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  1. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Heute waren es fast 7km in 7:25 - pace pro km:...

    Heute waren es fast 7km in 7:25 - pace pro km: 6:32, 6:18, 7:07, 7:24, 7:41, 8:17 - eine schöne Mittagspause!
  2. Antworten
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    So, ihr Lieben! Ich gehe jetzt ins Bett......

    So, ihr Lieben! Ich gehe jetzt ins Bett... Schlaft gut!
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    Wenn nicht, nähe ich mir demnächst meine Schuhe...

    Wenn nicht, nähe ich mir demnächst meine Schuhe selbst... :hihi:
    Ist denn der Wunsch, gelbe Schuhe zu besitzen, soooo einzigartig???
  4. Antworten
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    Doch, den gibt es auch für mich: ...

    Doch, den gibt es auch für mich:

    https://www.newtonrunning.com/collections/womens/products/womens-distance-s-8
    :daumen::umarm::party2:
  5. Antworten
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    Holla! Da ist er:...

    Holla! Da ist er:
    https://www.newtonrunning.com/collections/womens/products/womens-distance-s-8

    Ach, ich sehe schon! Nächstes Jahr gehe ich als waschechter Gelbfüssler an den Start!!
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    Ich könnte heulen... Der ist :motz:auch wieder...

    Ich könnte heulen...
    Der ist :motz:auch wieder für Männer...
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    Da schau an - das wäre doch was, oder?...

    Da schau an - das wäre doch was, oder?
    Newton-Running-Distance-Laufschuhe
    gibt es in gelb mit blauem Symbol. Schöner wären die mit dem roten Symbol, aber die gibt es wieder mal nur für Herren...
  8. Antworten
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    Haaaaaben will!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

    Haaaaaben will!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHH! Sind die für Mädels???
  9. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Gestern waren es 7km in 6:30... Morgen noch ein...

    Gestern waren es 7km in 6:30...
    Morgen noch ein letztes schnelleres Läufchen und dann nur noch lockerflockig, sonst steh ich am Sonntag mit Muskelkatze am Start...
    Ich bin aber auch echt selber...
  10. Antworten
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    Hat jemand Erfahrungen mit diesem Schuh? Aber wer...

    Hat jemand Erfahrungen mit diesem Schuh? Aber wer zur Hölle kam denn auf die Idee, da noch pink reinzumischen??? :motz:...
  11. Antworten
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    Liebe Selbsthilfegruppe, wenn mir jemand helfen...

    Liebe Selbsthilfegruppe, wenn mir jemand helfen kann, dann ihr! Ich suche schon seit Jahren gelbe Laufschuhe für meine Halbmarathons. Die Schuhe sollten neutral und gut gedämpft sein. Und eben gelb...
  12. Glückwunsch zu der guten Platzierung! Nicht mehr...

    Glückwunsch zu der guten Platzierung! Nicht mehr lange hin bis zu der heiß ersehnten 100, oder? Genieße es!
  13. Thema: Lauf-Krise

    von Katz
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    Hallo Lareia, wenn du mal ein wenig Ansporn...

    Hallo Lareia,

    wenn du mal ein wenig Ansporn haben möchtest, ein kleiner Vorschlag: Wir können ja gemeinsam anfangen, zu laufen... :nick:
    Lass es uns einfach hier notieren und ein wenig wetteifern...
  14. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    So, das Training für den nächsten Lauf hat...

    So, das Training für den nächsten Lauf hat begonnen... 10 km in 1:01...
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    Leute, ich lache mich schlapp! Das ist gerade...

    Leute, ich lache mich schlapp! Das ist gerade doch tatsächlich eine Telekomwerbung durchgeflimmert...
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    Ich schwanke gerade auch zwischen "kein WLAN" und...

    Ich schwanke gerade auch zwischen "kein WLAN" und /oder kein Telefon hin und her. Meine Fragen zu Fehlermeldungen werden kategorisch mit " gehen Sie ins Internet" beantwortet, wo mein Anbieter eine...
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    Ja, das ist wahr. Bei einem normalen Hb-Wert...

