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    Mo Farah kehrt für Tokyo zurück zu den 10.000...

    Mo Farah kehrt für Tokyo zurück zu den 10.000 Metern:

    https://www.theguardian.com/sport/2019/nov/29/mo-farah-back-on-the-track-ten-thousand-metres-tokyo-olympics-athletics
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    Einfach mal zum Spaß die Internetseite des Laufs...

    Einfach mal zum Spaß die Internetseite des Laufs gegoogelt, die Info auf der Seite erahnt und durch Google Translate gejagt, hat keine 2 Min gedauert, bitte sehr :zwinker2::

    Zugänglichkeit
    ...
  3. Hier eine schöne Übersicht: ...

    Hier eine schöne Übersicht:

    https://fitvital-speyer.de/wp-content/uploads/Stabilit%C3%A4ts%C3%BCbungen%20f%C3%BCr%20L%C3%A4ufer%20.pdf
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    Verspätet auch noch einmal von mir Gratulation...

    Verspätet auch noch einmal von mir Gratulation zur Sub3! :daumen:Was die Strecke in Frankfurt betrifft, muss ich dir Recht geben. Zwar bin ich durch mein DNF ja nur bis km 23 gekommen, aber bis dahin...
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    Glückwunsch allen Finishern. Ich hingegen hatte...

    Glückwunsch allen Finishern. Ich hingegen hatte gestern auch mein erstes DNF meiner Läufer-Karriere (immerhin 25 Jahre). Ich war ja vorgewarnt, ging mit leichter Oberschenkelverletzung an den Start,...
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    Dir auch alles Gute Strive, du bist gut...

    Dir auch alles Gute Strive, du bist gut vorbereitet und hast die Zeit drauf, mach dich nicht verrückt! Das Wetter wird nahezu ideal, wie ich finde.

    Falls bei mir der Oberschenkel nicht zu arg...
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    Vielen Dank für die ausführliche Erklärung...

    Vielen Dank für die ausführliche Erklärung :wink::daumen:
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    Alles klar, ich versuchs dann mit Marriot. Vielen...

    Alles klar, ich versuchs dann mit Marriot. Vielen Dank!
    Nur das mit dem Shuttlebus habe ich jetzt nicht ganz verstanden:confused: Inwiefern bräuchte ich einen solchen, falls ich woanders parken...
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    Ok, dank dir für die Info!

    Ok, dank dir für die Info!
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    Darf ich hier eine reine organisatorische Frage...

    Darf ich hier eine reine organisatorische Frage an die Frankfurter bzw. Frankfurt-Kenner stellen: Ich reise am Samstagmorgen mit dem Auto an und übernachte im Marriot-Hotel direkt neben dem...
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    Kleine Korrektur; der junge Mann ist immerhin...

    Kleine Korrektur; der junge Mann ist immerhin schon 21 Jahre alt.



    Ja, war auf jeden Fall spannend anzuschauen.
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    Wünsche dir alles Gute, bei einigen scheint der...

    Wünsche dir alles Gute, bei einigen scheint der Wurm drin zu sein dieses Jahr...so ja auch bei mir. Locker 40km/Woche trainieren, würde ich direkt unterschreiben. Noch hast du eine Woche, das kann...
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    Ja, habe ich auch gesehen. Wie lässig Vincent...

    Ja, habe ich auch gesehen. Wie lässig Vincent Kipchumba da zum Schluss noch einen kleinen Vorsprung rauslief. Sensationneller aber die Siegerin bei den Frauen: Erster Marathon in 2:19:25,...
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    Ich wünschte, es wäre bei mir nur das! Heute...

    Ich wünschte, es wäre bei mir nur das! Heute bekomme ich noch mal eine Behandlung.



    Schade! Dir gute Genesung gewünscht.
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    Ja, habe ich: Brooks Ghost, aktuell in der 12....

    Ja, habe ich: Brooks Ghost, aktuell in der 12. Auflage. Hat die gleichen Vorteile wie der Waverider: Sehr gute Dämpfung, stabil und sehr breit gearbeitet. Die Brooks sind etwas schneller als der...
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    Danke dir! Ich hoffe auch, dass es geht, ich...

    Danke dir! Ich hoffe auch, dass es geht, ich hatte mich schon so auf den Zieleinlauf in der Halle gefreut. Außerdem wäre es mein 10. Marathon.

    Und dir alles Gute und gute Besserung. Ich denke das...
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    Das ist sehr nett Richard, danke. Es ist...

