine Herde kommt man nicht einfach rein, da...
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    Was spricht gegen den Plan von 2017? Ansonsten...

    Was spricht gegen den Plan von 2017?

    Ansonsten bin ich bei ruca.

    Habe mir das Programm von Polar mal angeschaut. Und obwohl ich fast das maximum eingeschaltet habe. Also ziemlich Starkes...
  12. Bis zum St. Nimmerleinstag. Das was du erreichen...

    Bis zum St. Nimmerleinstag. Das was du erreichen willst ist sogar für Chuck Norris ein Ding der Unmöglichkeit.
  13. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    Dann bietet sich eine Wendestrecke an. Also...

    Dann bietet sich eine Wendestrecke an. Also einfach hin laufen bis du halb kaputt bist, rumdrehen und zurück den selben Weg.
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    Dicke Waden halt 😂😂😂😂

    Dicke Waden halt 😂😂😂😂
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    Gerade was du auf zählst erhärtet für mich den...

    Gerade was du auf zählst erhärtet für mich den Verdacht, dass es nicht vom laufen kommt. Warum? Weil dann ein Großteil dieses Forums darunter leiden würde. Was sind denn 1000km im Jahr? Ich hab die...
  16. Subjektive, relative und individuell reale unterschiedliche Wahrnehmung des Selben.

    Wer läuft der denkt meist über dies und das.

    Die Tage sind wir mal wieder langsam einen Buckel runter gelaufen und einen Tag später nochmal. Und beide Male kam mir das Gefälle in der visuellen...
  17. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    Ich auch und es kommt zudem im Schnitt alle 5km...

    Ich auch und es kommt zudem im Schnitt alle 5km ein Bahnhof. Ich könnte also auch einfach wieder heim fahren. Aber das würde mein Ego dann eher nicht zulassen. Kopfsache.
  18. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    :daumen: Jupp. 20km mehr gingen noch bis zum Ende...

    :daumen: Jupp. 20km mehr gingen noch bis zum Ende der S-Bahnlinie. Also 55km, das bin ch sogar schon gelaufen. Aber nicht im Training. Da sind wir wieder bei der Kopfsache :zwinker5:
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    Woraus schließt du, dass der Schaden vom Laufen...

    Woraus schließt du, dass der Schaden vom Laufen kommt?
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    In diesem Jahr 10 bisher. Mal meine...

    In diesem Jahr 10 bisher.

    Mal meine aktualisierten Stats

    Schuhkilometer gesamt, unterteilt auf Jahre
    74267

    Monatliche Verteilung prozentual

    74268
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    Die sind explizit fürs Racing eingeplant. Die...

    Die sind explizit fürs Racing eingeplant. Die kommen in die Rotation mit Adidas Takumi Sen und Salming Race.

    Die Sprengung bei den Newtons ist eh etwas anderes, weil du durch das Luge-System im...
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    Der Speed ist (für mich) ein Federbett, du...

    Der Speed ist (für mich) ein Federbett, du verwechselst den sicher mit dem Race.

    Was Merrell angeht, 0 Drop ist wohl eher nicht meine Welt. Zumindest stresst mich Barfußlauf ungemein in...
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    sicher weil :P Finde ich auch. Hab mir mal...

    sicher weil

    :P

    Finde ich auch. Hab mir mal auf 'ner Messe ein Paar preisgünstig gegönnt, aber einen Unterschied habe ich nicht feststellen können. Ist wohl auch viel Kopfsache.

    Ich spiele...
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    :teufel::teufel: Als würde der Alkoholiker warten...

    :teufel::teufel: Als würde der Alkoholiker warten bis es den Jacky im Angebot gibt :klatsch::klatsch: So funktioniert Sucht nicht :hihi::hihi:
  25. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    Ist ein guter Trick, das mache ich auch bei...

    Ist ein guter Trick, das mache ich auch bei langen Läufen. Zuletzt habe ich die Station bei 35km Entfernung genommen. weiter habe ich mich noch nicht getraut. :peinlich:
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    Ist ja einfach. Jede Menge Threads im Forum...

    Ist ja einfach. Jede Menge Threads im Forum handeln vom Schaden des Helden :hihi::hihi:

    @RunSim
    Socken habe ich schon einige gekauft, von Asics und von Salming.

    @NME
    Was das Schenken...
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    Und der von 96 ein Kind, gell😉😁

    Und der von 96 ein Kind, gell😉😁
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    Wenn ich alle Adern, die ich bei mir sehe,...

    Wenn ich alle Adern, die ich bei mir sehe, Krampfadern wären. Gott vergebe.
  29. Thema: Kopfsache?

    von JoelH
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    Ja.

    Ja.
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    Die Modelle gibts auch für Männer. Da sind aber...

