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    Ich weiß nun nicht, ob ich mir morgen, einem...

    Ich weiß nun nicht, ob ich mir morgen, einem Freitag, den ITler herbei wünschen soll oder nicht ... das Ende doch sicher mit einem Blackout übers Wochenende :teufel:
  2. Antworten
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    Bei einem Herbstmarathon gibt es für mich zwei...

    Bei einem Herbstmarathon gibt es für mich zwei besondere Herausforderungen:
    1. das Training im Sommer - das ist so gar nicht meins. Ich bin halt doch ein Winterläufer. Ins besondere Tempo Einheiten...
  3. Antworten
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    aber sicher wirst du das sein, ihr seid doch...

    aber sicher wirst du das sein, ihr seid doch alle Wiederholungstäter :D

    @Fred
    Die zwei nehme ich auch! Wir sehen uns dann, du läufst dann sicher auch mit!
  4. Antworten
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    Ich will auch zwei Weizen, ist schließlich mein...

    Ich will auch zwei Weizen, ist schließlich mein Geburtstag! In ein paar Jahren, wenn es wieder mal an dem Datum ist, lauf ich mit! :D und dann will ich meine zwei Weizen von euch beiden!
  5. Schade, dass sie die Strecke geändert haben. Mein...

    Schade, dass sie die Strecke geändert haben. Mein Mann ist in München sein Debüt gelaufen, da ging es noch am Anfang durch den Englischen Garten und zum Schluss durch die Innenstadt. Die neue...
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    Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt...

    Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt :rolleyes:
  7. Thema: Abgelaufen

    von Catch-22
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    Das besten aus dem vermutlich letzten...

    Das besten aus dem vermutlich letzten sonnigwarmen Sonntag in diesem Jahr gemacht. Für einen ernsthaften Marathon war das Wetter nichts, für dich jedoch optimal. :daumen:
  8. Hallo Tine, erst einmal Gratulation zur der...

    Hallo Tine,

    erst einmal Gratulation zur der Bestzeit in Lübeck! :daumen: Auch wenn du dir mehr erhofft hattest, eine Steigerung um 6' ist schon ein Brett, das muss man auch erst mal Laufen!
    ...
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    Morgen ist Mittwoch :gruebel:

    Morgen ist Mittwoch :gruebel:
  10. Antworten
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    Dienstag, 15.10.2019 Laufen - Gestern gab es...

    Dienstag, 15.10.2019
    Laufen - Gestern gab es einen ganz freien Tag. Ich war noch nicht mal spazieren, sogar auf das Yoga habe ich verzichtet. Die Wetteraussichten für heute sahen vielversprechend...
  11. Antworten
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    das sieht hässlich aus :kotz2:

    das sieht hässlich aus :kotz2:
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    Die anderen Hersteller ziehen wohl langsam nach....

    Die anderen Hersteller ziehen wohl langsam nach. Beim Ironman in Hawaii ist Frodeno mit einem Prototyp gelaufen, den es wohl erst nächstes Jahr zu Olympia geben soll. Im Stream hieß es, das sein...
  13. Antworten
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    Sie war am Anfang an zu schnell unterwegs, auf...

    Sie war am Anfang an zu schnell unterwegs, auf 2:26h Kurs, wenn ich mich noch richtig erinnere. Nach 15km hat sie jedoch schon angefangen Zeit zu verlieren. Ich dachte anfangs, es wird ähnlich Enden...
  14. Antworten
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    mach ich auch nicht, ich weiß jedoch, dass ein...

    mach ich auch nicht, ich weiß jedoch, dass ein guter Lauf so manches bewirken kann :zwinker5:


    "Es gilt" ist halt relativ und immer abhängig von den Vergleichsmöglichkeiten. Mein Mann ist letztes...
  15. Antworten
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    Ja, ich kam ganz gut durch die Vorbereitung....

    Ja, ich kam ganz gut durch die Vorbereitung. Wobei ich ja mehr nach Lust gelaufen bin, wenn auch viel. Ernsthafte Vorbereitung mit mehr Tempo mach ich ein anderes Mal :D

    Im Moment sieht es gut...
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    Der Knabe im Moor...

    Der Knabe im Moor
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    Ich, Ariadne, gab ihm Wollknäuel und einen guten...