    Ja, das ist wahr. Bei einem normalen Hb-Wert eines gesunden Spenders würde niemand eine weiterführende Diagnostik machen,
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    Ich danke dir!

    Ich danke dir!
  19. Thema: Lauf-Krise

    von Katz
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    Na, wie geht's wie steht's und wie läuft's?

    Na, wie geht's wie steht's und wie läuft's?
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    Gibt es die Filterfunktion "letzte Beiträge“...

    Gibt es die Filterfunktion "letzte Beiträge“ nicht mehr? Also, bei mir ist sie weg - wie auch die Funktion " eigene Beiträge".
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    Schön, dass es bergauf geht. Wie sieht es denn...

    Schön, dass es bergauf geht. Wie sieht es denn aus mit deinen Gedanken zum Thema Laufen? Ich muss gerade schmunzeln, wenn ich dran denke, wie wir das letztes Jahr durchgezogen haben! Das war echt...
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    Dehnen kam früher direkt nach dem Warmlaufen,...

    Dehnen kam früher direkt nach dem Warmlaufen, bevor es an den Ball ging. Auch vor schnellen Laufeinheiten ist das sicher sinnvoll. Ich dehne immer nach dem Laufen, da ich dann schön "warm" bin. Dann...
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    Beim Blutspenden wird eine Tablette am Tag...

    Beim Blutspenden wird eine Tablette am Tag empfohlen - zeitlich begrenzt natürlich. Mehr zu nehmen ist aus diversen Gründen nicht empfehlenswert. Manches Verdauungssystem stellt sich da ein wenig...
  24. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Hinter mir liegt ein Aktivurlaub. Wir hatten drei...

    Hinter mir liegt ein Aktivurlaub. Wir hatten drei Wandertage eingeplant, waren zum Holz machen im Wald, haben den eigenen Garten auf Vordermann gebracht und in Bräunlingen ein paar Tujas ausgerissen....
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    Wow, das ist doch mal richtig schnell! Cool!

    Wow, das ist doch mal richtig schnell! Cool!
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    Schön, dass alles gut gelaufen ist! Ein Hoch auf...

    Schön, dass alles gut gelaufen ist! Ein Hoch auf Da Vinci!
    Wann ist die andere Seite dran?
    Dann erholen dich mal gut und mach langsam!
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    Generell reicht eine Tablette am Tag. Mehr kann...

    Generell reicht eine Tablette am Tag. Mehr kann der Körper ohnehin nicht aufnehmen. Wenn der Feritinwert niedrig ist, kann es sicherlich unterstützen, wenn man etwas Eisen nimmt.
  28. Thema: HWS Probleme

    von Katz
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    Liebe Malu, du wirst doch nicht...

    Liebe Malu, du wirst doch nicht...
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    Spitze, Christoph! Das wird schon werden!

    Spitze, Christoph! Das wird schon werden!
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    Ja, das ist wahr!

    Ja, das ist wahr!
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    Ich weiß es nicht, aber du kannst uns gern auf...

    Ich weiß es nicht, aber du kannst uns gern auf dem Laufenden halten. Ich würde es an deiner Stelle langsam angehen.
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    Es kann ja nicht schaden, hin und wieder etwas...

    Es kann ja nicht schaden, hin und wieder etwas Eisen und B12 und B6 zuzufüttern - gerade Ausdauersport führt ja zu einem höheren Bedarf. Viele Menschen spüren förmlich, wenn sie einen niedrigen...
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    Langsame 34 min auf 10km??? Ok, ich bin dann...

    Langsame 34 min auf 10km???
    Ok, ich bin dann wohl definitiv Breitensportler und Gelegenheitsläufer... Was soll's...
    :-)
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    Du bist nicht kleinzukriegen, oder? Sei...

    Du bist nicht kleinzukriegen, oder? Sei vorsichtig, wenn du turnst...
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    Ja, da gebe ich dir Recht. :-) Na, dann, viel...

