Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,05 Sekunden.

  1. Antworten
    584
    Hits
    28.324

    Das kommt darauf an. Wer sich als guter...

    Das kommt darauf an.

    Wer sich als guter Bürokrat daran ergötzt, Vorgaben penibel einzuhalten, der wird seine helle Freude damit haben.

    Wer das Training als Mittel zum Zweck betrachtet, nämlich...
  2. Antworten
    584
    Hits
    28.324

    Nun, das Forum dünkt mich ein Ort des Austausches...

    Nun, das Forum dünkt mich ein Ort des Austausches zu sein, zumindest des angedachten. Wer Beiträge einstellt mit dem einzigen Zweck, dass keiner es lesen möge, betreibt geistige Onanie.

    Bernd
  3. Antworten
    584
    Hits
    28.324

    Was du schreibst, ist absoluter Blödsinn! Der...

    Was du schreibst, ist absoluter Blödsinn! Der primäre Stoffwechsel ist der Fettstoffwechsel. In Ruhe und bei geringer Belastung überwiegt er bei weitem. Sobald belastet wird, wird der KH-Stoffwechsel...
  4. So weit die Füße tragen – auf alle Fälle 100.000 km!

    72, 65, 48 – der Countdown läuft! Auch ohne Major Tom. 38, 26, 15 – Is‘ auch nix mit „völlig schwerelos“. Noch 9, noch 4, dann die finale Runde, immer die Uhr im Blick! Plötzlich vernehme ich sie,...
  5. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Nun kram' ich diesen alten Thread, dessen...

    Nun kram' ich diesen alten Thread, dessen auslösendes Ereignis mittlerweile gefühlt Jahre zurück liegt, doch nochmal hervor. Der Grund dafür ist, dass einer der Läufer - den altgedienten unter den...
  6. Antworten
    53
    Hits
    5.678

    Das Problem ist, dass jeder sich unter "etwas...

    Das Problem ist, dass jeder sich unter "etwas Besonderes" oder "nix Besonderes" etwas Beliebiges vorstellen und daher zu jeder beliebigen Antwort kommen kann. Keine ist von daher richtig oder falsch....
  7. Es ist generell problematisch, aus einer...

    Es ist generell problematisch, aus einer einzelnen Beobachtung allgemeine Schlussfolgerungen ableiten zu wollen. Bezogen aufs Training wirkt dieses langfristig. Ein Effekt durch eine einzelne Einheit...
  8. Ein Vereinskollege von mir hat die Medaille auch...

    Ein Vereinskollege von mir hat die Medaille auch als ganzes erhalten. Aber ich sehe das voll positiv. Es zeigt mir, dass man mir im Gegensatz zu meinem Kollegen die intellektuellen Fähigkeiten...
  9. Um ehrlich zu sein, bin ich kein Freund des...

    Um ehrlich zu sein, bin ich kein Freund des Virtuellen, auch wenn ich den Vorteil sehe, falls jemand einen Lauf auslassen muss. Ich denke aber auch, dass ich bei einer Infektion heftig überlegt...
  10. Andreas, es ist völlig normal, dass du dich mit...

    Andreas, es ist völlig normal, dass du dich mit allen Details des kommenden Marathonss beschäftigst und hin und her grübelst. Eine gewisse Anspannung gehört auch dazu. Es gilt, einen gesunden...
  11. WLS Duisburg 2022: So langsam kommt die Form wieder…

    Dass ich mit der Lauferei angefangen habe, ist mittlerweile so lange her, dass der eine oder die andere hier zu der Zeit gerade mal die ersten Gehversuche machte. Die ersten 10 Jahre blieb ich – von...
  12. Wenn ich vom "schönsten Marathon" lese, dann...

    Wenn ich vom "schönsten Marathon" lese, dann vermittelt das für mich die Botschaft: Sowas ist toll! Nicht um dich als Person zu kritisieren oder dich angreifen zu wollen, aber da möchte ich klar...
  13. Die helfen dabei auch nicht. Für unseren Citylauf...

    Die helfen dabei auch nicht. Für unseren Citylauf Anfang Juni bieten wir wie immer (wenn er stattfindet) einen Lauftreff zur Vorbereitung an. Da habe ich mich neulich mit einem unterhalten, der bei...
  14. Meinen ersten Marathon bin ich ebenfalls in...

