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    Frage mich nur, wie der die Kurve kriegt von...

    Frage mich nur, wie der die Kurve kriegt von seinem Kerzenshop zu CBD. Vertickt der Cannabiskerzen im Darknet?:gruebel:
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    Lustige Idee. :daumen: Derzeit leider nichts...

    Lustige Idee. :daumen:

    Derzeit leider nichts für mich.

    Also zeigt dem Kenianer mal, wo der Frosch die Haare hat!
  3. Und nach 1001 Laufbüchern auf dem Markt wollen...

    Und nach 1001 Laufbüchern auf dem Markt wollen #1002 und #1003 schließlich auch noch verkauft werden.:wink:
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    Gern. :winken: Bedenke aber, dass der Pfitze...

    Gern. :winken:

    Bedenke aber, dass der Pfitze voraussetzt, dass du es schaffst, vorher (d.h. eigentlich ab jetzt), eine vernünftige Grundlage aufzubauen. Das dürfte dir nicht schwerfallen -...
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    Do 24.09.2020 - Recovery (4 km)

    Nachdem ich mir vorgestern so richtig die Kante gab, was ich auch jetzt noch spüre, muss es heute definitiv ganz easy bleiben. Deshalb laufe ich nur kurz rauf zur Hohen Straße, immer schön langsam....
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    Verrücktes Huhn, aber so isse halt, unsere Katz....

    Verrücktes Huhn, aber so isse halt, unsere Katz. :tocktock: :nick:

    Glückwunsch!:daumen:
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    War halt in der Saarschleife gefangen. :noidea:

    War halt in der Saarschleife gefangen. :noidea:
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    Das könnte man jetzt so interpretieren, dass es...

    Das könnte man jetzt so interpretieren, dass es nur schwarz oder weiß geben kann. Es gibt aber Grautöne dazwischen. Ich nehme z.B. Tommis Beiträge nicht als "indirekt" wahr. Er sagt eigentlich immer...
  9. Antworten
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    Volle Zustimmung, geht mir (im Rahmen meiner...

    Volle Zustimmung, geht mir (im Rahmen meiner bescheidener werdenden Möglichkeiten) ganz genauso. Jedes Mal ein geiles Gefühl, wenn der innere Schweinehund zum Häufchen Elend in der Ecke mutiert ist....
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    Ich habe viele solcher kleineren Hügel hier, aber...

    Ich habe viele solcher kleineren Hügel hier, aber den gestrigen finde ich derzeit einfach ideal für mich - quasi mein Lieblings-Folterinstrument.:D Die maximale Steigung hält nur relativ kurz an und...
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    Di 22.09.2020 - Bergsprints 6 x 150m

    Das Wort "easy" lasse ich im Titel heute mal weg. Der Hinweg zu den Sprints war es zwar noch, dieselbigen aber und vor allem der Rückweg waren dann alles andere als das. Aber der Reihe nach.:wink:
    ...
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    Wenn ihr schon dabei seid - nicht nur von hinten...

    Wenn ihr schon dabei seid - nicht nur von hinten filmen für diese eine Fragestellung, sondern auch von der Seite, wegen der anderen Diskussion hier. Und möglichst den ganzen Körper zeigen, wenn...
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    Genau. :hihi:

    Genau. :hihi:
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    Troll bleibt Troll, auch wenn der Bot-Praktikant...

    Troll bleibt Troll, auch wenn der Bot-Praktikant versucht, es mit dem Attribut "gender=female" auszustatten.
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    Die Flachpfeife hat doch glatt drei Versuche...

    Die Flachpfeife hat doch glatt drei Versuche gebraucht, der Welt mitzuteilen, dass es nachts kälter ist als draußen. Oder so. :gruebel:
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    Einen ganz anderen Ulli vermisse ich viel ärger,...

    Einen ganz anderen Ulli vermisse ich viel ärger, nämlich den aus Dü'dorf. Und das ist jetzt kein Schei**.:weinen:
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    Schrödinger's Katze auf dem Laufband - einfach...

    Schrödinger's Katze auf dem Laufband - einfach genial! :daumen:

    Am besten das Laufband mit einer Möbiusschleife bespannen.

    :hihi: :hihi: :hihi:
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    Der todsichere Tipp dafür lautet: Trainiere! ...

    Der todsichere Tipp dafür lautet: Trainiere! Kann im Moment aber nicht sagen, wie lang die Trainingsläufe sein sollten und welche Zeiten du anstreben solltest.

