Suchen:

Suchen: Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.

  1. Ich meine @D-Bus hat mal eine Studie genannt, die...

    Ich meine @D-Bus hat mal eine Studie genannt, die etwas in der Art untersucht hat, finde den Faden aber nicht mehr.

    Die Frage kann man ja auch so stellen: Was hat den besseren Trainingseffekt? 4h...
  2. Auch hier wieder die Einschränkung, dass es für...

    Auch hier wieder die Einschränkung, dass es für die meisten Hobby-Läufer nicht funktioniert. Beispiel Kipchoge mit seiner offiziellen Marathon VDOT von 84,7 ist seine theoretische HM-Zeit schneller...
  3. Irgendwie fühle ich mich erkannt. :zwinker5: ...

    Irgendwie fühle ich mich erkannt. :zwinker5:


    Und was noch dazu kommt. Man muss auch die entsprechende Möglichkeit und Fähigkeit zur Regeneration haben. Mit Beruf und Familie kann das schon...
  4. Du hast da gut reden, :zwinker5: aber im Grunde...

    Du hast da gut reden, :zwinker5: aber im Grunde auch was Daniels betrifft absolut recht. Seine Pläne sind IMO auch so ausgerichtet, dass man schon im Vorfeld 100+ WKM 'locker' verkraften sollte, so...
  5. Genau das ist was er unter Diminishing Return...

    Genau das ist was er unter Diminishing Return versteht. Es ist ja nicht nur, dass durch die andauernde Belastung das Risiko steigt. Auch werden viele Hobbyläufer und gerade die mit geringen Umfängen,...
Ergebnis 1 bis 5 von 5