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    Hallo, ich habe nochmal ärztlichen Rat...

    Hallo,

    ich habe nochmal ärztlichen Rat eingeholt. Für die 5 Km (locker, ohne Zeitvorgabe) habe ich ein Ok.

    Bezgl. des Fernziels soll ich vorher zum Kardiologen wegen eines BelastungsEKGs....
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    Hallo d`Oma joggt: Worte, die nachdenklich...

    Hallo d`Oma joggt:

    Worte, die nachdenklich machen... Wobei mir jetzt erst auffällt, dass die Titelwahl auch etwas ungeschickt war. Ich meinte damit natürlich nicht, vor der Depression zu fliehen...
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    Hallo, @Udo: Danke für den Hinweis....

    Hallo,

    @Udo: Danke für den Hinweis. Grundsätzlich schließen sich die Medikation und Laufen also nicht aus. Ich werde kommende Woche mal mit meiner Ärztin sprechen, zur Sicherheit.

    @Lareia:...
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    Hey coarma, geundsätzlich sehr gerne. Und...

    Hey coarma,

    geundsätzlich sehr gerne. Und durch mein Studium bin ich ja oft in Köln. Ich weiß nächste Woche, an welchen Tagen ich in Köln bin und melde mich dann nochmal.

    Viele Grüße,

    Chris
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    Vielen Dank für eure sehr motivierenden Antworten...

    Vielen Dank für eure sehr motivierenden Antworten

    Tja...und was habe ich heute morgen gemacht? Aufgestanden und gelaufen. etwa 5,6 km, aber mit Pausen und nicht auf Zeit. Einfach um wieder rein zu...
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    Vielen Dank, natürlich geht es mir erstmal...

    Vielen Dank,

    natürlich geht es mir erstmal darum, überhaupt wieder ans laufen zu kommen. Und vor allem soll das Ganze Spaß machen.

    Tja...mit dem Leistungsanspruch ist so ne Sache...ne gute...
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    Danke für eure Antworten, ja cool. Dann steht...

    Danke für eure Antworten,

    ja cool. Dann steht dem Ganzen ja nichts im Wege (außer den inneren Schweinehund zu überwinden...) Okay, muss mich noch schlau machen wegen Trainingsplan. Werde diese...
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    Der Depression davon laufen...

    Hallo,

    ich habe mich eben in diesem Forum angemeldet und bereits vorgestellt.

    Und schon zu Beginn habe ich ein Anliegen (und muss dafür was Privates mit euch teilen...). Ich bin seit Anfang...
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    Neuling aus Bonn

    Hallo,

    mein Name ist Chris, ich bin 31, wohne derzeit im schönen Bonn am Rhein und studiere derzeit Lehramt an der Uni Köln.
    Erste Erfahrungen mit dem Laufen habe ich beim Unilauf Köln über 5 km...
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