    Ich fass' es nicht … :klatsch:
  19. Hallo Patrick, ich denke der Verzicht auf die...

    Hallo Patrick,

    ich denke der Verzicht auf die OP ist eine gute Entscheidung. Bedenke aber, dass bei der Degeneration von Sehnen absolute Ruhe keine echte Alternative ist. Bei der Achillessehne...
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    Wenn ich's recht verstanden habe, hat Carsten ja...

    Wenn ich's recht verstanden habe, hat Carsten ja nur mehr oder weniger direkt die Daten von Jack Daniels aufbereitet und wiedergegeben. Dann wäre die Frage also, ob Jack Daniels noch dazu steht....
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    Interessant ist im Grunde nur eines: Feuerwehr...

    Interessant ist im Grunde nur eines: Feuerwehr oder Polizei? Und wann ist die Prüfung? :D
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    Oha, über die Angst des Tormanns vor der...

    Oha, über die Angst des Tormanns vor der Hüftarthrose (um einen Filmtitel abzuwandeln) habe ich bisher noch gar nicht nachgedacht.:gruebel: :noidea:

    Aber ich denke, der...
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    Solltest du völlig überraschend einen...

    Solltest du völlig überraschend einen Eignungstest bestehen müssen, dürfte joggen kaum ausreichen - da musst du schon volle Kanne laufen.:winken:

    Für diesen Fall ist das Thema hier schon...
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    Google kaputtiert? :winken:

    Google kaputtiert? :winken:
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    @shaq34: da du auf meinen Beitrag direkt...

    @shaq34: da du auf meinen Beitrag direkt antwortest und damit in deinem "dass ihr …" auch mich mit einbeziehst, hier ein wenig Nachhilfe in Lesen und Textverständnis.
    Ich habe zu keiner Zeit...
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    Hast du denn überhaupt einen Schimmer, wo die zu...

    Hast du denn überhaupt einen Schimmer, wo die zu einer Hüftgelenksarthrose gehörigen Schmerzen zu verorten wären? Vermutlich nicht, sonst würdest du bei der Jagd nach einer Selbstdiagnose nicht...
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    (grmpf - Dr. bones ist heute irgendwie immer ein...

    (grmpf - Dr. bones ist heute irgendwie immer ein paar Minuten schneller als ich.:wink:)

    Die Aussage "Hüfte meldet sich" ist ungefähr so spezifisch wie "Ich habe Aua am Bein". Wer soll daraufhin...
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    Was sagt denn dein behandelnder Arzt?...

    Was sagt denn dein behandelnder Arzt? Leistenbruch und Divertikulitis ausgeschlossen? Besteht ein Zusammenhang zu diesem Thema?

    Mit der Frage, ob du besser das Laufen oder den Nebenjob aufgibst,...
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    KW 38 (14.09. bis 20.09.2020) - 1. Belastungswoche

    Tag
    Lauftyp
    km
    Hm
    Pace
    Puls
    RI
    Details
    SAM
    plus
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    Soll dieser Kinderkram hier ewig so weitergehen?...

    Soll dieser Kinderkram hier ewig so weitergehen?

    Mach' deinen eigenen Faden auf, wo du dich ausführlich selbst beweihräuchern kannst. Vielleicht erbarmt sich da jemand und spielt mit dir. Aber der...
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    So 20.09.2020 - Easy (6 km hügelig)

    In den letzten Tagen fiel mir deutlich auf, dass das ganze Geturne und Gehampel mir doch echt was bringt. Ich bin zum einen spürbar und (messbar!) gelenkiger geworden, insbesondere in der Hüfte, die...
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    Voltaren und Homöopathie sind im Angebot -...

    Voltaren und Homöopathie sind im Angebot - unschlagbare Kombination. Bin drauf und dran, nach 'nem Link zu betteln.:geil:
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    Hast Recht, Oma - mit 60 hatte auch ich sogar...

    Hast Recht, Oma - mit 60 hatte auch ich sogar noch bessere Zeiten als mit 56. Wegen Achilles pausiert, kein Stress mit Trainingsplänen, Laufuhr, Pulsalarm und Forengedöns - einfach nur Sofa, Chips...
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    Ach herrje! Das war mein bestes Laufalter. Lass...

    Ach herrje! Das war mein bestes Laufalter. Lass dir gesagt sein: Besser wird's danach nimmer.:wink:
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    Viel Spaß und viel Erfolg. :daumen: Und nicht...