    Das ist sehr nett Richard, danke. Es ist jammerschade, die Vorbereitung lief ansonsten richtig gut und die Form war eigentlich nie besser, was meine HM-PB (1:20:52) mir klar zeigte. Daher erlaube ich...
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    1. striveforanewlevel (sub3) 2. Catch-22 (sub4)...

    1. striveforanewlevel (sub3)
    2. Catch-22 (sub4)
    3. Spiridon08 (?)
    4. Rich-Ffm17 (sub 3:25)
    5. Divy2 (sub 3:20?)
    6. Rennmaus4444 (zum 15ten Mal in Frankfurt dabei, mal schauen, was so geht und...
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    Neuer Frauen-WR 2:14:04! Gratulation Brigid...

    Neuer Frauen-WR 2:14:04! Gratulation Brigid Kosgei.
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    Wahnsinn! Brigid Kosgei auf WR unterwegs, aber wo...

    Wahnsinn! Brigid Kosgei auf WR unterwegs, aber wo ist Mo Farah und Galen Rupp?!
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    Und es geht weiter: ...

    Und es geht weiter:

    https://lawm.sportschau.de/doha2019/nachrichten/Hat-Frankreichs-Europameister-Amdouni-gedopt-,lawmdoha1120.html
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    Toll, dass es wieder einigermaßen geht. Jetzt...

    Toll, dass es wieder einigermaßen geht. Jetzt noch 2 gute letzte Wochen, dann stimmt das so.



    Gestern ist es bei mir sehr gut gelaufen. Ich hatte diese Woche das Training reduziert, um nicht zu...
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    Hat mal jemand von euch Frankfurt-Veteranen die...

    Hat mal jemand von euch Frankfurt-Veteranen die Sellbstverpflegung ausprobieren können in der Vergangenheit?
    Ich darf als Meisterschaftsteilnehmer davon profitieren, obwohl ich mit meiner...
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    Das ist ja blöd, gerade weil sich so kurz vorm...

    Das ist ja blöd, gerade weil sich so kurz vorm Tag X jetzt direkt mehrere Fehlermeldungen im System melden... Aber keine Panik, vorausgesetzt das Knie gibt wieder Ruhe, muss das nichts heißen, Magen...
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    Interessant ist in dem Zusammenhang, dass auf...

    Interessant ist in dem Zusammenhang, dass auf Facebook Kipchoge folgendermaßen zu Kamworors Rekord zitiert wird: "Er wird meinen Marathon-Weltrekord in Zukunft brechen." (Ein Post der...
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    Liest sich doch ganz gut alles, bei mir läufts...

    Liest sich doch ganz gut alles, bei mir läufts auch gut zurzeit mit der FFM-Vorbereitung. Endlich auch mal eine M-Vorbereitung, bei der ich bis jetzt verletzungsfrei durchkomme. Mir fällt auf, dass...
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    Ja, das stimmt, das ist tatsächlich auffällig....

    Ja, das stimmt, das ist tatsächlich auffällig. Gut zu sehen z.B. bei Zersenay Tadese: HM: 58:23, aber "nur" 2:08:46 im M damals in Berlin. Und gelaufen ist er bereits etliche Marathons bis jetzt,...
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    Geoffrey bricht gerade den HM-Weltrekord:...

    Geoffrey bricht gerade den HM-Weltrekord: https://resultater.cphhalf.dk/
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    Geoffrey Kamworor versucht gerade den...

    Geoffrey Kamworor versucht gerade den HM-Weltrekord zu brechen. Hier live:

    https://resultater.cphhalf.dk/
  30. Mizuno Wave Shadow 2 - Gr. 44 Farbe: Blue jewel/silver/safety yellow

    Hi,

    Ich verkaufe den MIZUNO Wave Shadow 2 in EU44 / US10. in der Farbe Blue jewel/silver/safety yellow

    Laufleistung 15km! Nur ein Dauerlauf damit gelaufen (Gekauft 1.03.2019).

    Keine Defekte,...
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    Oder direkt eins mit über 12 Minuten :-) : ...

    Oder direkt eins mit über 12 Minuten :-) :

    https://www.youtube.com/watch?v=T-USkH4Rhg4
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    Die Nachricht ist gar nicht mehr so neu, aber...

    Die Nachricht ist gar nicht mehr so neu, aber doch interessant wie ich finde: Unter anderem werden die drei Ingebrigtsen-Brüder sowie Julien Wanders als Pacemaker bei der 1:59-Challenge dabei sein.
    ...
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    1. striveforanewlevel (sub3) 2. Catch-22 (sub4)...

