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  1. Du hast dich ja sauber durchgekämpft. :daumen:...

    Du hast dich ja sauber durchgekämpft. :daumen: Ich bin aber zwiegespalten. Einerseits ist der Trainingseffekt eines solchen Tempowechsellaufes nicht zu verachten. Andererseits ist das nicht gerade...
  2. Das sind natürlich Argumente, die ich verstehe...

    Das sind natürlich Argumente, die ich verstehe :daumen: Allerdings propagiere ich keine Nüchternläufe, falls sich das so las. Ein gutes Frühstück finde ich immer angenehmer und ich laufe lieber gut...
  3. Von der Sache mal abgesehen, bei nem LaLa die...

    Von der Sache mal abgesehen, bei nem LaLa die Nahrung zu probieren, die man dann später im Wettkampf zu sich nehmen möchte, rate ich dir davon ab, bei deinen LaLas was zu essen. Wenn du gut und...
  4. Na da hast du dir aber ein feines Läufchen...

    Na da hast du dir aber ein feines Läufchen gegönnt :daumen: Glückwunsch! :)

    Gruss Tommi
  5. Da drücke ich mal hier, der Einfachheit im...

    Da drücke ich mal hier, der Einfachheit im fremden Fred :P, der Kartoffel auch feste die Daumen :daumen:

    Gruss Tommi
  6. Mit der Einstellung wirst du deine Ziele dieses...

    Mit der Einstellung wirst du deine Ziele dieses Jahr erreiche. Dazu wünsche ich dir viel Erfolg und Freude dabei :)

    Gruss Tommi
  7. Die Höhenmeter sind das Übel. Da verliert man...

    Die Höhenmeter sind das Übel. Da verliert man viel Zeit, weil es mitunter sehr steil ist. Und dann muss man gleich wieder loslaufen, trotz immer müder Beine, um einen Teil der Zeit wieder aufzuholen....
  8. Wenn ich mal einwenden darf... Beim...

    Wenn ich mal einwenden darf... Beim Kaisermarathon gibt es recht strenge CutOffs. Wer den Marathon in der Ebene gerade so in 5 Stunden schafft, hat beim Kaisermarathon keine Chance. :wink:

    Gruss...
  9. Du "musst" auch hier hin und wieder was schreiben...

    Du "musst" auch hier hin und wieder was schreiben :P

    Gruss Tommi
  10. Das liest sich nach viel Spaß, den du vor dir...

    Das liest sich nach viel Spaß, den du vor dir hast. Den wünsche ich dir, bestes Wetter dazu und jede Menge tolle Erlebnisse :)

    Gruss Tommi
  11. Au ja, die Wiese war verdammt hart damals. Wir...

    Au ja, die Wiese war verdammt hart damals. Wir hatten auch noch die Kilometer vorher in den Beinen :hihi: War schon lustig :daumen:


    Das ist doch richtig schön, dass du dich in deinem Vorhaben...
  12. Ein wunderbares Fazit :daumen: so kann das...

    Ein wunderbares Fazit :daumen: so kann das bestens weitergehen auf deinem Weg zum Eiger :)

    Gruss Tommi
  13. :daumen: Gerade das Wandern in steilen An- und...

    :daumen: Gerade das Wandern in steilen An- und Abstiegen kann einen ganz schön mürbe machen :daumen: Gut, dass du da schon Erfahrung hast und das weiterhin gut trainierst.

    Gruss Tommi
  14. Ich sehe das auch so. Wenn du mit Nüchternläufen...

    Ich sehe das auch so. Wenn du mit Nüchternläufen klar kommst, dann mach sie weiterhin. Aber nicht wegen Mitochondrien oder Fettstoffwechseloptimierung. Brauchst du nicht. Einzige Einschränkung sehe...
  15. Ich weiß und genau daran hab ich auch gedacht...

    Ich weiß und genau daran hab ich auch gedacht :hihi: Ich denk aber schon, dass Udo da ne kleine Ausnahme ist. :wink:

    Gruss Tommi
  16. Ultras allgemein und der Eiger51, das sind zwei...

    Ultras allgemein und der Eiger51, das sind zwei völlig verschiedene Paar Schuhe. Fiambu, du musst bis dahin lernen, unter durchaus starker Belastung ordentlich zu futtern. Du wirst eventuell mehr als...
  17. Im anderen Faden hab ich dir ja schon etwas...

    Im anderen Faden hab ich dir ja schon etwas geschrieben. Find ich gut, dass du deinen Traum und den Weg zu seiner Erfüllung hier als Tagebuch führen willst :daumen: Werde ich gerne lesen :)

    Gruss...
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