    Viel Spaß und viel Erfolg. :daumen: Und nicht gleich übertreiben! :wink:
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    Hmmm, dann warst du also ziemlich schnell...

    Hmmm, dann warst du also ziemlich schnell unterwegs, bist losgebrettert wie ein … junges Entlein:D und warst natürlich gleich platt. Das ist für ein Ausdauertraining natürlich nicht besonders...
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    Das zu unterstreichen war nicht meine Absicht,...

    Das zu unterstreichen war nicht meine Absicht, auch wenn mich gerade nicht widersprechen höre... :D

    Aber wirklich nur etwas schneller, nicht gleich sprinten. Versuch mal so zu laufen, dass du das...
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    Achtung, Wespennest! :D Das Thema Dehnen wird...

    Achtung, Wespennest! :D

    Das Thema Dehnen wird hier ja ziemlich kontrovers diskutiert. Genereller Tenor: Vor dem Laufen auf keinen Fall, direkt danach eigentlich auch nicht. Allenfalls mit genügend...
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    Hallo Kampi, heute musste ich ganz arg an dich...

    Hallo Kampi,

    heute musste ich ganz arg an dich denken.:love:

    Nee, keine Angst, das wird jetzt nicht schmierig. Es ging ausschließlich ums Laufen und das was ich dir dazu gerade heute morgen...
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    Fr 18.09.2020 - Langer Lauf (10 km flach)

    Heureka - heute der erste 10er nach dem Wiedereinstieg! Nachdem mir diese Woche schon zweimal irgendwelche Termine den Morgenlauf auf einen schwülen Abend geschoben hatte, bleibe ich heute standhaft...
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    Spaziergänge machen denen praktisch nichts, die...

    Spaziergänge machen denen praktisch nichts, die zählen m.E. nicht zur Laufleistung (allenfalls nur teilweise). Nö, die Schuhe sind noch nicht runter, 600 bis 1000 km sollten sie schon halten (je...
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    Woran machst du das fest? Wieviele KM und...

    Woran machst du das fest? Wieviele KM und wieviele Jahre hat dieser Schuh auf dem Buckel? Unter meinen Laufschuhen der letzten Jahre war der Ghost (allerdings die ältere Version 7) der mit Abstand...
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    Und nicht vergessen, den Pulsalarm einzuschalten....

    Und nicht vergessen, den Pulsalarm einzuschalten. Sonst könnte es abtörnend wirken, wenn er dauernd auf die Uhr schaut.

    (Und wenn die untere Alarmschwelle piepst, weiß sie auch gleich, dass er...
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    :hihi: :hihi: :hihi:

    :hihi: :hihi: :hihi:
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    Noch viel elementarer ist gar der klassische...

    Noch viel elementarer ist gar der klassische Urschrei:

    "Ich habe Puls, holt mich hier raus!"
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    bones hat sowas ja mal für das Thema...

    bones hat sowas ja mal für das Thema "Eignungstests" zu seinem Lebenswerk gemacht.

    Das Thema "Puls" ist mindestens genauso ergiebig. Joel, die uneingeschränkte Sympathie dieses Forums wird dir...
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    Mi 16.09.2020 - Easy mit etwas Hügel-Hoppeln (5,6 km)

    Wieder komme ich erst abends um 18:00 Uhr in die Socken. Auch heute hat es wieder 25°C; aber da Schleierwolken die direkte Sonneneinstrahlung brechen, ist es wesentlich angenehmer als vorgestern,...
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    Ah, die Anti-Strategie - Beruhigung mittels...

    Ah, die Anti-Strategie - Beruhigung mittels Abstumpfung durch Zock-Adrenalin. Sehr gut, 100% körpereigene Substanzen. :daumen:
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    Ich hab's ja inzwischen verstanden - wenn es hier...

    Ich hab's ja inzwischen verstanden - wenn es hier monatelang ruhig zugeht, ist alles gut und FeldWaldWiese nebst Göttergatte schwebt selig über Felder, durch Wälder und Wiesen. Ist doch noch so,...
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    Ja, ein Link wurde hier schon gesetzt...

    Ja, ein Link wurde hier schon gesetzt, ging dann im allgemeinen Geblödel aber unter.

    Ist ein sehr schönes Beispiel dafür, wie jemand seinen eigenen Weg definiert und gefunden hat, die Depression...
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