    Ich, Ariadne, gab ihm Wollknäuel und einen guten Rat. Nutzen im Labyrinth muss er sie schon selber.
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    :D

    :D
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    In der Bibel steht geschrieben "wer sucht, der...

    In der Bibel steht geschrieben "wer sucht, der findet" :P
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    So wie ich es sehe, hast nur der TE ein Problem....

    So wie ich es sehe, hast nur der TE ein Problem. :zwinker2:

    PS: ich kenne übrigens die Lösung seines Problems als auch die Ursache :zwinker4: TiPP: der Mobilen Styles gibt es zwei... ach Mist, ich...
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    Der Mobilen Styles gibt es zwei. Nach Friedrich...

    Der Mobilen Styles gibt es zwei. Nach Friedrich Rückert

    :baeh:
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    Mir tut nichts weh, aber wohl jemand anderem das...

    Mir tut nichts weh, aber wohl jemand anderem das Nutzen des eigenen Hirns. :zwinker2:
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    5 :klatsch:

    5 :klatsch:
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    @bones ich weiß

    @bones
    ich weiß
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    Also ich zähle, wie oft der Praktikant mir Grund...

    Also ich zähle, wie oft der Praktikant mir Grund gibt mir meinen Teil zu denken. :zwinker2:


    Meinst du nicht, dass du deine technischen Probleme schon in genug Thread besprichst? Hier muss das...
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    4 :p

    4 :p
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    Das nenne ich mal eine schnelle Beerdigung....

    Das nenne ich mal eine schnelle Beerdigung. Hättest ruhig emotionaler machen können :zwinker2:

    Ich bin zwar Laie, aber finde auch sieht gut aus! Ab wann darfst du denn wieder laufen?
  28. Antworten
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    Ich laufe hauptsächlich nach Belastungsgefühl....

    Ich laufe hauptsächlich nach Belastungsgefühl. MRT ermitteln ist daher falsch ausgedrückt. Ich weiß schon so ungefähr, was ich laufen will, würde aber gern nochmal bei ordentlichen Bedingungen, d.h....
  29. Thema: Abgelaufen

    von Catch-22
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    Wir haben überall Spione! Wie war es denn mit dir...

    Wir haben überall Spione! Wie war es denn mit dir und dem dies jährigen Köln Marathon oder sollte ich fragen, wie lief es? :teufel:
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    Herzlichen Glückwunsch zum Marathondebüt! Die...

    Herzlichen Glückwunsch zum Marathondebüt! Die zeit ist doch für W60 und den ersten Marathon ganz toll :daumen: :respekt2:

    Soso, Fred ist also doch gestartet. Hast du gut erwischt! :D
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    KW41, 16/18 nach McMillan Mo: 4,01 km @6:29/km,...

    KW41, 16/18 nach McMillan
    Mo: 4,01 km @6:29/km, 60' Yoga
    Di: 9,05 km @6:03/km inkl. 15 x 1' on/off, 40' Kraft
    Mi: 9,71 km @6:33/km
    Do: 8,33 km @5:54/km inkl. 8 x 2'on/1'off, 30' Kraft
    Fr: 5,01...
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    Sehr stark gelaufen von Kosgei! Anke Esser...

    Sehr stark gelaufen von Kosgei!

    Anke Esser läuft noch, aktuell auf Kurs 2:31h, verliert jedoch jetzt am Ende etwas...
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    Ich schließe mich Tommi an. Gutes Debüt bei nicht...

    Ich schließe mich Tommi an. Gutes Debüt bei nicht optimalen Bedingungen! :daumen:
  34. Wirklich schade. Ich weiß nicht, wie das Wetter...

    Wirklich schade. Ich weiß nicht, wie das Wetter in München genau war, hier im Kölner Raum war es nicht nur sonnig sondern auch sehr windig. Beim Köln Marathon mussten auch so einige Federn lassen.
    ...
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    Freitag, 11.10.2019 Laufen - Eigentlich sollten...

    Freitag, 11.10.2019
    Laufen - Eigentlich sollten es wieder 4 ruhige Kilometer werden, die Beine fühlten sich dann doch deutlich besser als erwartet, so wurden es 5,01 km @6:15/km

    Samstag,...
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    Positiv betrachtet: besser jetzt krank und in 2...