    Die Modelle gibts auch für Männer. Da sind aber leider die Farben nicht so schön, was mich stets ärgert, bin ich doch auch eher der Rosatyp.
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    btw. ...

    btw.

    https://salming.com/de-de/produkte/p/1288062-0152/salming-speed-6?f=Geschlecht:Damen|Farben:Rosa|Produktart:Schuhe|Sportarten:Running&return=/de-de/produkte
    ...
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    :klatsch::klatsch: Wer mit sowas laufen kann bei...

    :klatsch::klatsch:
    Wer mit sowas laufen kann bei dem ist in der Tat fast wurscht welche Laufschuhe er kauft es ist immer ein Fortschritt.
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    Wir laufen vorwiegend zusammen, ist also Win-Win.

    Wir laufen vorwiegend zusammen, ist also Win-Win.
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    Sie passen wie angegossen :geil: Aber ich durfte...

    Sie passen wie angegossen :geil: Aber ich durfte sie weder sehen noch ausprobieren :weinen::weinen: Und jetzt sind sie verpackt und warten auf mich :abwart::abwarten:
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    Was ist das? Ein gepimpter 2:59 Steffny? Mit...

    Was ist das? Ein gepimpter 2:59 Steffny? Mit Zusatzeinheiten?

    Ich würde die Einheiten, die du nicht mehr rein bekommst ab jetzt skippen. Sprich, wenn ich richtig gerecht habe, heute mit dem 25er...
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    Mit welchen Schuhen joggst du denn aktuell zu...

    Mit welchen Schuhen joggst du denn aktuell zu schnell?
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    Ich würde dir ein Buch zum Thema empfehlen. Denn...

    Ich würde dir ein Buch zum Thema empfehlen. Denn es ist nicht so wichtig was du im Einzelnen tust, sondern es viel wichtiger dass du verstehst warum du es tust.

    Schau mal da vorbei...
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    Entferne mal den Bluetooth-Eintrag der Uhr auf...

    Entferne mal den Bluetooth-Eintrag der Uhr auf deinem Handy und connecte neu, dann musst du die Nummer eingeben und dann sollte es wieder gehen. Ich hatte da bei der 245 auch am Anfang mal ein...
  39. Thema: Schwankungen

    von JoelH
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    Nur, dass du "leider" kein Problem hast, sondern...

    Nur, dass du "leider" kein Problem hast, sondern völlig normalen Schwankungen erlegen bist, die jeden treffen.

    Diese minimalen Unterschiede können jede Ursache haben, Stress auf der Arbeit, kein...
  40. Thema: Schwankungen

    von JoelH
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    Biorhythmus als Ursache schon ausgeschlossen?

    Biorhythmus als Ursache schon ausgeschlossen?
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    Nur wenn du unter Masochismus leidest. Schreib...

    Nur wenn du unter Masochismus leidest. Schreib einfach ne Mail an einen kleinen Laden, wie zb. von mir beschrieben, und stell deine Fragen. Die helfen gerne, denn gerade in der aktuellen Zeit...
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    +1 so isses.

    +1

    so isses.
  43. Lass dich einfach die entsprechende Distanz von...

    Lass dich einfach die entsprechende Distanz von daheim aus dem Auto werfen und dann hast du Motivation genug 😉 Anquatschen darfst du ja keinen unterwegs 😂
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    Google mal running green in Hamburg.

    Google mal running green in Hamburg.
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    Nur wenn die Maske auch Puls messen kann...

    Nur wenn die Maske auch Puls messen kann :hihi::hihi::hihi::hihi:
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    Das gute daran, die brauchen hier keine Werbung...

    Das gute daran, die brauchen hier keine Werbung mehr zu machen, die können sich jetzt auf die ganzen Möchtegernpreper-Hamster stürzen.
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    Ich singe ab und an ganz gerne. Das wirkt nicht...

    Ich singe ab und an ganz gerne. Das wirkt nicht so bescheuert wie ein Selbstgespräch, sollte mal jemand aus versehen mithören. Kein Quatsch.
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    Wenn das am Handgelenk funktioniert, dann...

    Wenn das am Handgelenk funktioniert, dann benötigt man keinen Gurt. Des Weiteren gibt es als Alternative auch noch den Polar OH1, das ist ein optischer Messer am Oberarm, der schnürt nicht so ein wie...
  49. https://runalyze.com/special/easter-run-2020 ...

    https://runalyze.com/special/easter-run-2020

    Runalyze-User können am Osterwochenende drei T-Shirts gewinnen. Wenn sie 5km oder 10km laufen.
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    1) Ja. 2) Die Frage verstehe ich nicht. Wie...

    1) Ja.

    2) Die Frage verstehe ich nicht. Wie soll es damit aussehen?

    3) Kommt auf den Träger an und ist nicht allgemein gültig zu beantworten. Bei mir funktioniert es z. B. sehr gut.


    Des...
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