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Also bis morgen kannst Du (magic_alf) ja noch die Tasche mit den notwendigsten Sachen packen. Die heir vorgebrachten Ratschläge (wie auch meine gleich) sind rein sbjektiv. Ich habe schon einige Läufe...

Nun seid mal nicht so gehässig. rauti hat ein Gewichtsporblem und will (ensthaft) abnehmen An seiner Stelle würde ich es zuerst einmal mit Walking versuchen, da werden die Gelanke nicht so stark...

Also konkrete (aktuelle) Empfehlungen hat dir ja schon bones via RW mitheteilt.
Gehe einfach mal in ein Motorradladen und frage nach einem Windstopper Unterhemd - oder warte bis es bei llidl-online...

Hallo zusammen,
also Rucksäcke in der Waschmschine reinigen ist keine gute Idee. bei deuter Rucksäcken gibt es das System air-comfort, welches auch von anderen Herstellern unter anderem Namen in dem...

Guten Abend,
na also die Tour hast Du gewonnen. Mit der Zange gangbar machen war auch meine nachfolgende Handdlung nach der Attacke mit dem Gebissreiniger. Allerdings muss man die Zange...

Nun ja, Gut Ding braucht Weil denkt sich der TE. Viermutllich ist es ein Test und es wird geguckt wer sich auf so ein Posting meldet.
Wem es zu anstrengend ist darauf zu antworten :klatsch: -...

Im Prinzip sehr einfach. Mit dem 1 Paar bist gut gelaufen. Das 2 Paar sollte die gleichen Spezifikationen aufweisen wie Paar 1.
Mehr braucht man eventuell nicht. Im Fachgeschäft eine Laufbandanalyse...

Hatte das Problem auch - hervorgerufen durch Salzablagerung (Schweiss). Habe dann alles Mögliche versucht, wie nachtzeche auch beschreibt. Geholfen hat dann folgendes. Gebissreiniger in warmen Wasser...

Also hier wurden ja schon die wichtigsten und besten Tipps gegeben. Ist auch gut so. Ich plaudere mal kurz aus dem Läufer-"Nähkästchen".
Eine Jacke die alles kann wäre für viele von uns...

Sorry, ich nutze solche Medienkanäle nicht und bin mir auch nicht sicher ob mein Umfeld diese Art von Kommunikation unbedingt braucht.

Viel Spaß und Erfolg (beim Laufen)

Stefan

Ob nun die High-End Smartphone eine gewisse Schutzklasse (Wasserfestigkeit) haben ist ja ganz nett, es zeigt das ein Bedarf besteht sein gutes Stück überall mitzunehmen. Vermutlich kommen im...

Du siehst doch, es ist geplant. Ausserdem bieten diverse Hersteller für solche "Probleme" Lösungen an. Wenn es notwendig erscheint sein Smartphone bei Wind & Wetter beim Laufen bei sich zu tragen,...

Genau das! Als Mitglied in einem Verein (wenn Vereinsausweis vorhanden und der Verein regional bekannt ist)
bekommst Du ein paar % auf den Kaufpreis. Besonders wichtig bei Schuhen und hochwertigen...

Genau :teufel:! Er meint auch die Retro-Version. Absolut ungeeignet :klatsch:. Da läuft man sich schlimmstenfalls noch einen Wolf -
und der Läufer heult sich einen weg :hihi:
Es gibt doch...

....oder schon auf einen vorhandenen Thread mit dem gleichen Thema hinweisen. Aber dann würde die Website nicht ganz so häufig angeklickt......
schlie0lich werden unsere Klicks & die Daten...

....oder schon auf einen vorhandenen Thread mit dem gleichen Thema hinweisen. Aber dann würde die Website nicht ganz so häufig angeklickt......
schlie0lich werden unsere Klicks & die Daten...

Alöso der Text steht so da......
Mit dem teil sollte man keine längeren Strecken > 10Km laufen. Wer schnell Verspannungen im Schulterbereich bekommt sollte, wenn das Teil noch einmal angeboten...