    Positiv betrachtet: besser jetzt krank und in 2 Wochen wieder gesund als in 10 Tagen krank werden. Erhol dich gut und dann schaust du, was in Frankfurt geht. Es so schlecht sieht es ja nicht aus für...
  37. Thema: Katz läuft

    von Catch-22
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    Dann schnell auch von mir: komm gut ins Ziel....

    Dann schnell auch von mir: komm gut ins Ziel. Viel Spaß und Erfolg :daumen:
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    Dann iss mal für mich ein Stück mit. Viel Erfolg!

    Dann iss mal für mich ein Stück mit. Viel Erfolg!
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    Super! Dann gibt es ein extra Weihnachtsgeschenk,...

    Super! Dann gibt es ein extra Weihnachtsgeschenk, früher kommt der Winter hier auch nicht. :zwinker5:
    Ich hab ja leider einen großen Dickschädel, Umfang müsste so bei 58/59 sein also ehr (kleine)...
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    Ui, ich darf nochmal? Dann sag ich: E-Reader mit...

    Ui, ich darf nochmal?
    Dann sag ich: E-Reader mit Tasche. Kam mir zwar dafür zu klein vor, kann aber an der Perspektive des Bildes liegen. (wie du siehst, ich will die Mütze! :D)
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    Für mehr Aufsehen/Bedeutung in den Medien ist...

    Für mehr Aufsehen/Bedeutung in den Medien ist auch der Zeitpunkt komplett falsch. Am Wochenende ist der Ironman in Hawaii, am Sonntag der Chicago Marathon, die Berichterstattung über das NOP und sein...
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    Ich tippe mal auf Laufuhr (die ist nicht zu...

    Ich tippe mal auf Laufuhr (die ist nicht zu verkennen), 2 Powerbanks und eine Wifi Festplatte.
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    Sehe ich ähnlich wie V-Runner. Die meisten nicht...

    Sehe ich ähnlich wie V-Runner. Die meisten nicht Läufer (weiß jetzt nicht, warum es sie als normale Menschen bezeichnet, ist ein Läufer nicht normal? :zwinker2:) wissen noch nicht mal wie lang ein...
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    Es gibt immer noch kaputte Umlaute ->...

    Es gibt immer noch kaputte Umlaute -> https://forum.runnersworld.de/forum/threads/127413-Hallo-aus-dem-Taunusland?p=2604381#post2604381

    (nicht dass ich damit nerven will :zwinker2:)

    Edit: falls...
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    Klasse, Frank! Schade, dass alle anderen...

    Klasse, Frank!

    Schade, dass alle anderen stiften gegangen sind und du nun quasi alleine bist.
    Bei mir gibt es auch nicht viel zu berichten, halte mein Gewicht gut bei 77kg, mal etwas mehr mal...
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    Mittwoch, 09.10.2019 Laufen - Geplant hatte ich...

    Mittwoch, 09.10.2019
    Laufen - Geplant hatte ich im südlichen Stadtgebiet zu laufen. Kurz vor dem Lauf dachte ich mir: "wenn du schon in die Richtung läufst, dann kannst du auch auf den Berg!"...
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    Ich finde das immer schwer zu beurteilen, kann...

    Ich finde das immer schwer zu beurteilen, kann eigentlich nur von mir ausgehen und mir wäre es eben zu viel gewesen. Ich hatte letzten Donnerstag einen Schwellenlauf, ging gut 43'. 2 x 35' mit nur 5'...
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    zu 1.) Ist es Muskelkater oder ehr...

    zu 1.) Ist es Muskelkater oder ehr Druck/Verhärtung? Ich habe mit den Waden ehr weniger Probleme, mein Mann ehr mehr. Gerade gegen Ende einer Vorbereitung sind sie bei ihm regelmäßig verhärtet und...
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    Gute Reise und schönen Urlaub. Bring uns auch...

    Gute Reise und schönen Urlaub. Bring uns auch tolle Bilder zu dem Bericht mit :)
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    Na, den Cliffhanger. Wir warten auf die 2....

    Na, den Cliffhanger. Wir warten auf die 2. Staffel :hihi:
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