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    Ja, mein Seitenstechen ist immer auf der linken...

    Ja, mein Seitenstechen ist immer auf der linken Seite. Das nervt gewaltig, sonst könnte ich schon von der Luft her noch länger in nem höheren Tempo laufen, aber das Stoppt mich dann immer...
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    Danke Turbito, du bestärkt mich in meiner...

    Danke Turbito, du bestärkt mich in meiner Meinung, von immer langsam laufen werd ich nicht schneller, das meinte ich....
    Ich mache gerade den Trainingsplan 5 km unter 25 Minuten.

    Also, ich bin...
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    Ich halte mich halt gerade stur an den...

    Ich halte mich halt gerade stur an den Trainingsplan. Das ist immer ca. 60 min mal ruhiger und mal langsamer DL und mal Intervalltraining. Aber ich habe das Gefühl, dass mir das fürs Tempo wenig...
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    Wie lange dauert es, bis man Erfolge merkt?

    Hallo zusammen,

    ich stell mich mal kurz vor. Ich bin 34 Jahre alt und habe zwei Kinder. Ich bin die letzten Jahre immer mal wieder rein zum Zeitvertreib gelaufen. Im Januar wurde mein zweites Kind...
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