    Meinen ersten Marathon bin ich ebenfalls in Hamburg gelaufen, und ich habe mir damals sehr viele Gedanken gemacht. Das ist zwar lange her, aber es ist mir noch sehr präsent. Vielleicht nützt dir...
  15. Antworten
    41
    Hits
    5.839

    Natürlich (wenn die Bedingungen das nahelegen)!...

    Natürlich (wenn die Bedingungen das nahelegen)!
    Wenn ich einen Wettkampf laufe, dann will ich eine gute Leistung erzielen und nicht einen auf harten Mann machen.
    Hab gerade mal geschaut. Letztes...
  16. Antworten
    41
    Hits
    5.839

    Das kann man so pauschal nicht sagen. Das...

    Das kann man so pauschal nicht sagen.

    Das Kälteempfinden ist individuell unterschiedlich.
    Eine fast größere Rolle als die Temperaturen spielt der Wind und spielt Regen/Schnee.

    Ich bin z....
  17. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Heute hatten wir ein Abstimmungstreffen mit allen...

    Heute hatten wir ein Abstimmungstreffen mit allen Ämtern der Stadt, um unseren zweiten Lauf, einen Citylauf im Zentrum, vorzubereiten. Dabei habe ich erfahren, dass der schiefe Baum tatsächlich (nach...
  18. Antworten
    19
    Hits
    4.914

    So, wie du das da schreibst, klingt es so, als...

    So, wie du das da schreibst, klingt es so, als würden das alle machen. Dem ist mitnichten so. Bis in die 2000-er Jahre hinein sind viele Marathonläufer ohne oder mit wenig KH-Zufuhr gelaufen...
  19. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Danke an euch beide, Joel und ruca, für die...

    Danke an euch beide, Joel und ruca, für die Anregung bzw. die Umsetzungshilfe!

    Da der Aufwand minimal ist, würde ich die Übertragung wohl auch weiterhin per Hand gemacht haben, aber euer Vorgehen...
  20. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Heute hat der Explorer die Uhr mal wieder...

    Heute hat der Explorer die Uhr mal wieder erkannt. Sowohl mit Explorer-Aufruf als auch aus Runalyze heraus (und es war auch nichts verschwunden).


    Guter Tipp. Hab ich auch gemacht, aber da ist...
  21. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Jetzt kommt noch dazu, dass die Uhr sich beim...

    Jetzt kommt noch dazu, dass die Uhr sich beim Laden aufhängt. Wenn ich die Uhr abklemme, geht nix mehr, außer so lange den Ausschalter drücken, bis alles aus ist.

    Bernd
  22. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Ne ne! Gerade vorhin (nach Zurücksetzen auf...

    Ne ne!

    Gerade vorhin (nach Zurücksetzen auf Werkseinstellungen):
    - 13,4 km gelaufen
    - Aktivität gespeichert
    - Direkt in FR nachgesehen: Aktivität vorhanden mit allen Details
    - Dann FR...
  23. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    So, hab ich jetzt mal gemacht. Ist halt immer nur...

    So, hab ich jetzt mal gemacht. Ist halt immer nur lästig, da man dann alles nochmal neu definieren muss (Ich hab mir z. B. die Display-Anzeigen so konfiguriert, wie ich es am praktikabelsten finde.)...
  24. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    9.80 (6f1f594)

    9.80 (6f1f594)
  25. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Gibt's bei mir nicht. (Um der Gefahr zu entgehen,...

    Gibt's bei mir nicht. (Um der Gefahr zu entgehen, dass ich zu blöd bin, das zu finden, hab ich extra nochmal in der Bedienungsanleitung nach den Begriffen gesucht.


    Um ehrlich zu sein, da sehe...
  26. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Das ist mir klar (Kopie statt Löschen), und ja,...

    Das ist mir klar (Kopie statt Löschen), und ja, ich bin im richtigen Ordner Activity. Bisher klappte das ja auch immer.



