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    Genau den Spruch kann man aber auch umdrehen,...

    Genau den Spruch kann man aber auch umdrehen, nämlich in Bezug auf das Virus.
    Warum alles runterfahren, wenn das Leben nun mal solche Gefahren mit sich bringt?
    Warum vielen tausend Leuten Ihre...
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    Naja, du musst dich doch erst wieder an die...

    Naja, du musst dich doch erst wieder an die Belastung gewöhnen. 15KM sind 15KM, auch wenn langsam. Und eim paar Tage hast du ja schon KM gefressen. Nächste Woche sieht es bestimmt schon besser aus. ...
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    Ich laufe eigentlich alle schnellen Sachen ab 1KM...

    Ich laufe eigentlich alle schnellen Sachen ab 1KM Länge auf der Straße, Radwegen, Feldwegen etc. Komme mit der Eintönigkeit auf der Bahn nicht so gut klar bei längeren Distanzen. Kürzere Sachen mache...
  4. Ja, wie sonst kommst du auf Knie und Ellenbogen...

    Ja, wie sonst kommst du auf Knie und Ellenbogen gleichzeitig in Bodenkontakt?
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    Die Großeltern meines Mannes aßen nach dem...

    Die Großeltern meines Mannes aßen nach dem Grundsatz:


    Beide wurden über 90 Jahre alt :)
  6. Thema: Achilles-Sehne?

    von bones
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    Bei Problemen mit der Achillessehne solltest Du...

    Bei Problemen mit der Achillessehne solltest Du auch Deinen Hang zu Barfußschuhen überdenken.
  7. Thema: 10 Km SUB 40

    von anna_r
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    Hallo zusammen, ein kleiner Bericht zum...

    Hallo zusammen,

    ein kleiner Bericht zum heutigen 10km WK: Ich war ja nicht sicher, ob ich den Mut haben sollte auf eine ganz tiefe 38 zu laufen (so eine mit weniger als einer 0 nach dem...
  8. Das andere deckt sich ja bei uns perfekt :hihi:

    Das andere deckt sich ja bei uns perfekt :hihi:
  9. Das ist doch erstaunlich gut. Sehr gut! Ich...

    Das ist doch erstaunlich gut. Sehr gut!


    Ich weiß... wenn ich nicht laufe und Krafttraining mache, ist das immer 0,5kg Muskelmasse und 3,5kg was anderes... :zwinker2:
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    Jeden Tag zwei Bananen essen. Knippi

    Jeden Tag zwei Bananen essen.

    Knippi
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    Mir ist das hier mal aufgefallen:...

    Mir ist das hier mal aufgefallen:
    https://www.robinson.com/de/de/cluburlaub/deutschland/fleesensee/sommer/club-details/
    Ich glaube, das war früher mit den Hahners, heute scheint es mit Herbert...
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    Lieber poliborti, ich weiß nicht warum Du hier...

    Lieber poliborti,
    ich weiß nicht warum Du hier im Forum überhaupt Fragen stellst.
    Du glaubst Dich bestens mit Trainingslehre aus zu kennen.
    Du glaubst Dich bestens mit der molekularen Sport- und...
  13. Weiß jemand welche Marke an Gels es in Düsseldorf...

    Weiß jemand welche Marke an Gels es in Düsseldorf gibt? Ich finde leider nichts auf der Homepage.
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