    Ja, da gebe ich dir Recht. :-)
    Na, dann, viel Glück mit der Nummernausgabe und viel Spaß mit deinem Trainingsplan! Ich drücke dir die Daumen!
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    Ach so! Tolles Schatzi, oder? :-)

    Ach so! Tolles Schatzi, oder? :-)
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    Aber die Limo musst du doch genauso tragen wie...

    Aber die Limo musst du doch genauso tragen wie Wasser, oder blick ich's grad net??
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    Da kann ich dir auch den Bottwartalmarathon im...

    Da kann ich dir auch den Bottwartalmarathon im Oktober empfehlen - der ist auch nicht weit weg und macht auch echt Spaß.
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    Was ist mit mir? Ich bin jedenfalls völlig...

    Was ist mit mir?
    Ich bin jedenfalls völlig deiner Meinung. Ob physisch oder psychisch erkrankt - beides ist Mist, aber psychisch Kranke haben oft ganz viel Kraftaufwand, um die Umwelt davon zu...
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    Ja, das sehe ich auch so! Ich kann vor dem Lauf...

    Ja, das sehe ich auch so! Ich kann vor dem Lauf keine Hektik gebrauchen und hole die Nr. auch immer am Vortag ab.
    Komisch, dass der Veranstalter nicht antwortet... Lauf doch in KA mit - dahast du...
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    Braves Mädchen, Malu!

    Braves Mädchen, Malu!
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    Dein Hausarzt antwortet dir Sonntags auf Mails?...

    Dein Hausarzt antwortet dir Sonntags auf Mails? Das nenne ich Service! Da bist du doch in guten Händen!!
    Jetzt erhol dich erst mal und berichte uns Anfang Oktober, wie es dir geht.
    Das braucht Zeit.
  43. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Habe heute bei den Situps im Studio festgestellt,...

    Habe heute bei den Situps im Studio festgestellt, dass das Rippchen noch etwas sensibel ist... Klappmesser gingen gar nicht. Hm... Ich sollte in Bezug aufs Laufen mal wieder aus dem Quark kommen -...
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    Gute Besserung und schnelle Genesung weiterhin!!

    Gute Besserung und schnelle Genesung weiterhin!!
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    Hey Tommi, frag mal künftig, was die dir an...

    Hey Tommi, frag mal künftig, was die dir an Tabletten geben und in welcher Dosis. Wenn hier schon eine joggende Oma mit Fachwissen an Bord ist, kann es ja nicht schaden, das genauer zu wissen...
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    Oft ist ein Schmerzsignal ja das Zeichen von "zu...

    Oft ist ein Schmerzsignal ja das Zeichen von "zu viel des Guten". Man sollte eigentlich beim ersten Anzeichen gegensteuern. Aber diese ersten Anzeichen deutet man ja oft als "Ach, das geht schon...
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    Irgendwie fehlt doch da etwas in der...

    Irgendwie fehlt doch da etwas in der Ausschreibung... Am 29.9 kann man ab 7:30 die Nummern holen - aber wo? Die Angabe der Stadt ohne nähere Angaben und ohne Angabe des genauen Zeitraums ist recht...
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    Oder besser einen Rucksack, den du dir vor den...

    Oder besser einen Rucksack, den du dir vor den Bauch hängen kannst. Der hängt dann stabiler.
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    Malu, denk nicht mal dran! Elias, wende dich...

    Malu, denk nicht mal dran!

    Elias, wende dich an deinen Arzt. Wir können doch via Laufforum gar nicht beurteilen, was hier zu tun ist. Wir sind weder Ärzte noch kennen wir dich. Eine verbindliche...
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    schau mal bei...

    schau mal bei krankenhaus.de/finden/stuttgart-70469/leistenbruch-operation/

    Hey, ich bin zu blöd, eine PN zu senden... Wie kann ich denn da einen Empfänger auswählen???
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