    Das kann ich mir vorstellen. Dazu noch 2 Beobachtungen:

    Von Zeit zu...
  27. Antworten
    28
    Hits
    3.555

    Aktivitäten beim Hochladen plötzlich weg

    Was benutze ich?
    FR735XT und Runalyze

    Was mache ich damit?
    Ich lade nach Läufen die Daten hoch in Runalyze. Garmin Connect benutze ich nicht.

    Wie mache ich das?
    - Ich schließe die FR an.
    -...
  28. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Ich sehe das ehrlich gesagt nicht so juristisch....

    Ich sehe das ehrlich gesagt nicht so juristisch. Das ist für mich eine Frage der Fairness. Wenn jemand sich anmeldet und nicht antritt, ist das sein Bier. Er soll sich gefälligst an seine Pflicht...
  29. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Hallo Levi, alle bei uns im Orga-Team sind...

    Hallo Levi,
    alle bei uns im Orga-Team sind selbst sportlich engagiert (sei es als Läufer oder Übungsleiter). In dieser Rolle profitieren wir vom Einsatz anderer und bieten im Gegenzug anderen auch...
  30. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Der Einschätzung, dass es eine individuelle...

    Der Einschätzung, dass es eine individuelle Entscheidung ist, die jeder Verein für sich treffen muss, will ich überhaupt nicht widersprechen. Was die wirtschaftliche Seite anbelangt, ist mir das...
  31. Antworten
    16
    Hits
    3.067

    Es ist ja nicht nur Corona allein…

    …das derzeit die Organisation einer Laufveranstaltung in eine kleine Abenteuerreise verwandelt. Als kleiner Verein richten wir jedes Jahr im Februar einen Crosslauf aus. Jedes Jahr? Nein, im letzten...
  32. Das Anmeldeverhalten bei solchen Läufen ist ein...

    Das Anmeldeverhalten bei solchen Läufen ist ein anderes als bei den "Event-Läufen". Wir veranstalten einen regionalen Lauf, zu dem viele Vereine kommen. Gerade die Schülerläufe waren extrem stark...
  33. Abgerechnet wird am Ende!

    Da ich gerade darüber gestolpert bin...

    Anmeldungen 460 Einzelläufer und 17 Staffeln + 2 Hansel, die am Veranstaltungstag erschienen, obwohl "eigentlich" keine Nachmeldung möglich war.
    Gelaufen...
  34. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    Das ist doch super und eine prima einfache...

    Das ist doch super und eine prima einfache Methode, die HFmax zu ermitteln. Einfach reale Wettkampfzeiten nehmen und so lange die HFmax verändern, bis die Prognose zu den Wettkämpfen passt. Schon...
  35. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    Also, ich kannte diese "Prognose" überhaupt nicht...

    Also, ich kannte diese "Prognose" überhaupt nicht (wie mich aber zugegebenermaßen viele dieser Funktionen und Werte nicht interessieren). Spaßeshalber habe ich das aber nun mal aufgerufen. Ergebnis:...
  36. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    Mein Enkel hat vor kurzem einen Schnuller...

    Mein Enkel hat vor kurzem einen Schnuller bekommen. Den liebt er heiß und innig, und auf jedem Video, das seine Eltern schicken, ist zu sehen, wie er ordentlich am Nuckeln ist. Ich meine es nicht...
  37. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    Wer 40 über 10 laufen kann, läuft in der Tat...

    Wer 40 über 10 laufen kann, läuft in der Tat normalerweise recht locker 1:35 über HM. Dennoch muss man deine Aussage etwas relativieren. Solche Umrechnungen geben zwar eine gewisse Orientierung, was...
  38. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    Das ist ja noch skurriler. Was ist dein Ziel: 10...

    Das ist ja noch skurriler. Was ist dein Ziel: 10 km in 39 min laufen? Oder zu bestimmten Tempi vorgegebene HF-Werte erreichen?

    Wenn dein Ziel sein sollte "10 km in 39 min", dann gibt es 2 Dinge,...
  39. Antworten
    102
    Hits
    12.251

    So ganz verstehe ich deine Werte nicht. Ich...

    So ganz verstehe ich deine Werte nicht. Ich vergleiche das mit meinen eigenen Zahlen.