Nun ja, ich glaube das habe ich auch vorher kommuniziert das es sich um einen Fahrradrucksack handelt.
Bei der Anprobe hat nichts gewackelt - also wurde das Teil gekauft.
Das Modell von...

Hallo Udo,
deine 2 Erklärungshinweise sind eine gute Ergänzung - sorry das ich in meinem Beitrag diese Details nicht weiter ausgeführt habe.
Ob der Rucksack nun gerade für meine Figur gefertigt...

Hallo zusammen,

Ich bin in der letzten Zeit zum "Gelegenheitsläufer" abgestiegen - dafür hat es leider gesundheitliche Gründe.
Für längere (Zeit & Km) Läufe nehme ich den Exp 8 + von Deuter. Den...

Also viielleicht versuchst Du es einmal (vorsichtig) mit Kontaktspray für Elektrokontakte. Vorher vorsichtig die Kontakte (Batteriefach) reinigen. das ist ein Spezialspray.
Beides gibt es garantiert...

Kleines Update:
Bin heute mit der Gore/ConCurve Jacke gelaufen. Die Windstopper-Funktion ist einmalig. Die Jacke hat natürlich schon ein paar Jahre hintersich - der Preis für die Jacke auch. Ich...

Hallo TOmG,

Nun ich hatte immer noch die Preise von damals im Sinn und werde von den heutigen Preisen, die für Jacken dieser Art von (Edel)Mode-Marken verlangt werden, auf den Boden der Tatsachen...

Hallo Tommi,

kann deine Erfahrung mit der guten GORE Jacke bestätigen. Bei richtiger Pflege hält die Jacke ein"Läuferleben" lang.
Es lohnt sich wirklich die Mehrauagabe. Vielleicht sind die...

Sorry, habe nicht auf das Erstellungsdatum gegguckt. Aber zum Thema:

Bin früher selber auch nur in Baumwollsachen gelaufen. Zwiebelprinzip dabei natürlich total ausgehebellt und mir teilweise...

vermutlich TAO. Habe 2 Winter-Tights von der Firma. Sehr gute Qualität.
Ach übrigens Kik: Dort gibt es (lange) Funktions- Laufunterwäsche unter dem Namen ERGEE.
Kann ich nur empfehlen. Die Läden...

Wer bei diesen Temperaturen in kurz/kurz läuft wird in einigen Jahren die Quttung dafür bekommen.
Mir sind letzte Woche Sonntag einige Läufer in kurz/kurz begegnet, die Gelenke und die Bronchien...

Nun ja, ich habe zur Zeit eine Schniefnase - da geht mancher Geruch an der Nase vorbei :P.
Vielen Dank für die freundliche Unterstützung bei der "Ferkel-Erkennung" :daumen:

Gruß Stefan

Hallo Tommi,

Danke vielmals :hallo:. Woran erkennt man solche Ferkelsköpp? :sauer: Braucht man dafür eienen 7. Sinn :klatsch: ?

Gruß Stefan

Hallo jana72,

habe vorhin deine Anfrage übersehen, sorry. Jetzt ein paar Einkaufsquellen-Tipps:
www.conrad.de
www.saturn.de
www.mediamarkt de

Bei Conrad gibt es für einige (gute) Modelle...

Das kommt auf die persönlichen Wünsche/Bedürfnisse oder einer "muß-ich-unbedingt-haben" Einstellung an. Bewegungssteuerrung ist en Add-on was manche benötigen, andere wiederum nicht. Zum Glück kann...

Hallo, es gibt auch die Tchibo-Scout-Funktion. Da sieht man schon einige Wochen im voraus wann die Artikel erscheinen. Man bestellt Online und bekommt dann ein Zeitfenster für den Liefertermin...

Hallo,
kann Tommi zustimmen. Bin früher auch in Bollerbuxe (heute Jogginghose) und Sweatshirt und Baumwollunterwäsche gelaufen - es gab ja im Prinzip nichts Anderes, und ich habe es auch überlebt....