    1. striveforanewlevel (sub3)
    2. Catch-22 (sub4)
    3. Spiridon08 (sub 2:56)
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    Glückwunsch! :daumen: Das ist bei den Bedingungen...

    Glückwunsch! :daumen: Das ist bei den Bedingungen doch ein sehr ordentliches Ergebnis, welches auch zu deinem Vorhaben passt. Ich bin heute auch HM in Trier gelaufen, zum Glück hatte man dort wegen...
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    Kipchoges INEOS 1:59 Challenge wird in Wien auf...

    Kipchoges INEOS 1:59 Challenge wird in Wien auf der Prater Hauptallee stattfinden:
    ...
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    Hey, der Plan sieht ingesamt nicht schlecht aus....

    Hey, der Plan sieht ingesamt nicht schlecht aus. Wenn du da verletzungsfrei durchkommst und am Wettkampftag alles passt, dürfte der Sub3 nichts im Wege stehen, weil die Voraussetzungen bei dir ja...
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    Ich kann die Adidas EvilEye halfrim pro...

    Ich kann die Adidas EvilEye halfrim pro empfehlen, falls es nicht die ist, welche du hattest. Ich hatte sie auch immer mit Clip für die Sehstärke, aber das hat schon sehr genervt (Reinigung,...
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    Also prinzipiell würde ich sagen, dass die 7...

    Also prinzipiell würde ich sagen, dass die 7 Einheiten/Woche unnötig viel sind. Meiner Meinung nach sollten in deiner Situation 5 Einheiten ausreichen, mit Krafttraining max. 6. Davon 3 Dauerläufe...
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    Hey, willkommen im Forum und alles Gute für dein...

    Hey, willkommen im Forum und alles Gute für dein Vorhaben. Ich werde hier immer mal wieder vorbeischauen, denn ich werde auch in Frankfurt in dem Tempo dabei sein. Rein theoretisch (!) dürfte deine...
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    Das müsste doch der Nachfolger der 235 sein, oder...

    Das müsste doch der Nachfolger der 235 sein, oder nicht?:

    https://buy.garmin.com/de-DE/DE/p/646690



    LG
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    20km de Bruxelles/door Brussel 2019

    Ich habe das Forum durchforstet, aber zu den 20km Brüssel gibt es tatsächlich noch kein Thread. Dabei hatte der Lauf letztes Jahr immerhin ca. 30.500 Finisher. Brüssel ist ja auch nicht aus der Welt,...
  42. Das kann ich (leider) bestätigen. Meine Vaporflys...

    Das kann ich (leider) bestätigen. Meine Vaporflys 4% haben jetzt gerade mal 80km runter und man sieht schon deutlich, wie die Sohle gelitten hat. Und ich habe den Schuh nur auf Asphalt und einmal auf...
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    Mo Farah wird erneut den Chicago Marathon laufen....

    Mo Farah wird erneut den Chicago Marathon laufen.

    https://www.sport1.de/leichtathletik/2019/05/leichtathletik-mo-farah-laeuft-beim-chicago-marathon-wm-start-vom-tisch
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    Okay, da stimme ich dir zu.

    Okay, da stimme ich dir zu.
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    Interessante Diskussion :daumen: Ich frage mich...

    Interessante Diskussion :daumen: Ich frage mich in dem Zusammenhang, ob Kipchoge zurzeit mit seinen 2:01:39 nicht so nah an einem Sub2-Marathon ist, dass diese Marke auch unter rekordtauglichen...
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    Noch dieses Jahr könnte es übrigens einen...

    Noch dieses Jahr könnte es übrigens einen erneuten Sub2-Versuch von Kipchoge geben, falls man diversen Medienberichten glauben kann. Diesmal aber mit anderem Sponsor. Oktober steht im Raum, das würde...
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    Ich werde ziemlich sicher dabei sein auf der...

    Ich werde ziemlich sicher dabei sein auf der Marathondistanz, aber die Sache ist noch nicht spruchreif. :wink:
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    Hier dann auch noch meinen Senf dazu. Sehe...

    Hier dann auch noch meinen Senf dazu.



    Sehe ich genauso. Es bleibt ein Laufschuh und nicht ein zusätzliches Hilfsmittel. In der Logik wären dann z.B. Kompressionsstrümpfe verdächtiger, aber die...
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    Alles klar, danke dir. Kannte nur...

    Alles klar, danke dir. Kannte nur "watchathletics.com", auch zu empfehlen, aber momentan werden dort noch keine Streaming-Links angegeben.
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    Hi, weiß jemand, wo man den London Marathon am...

    Hi, weiß jemand, wo man den London Marathon am Sonntag im Livestream sehen kann?
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