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    Morgens vor der Arbeit mehr als 25 km laufen,...

    Morgens vor der Arbeit mehr als 25 km laufen, nicht schlecht :daumen:

    Ist ja ein herrlich aktives Forum hier :)
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    :daumen: alle Achtung, 4 Uhr wäre mir dann auf...

    :daumen: alle Achtung, 4 Uhr wäre mir dann auf Dauer doch ein wenig früh, aber ist vermutlich alles eine Sache der Gewohnheit. Allerdings müsste ich dann schon gegen 22 Uhr ins Bett gehen, 6 Stunden...
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    Besonders lecker finde ich das Nutellabrot auch...

    Besonders lecker finde ich das Nutellabrot auch nicht...

    Eine Zeit lang habe ich immer ca. eine Stunde bevor der Sport losging (laufen/rudern/klettern) eine Banane gefuttert, das hat damals zu...
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    Unter der Woche bin ich auch kein großer...

    Unter der Woche bin ich auch kein großer Frühstücker, das spare ich mir für's Wochenende auf ;)
    Das Nutellabrot esse ich auch nur, weil ich mir einbilde, dass ich dadurch genug Energie für den Lauf...
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    Frage zum Thema "morgens laufen"

    Moin,

    ich habe bei mir auf der Arbeit die Möglichkeit zu duschen und daher laufe ich gelegentlich morgens zur Arbeit hin und abends zurück (sind gute 8 km). Dabei stehe ich meistens um 6 Uhr auf...
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