Hallo,

diese Technik wurde zuerst bei den Fahrradlbeleuchtung angewendet. Beim Ampelstopp wird auf eine, vom Hersteller her, bestimmte Lichtleistung umgestellt.

Bei Anfahrt wird wieder auf...

Okay, wenn es bei deinen Läufen von Nutzen ist. Bei Nutzung des Bewegungssenor schaltet die Lampe auf 100% Lichtleistung um - wenn nicht schon vorher auf diese Stufe eingestellt.

Schönes...

Also die LEDLENSER H7 lag vor einigen Jahren noch im mittleren Preissegment - im Vergelich zu anderen Modellen und (Nobel)Marken.
Das die H7 jetzt im Preissegment etwas nach unten gerutscht ist...

Hallo,
habe mir die Sachen gestern Abend einmal angeguckt (Textil & Technik). Bei den Textilien die Stoffdicke ertasten und sich fragen: Brauche ich das Teil wirklich?
Das...

Jo, da kann man sich preiswert eindecken. Mann/Frau sollte allerdings die (eigene) entsprechende Konfektionsgröße füt Lauftoght, Shirt, Pulli,Handschuhe und Jacke kennen. Laufschuhe sollten...

Hallo,
es gibt verschiedene Möglichkeiten sich mit atmungsaktiver (Zusatz) Bekleidung gegen die Widrigkeiten von Herbst und Winter zu schützen.
Ich gebe mal ein paar Tipps von Zustzekleidung die...

Also ein kleines Schweissband (Armgelenk) mit Reissverschluss am Handgelenk oder eine kleine Innentasche iin der Tight bzw.
hinten mit Reissverschkuss sollten das Problem lösen. Allerdings sind...

Schwitzen, gerade auch in der angesprochenen Körperregion ist eigentlich recht normal. Gerade bei den jetztigen Temperaturen .........
Also schämen braucht sich keiner wenn sich gewisse...

Also es gibt preisfreundliche, teure und überteuerte Trinkrucksäcke. Die Aussage von ruca, die Trinkblase mit Flüssigkeiten außer Wasser zu füllen bringt
Dir nur Schiwierigkeiten, kann ich hier...

Ach was! Da habe ich wohl nicht richtig auf´s Datum geguckt Na ja, ist (fast) alles gesagt worden was wichtig ist. Firmennamen, Bezugsquellen, Preise und persönliche Erfahrungen mit den verschiedenen...

Hallo zusammen,
habe mal alle Beiträge durchgelesen - und ich glaube das Thema hatten wir hier schon einmal. Auch ich habe (und benutze) verschiedene Handschuihe. Es gibt die etwa dünneren von...

Eine alte Krimi Serie in S/W "M SQUAD" Derzanat M mit Lee Marvin

Weg ist weg! Schade das so etwas auf einer Sportanlage passiert. Bei solchen "Must Have" Artikeln ist die Hemmschwelle sehr, sehr niedrig.
Aber 2 Stunden unbeaufsichtigt/ungeschützt liegengelassen?...

Ich hatte das Glück in der Mitte der 90er sowie und Anfang der 2000er Jahr noch vom fachkundigen und freundlichen Personal beraten und bedient zu werden.
Habe dort CONCURVE (GORE) Jacken sowie...

Zum Glück haben wir in diesem Forum einige wenige die den Durchblick haben - und denjenigen - die vielleicht die verwinkelten Formulierungen in einem Beitrag nicht sofort oder falsch verstehen -...

Vermutlich sollen wir Solidarität mit dem Fachhandel zeigen in dem wir Güter kaufen die wir primär nicht benötigen aber schön Zuhause aufbewahren können. Und dem geneigten Besucher dann die...

Hallo zusammen,
erst einmal einen Dank an U_D_o für seinen Thread. Mit etwas Nachdenken kannman diese Situation - die es bisher noch nie gegebne hat - (konsumtechnisch) überleben. Das ist keine...