    10 km: An deine Zeiten komme ich deutlich nicht (mehr) heran. Heute bin ich 44 min gelaufen, womit ich ganz...
  40. Die Strecke ist flach und bei trockenem Wetter...

    Die Strecke ist flach und bei trockenem Wetter gut und schnell zu laufen. Natürlich gibt es in der Gegend auch heute noch Läufer, die ein 4 min/km-Tempo 1 Stunde lang durchhalten können. Es ist halt...
  41. Nun, für den Hamburg-Marathon habe ich schon vor...

    Nun, für den Hamburg-Marathon habe ich schon vor einiger Zeit Werte verglichen. Die wichtigsten Resultate kann man hier nachschauen. Das Ganze gibt's auch als Thread auf RW (-> hier), da funktioniert...
  42. Ich meine das jetzt wirklich nicht böse, aber...

    Ich meine das jetzt wirklich nicht böse, aber wenn die Zeiten in deiner Signatur stimmen, dann bist du doch ein ganzes Stück weit von der Kategorie "Top-Läufer" entfernt.

    Eine Orientierung an...
  43. Dieser Beitrag gefällt mir richtig gut. Wenn mich...

    Dieser Beitrag gefällt mir richtig gut. Wenn mich demnächst mal wieder jemand fragt: "Es gibt doch die Redensart 'sich zum Sklaven der Technik machen', was heißt das denn eigentlich genau?", dann...
  44. Thema: Covid Impfung

    von burny
    Antworten
    783
    Hits
    113.341

    Das ist aber unterschiedlich je nach Arzt. Wie...

    Das ist aber unterschiedlich je nach Arzt.

    Wie Vinchris schrieb: Ich habe einen Termin beim Arzt gemacht. Der vergab den exakt 6 Monate nach Zweitimpfung. Vor einer Woche bin ich deshalb mit...
  45. Antworten
    38
    Hits
    5.460

    Ich will etwas ausholen. Das Wichtigste ist: Man...

    Ich will etwas ausholen. Das Wichtigste ist: Man läuft nicht die Zeit, auf die ein Trainingsplan ausgerichtet ist, sondern die, die man "drauf" hat. Konkret: Es kann sein, dass du auf 2:50 h...
  46. Antworten
    38
    Hits
    5.460

    Ich würde dir raten, die Grübelei einzustellen...

    Ich würde dir raten, die Grübelei einzustellen und das Ganze schnell zu vergessen. Meine Erfahrung ist, dass solche Ergebnisse - als einmalige Messung - meistens Schrott ergeben. Spaßeshalber habe...
  47. Thema: Covid Impfung

    von burny
    Antworten
    783
    Hits
    113.341

    Na, da haben wir ja Glück, dass nicht bei...

    Na, da haben wir ja Glück, dass nicht bei Impfstoff A bei 5 Geimpften ein Pups 10 Tage quer lag und bei B nur bei 3 Geimpften. Dann hätten wir plötzlich eine Empfehlung nur noch für B (oder A nur...
  48. Antworten
    20
    Hits
    4.479

    Sorry, aber sowas zu schreiben, ist Mist! Ich bin...

    Sorry, aber sowas zu schreiben, ist Mist! Ich bin wahrlich kein Freund, sich bei jeder Kleinigkeit sofort etwas reinzustopfen und vermeide Medikamenteneinnahme, soweit nicht notwendig. Aber natürlich...
  49. Thema: Covid Impfung

    von burny
    Antworten
    783
    Hits
    113.341

    Wo ist das Problem? Ich hatte die 1. Impfung mit...

    Wo ist das Problem? Ich hatte die 1. Impfung mit AstraZeneca. Gerade als ich die 2. erhalten sollte, gab es die Erkenntnis, dass die Kreuzimpfung mit Biontech wirksamer ist. Also habe ich zugesehen,...
  50. Antworten
    62
    Hits
    7.136

    Sorry, aber das ist totaler Unsinn. Wie JoelH...

    Sorry, aber das ist totaler Unsinn.
    Wie JoelH schon schrieb: Die Geschwindigkeit ist das Produkt aus Schrittlänge und Frequenz. Warum soll ein Faktor kleiner werden, wenn der andere größer wird?...
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4