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  1. Danke für den Bericht, Willkommen...

    Danke für den Bericht, Willkommen zurück......Glückwunsch zum Finish.....genieß es weiterhin.....
    Alles Gute dir...


    Cornelius
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    Bin letzte Woche schon immerhin 46...

    Bin letzte Woche schon immerhin 46 Wochenkilometer gelaufen, ich schnaufe nicht mehr ganz so walrossig es sei denn wir haben Starknebel, da ist es noch schlimm. Mein Gewicht sinkt langsam, mein...
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    Danke fürs Informieren, habe Hubert so auch...

    Danke fürs Informieren,
    habe Hubert so auch verfolgt. Völlig verrückt, unfassbare Leistung.....
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    21.008

    Habe in meinen 10 Wochen lauffrei (Fuß...

    Habe in meinen 10 Wochen lauffrei (Fuß auskuriert) 10 Kilo zugenommen, war einfach nicht bereit mich am Riemen zu reißen, ist aber kein Problem, jetzt geht es wieder runter.......
  5. Du hast sie nicht alle, bist völlig...

    Du hast sie nicht alle, bist völlig bekloppt...Glückwunsch zu dieser geilen Aktion und Danke für den Bericht.....
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    Bin gestern erstmals 10 km gelaufen in 5:56...

    Bin gestern erstmals 10 km gelaufen in 5:56 Min/km. es war supernebelig, ganz schwere Luft, wunderschön. Die Weinreben verschwanden rasch in der "Mehlsuppe".
    Inzwischen schnaufe ich auch nicht mehr...
  7. Danke für den Bericht, in Sachen Technik: da...

    Danke für den Bericht,

    in Sachen Technik: da war doch was bei Karlsruher Nachtlauf......Stirnlampe die falsch bedient wurde........:nick:

    Alles Gute dir...
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    Danke dir lieber Klaus Berlin wäre echt...

    Danke dir lieber Klaus

    Berlin wäre echt schön.....
    Mache alles dafür dass ich fit bleibe....
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    Lebenszeichen Hatte 2 Monate mit dem Laufen...

    Lebenszeichen
    Hatte 2 Monate mit dem Laufen ausgesetzt. Da ich etwa alle 12 - 15 Monate eine Verletzung an immer der gleichen Stelle am immer gleichen Fuß bekommen habe, hat es mir gereicht. Die...
  10. Habe mich gemeldet.....

    Habe mich gemeldet.....
  11. Ich liebe deine Laufberichte.....Danke...gerne...

    Ich liebe deine Laufberichte.....Danke...gerne mehr.....
    Grüße
    Cornelius
  12. Antworten
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    Und der WHEW hat eine wunderschöne...

    Und der WHEW hat eine wunderschöne Strecke.....würde ich wieder laufen wenn es passt....
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    Dieser Aldilauf ist so bekloppt, dass es schon...

    Dieser Aldilauf ist so bekloppt, dass es schon wieder etwas hat und natürlich bedeutet dieser Lauf für dich auch "Freigang", also ein Wochenende ohne Familie. Ich persönlich würde in Wuppertal aber...
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    Den Hamburg Marathon als Lala für das Spektakel,...

    Den Hamburg Marathon als Lala für das Spektakel, geht doch...:teufel:
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    Hey super, freut mich. Lauf ist notiert, wenn ich...

    Hey super, freut mich. Lauf ist notiert, wenn ich fit bin / es passt werde ich da sein.....
    Grüße
    Cornelius
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    Danke für den Bericht....... Grüße Cornelius

    Danke für den Bericht.......
    Grüße
    Cornelius
  17. Danke für den Bericht, irgendwann laufe ich da...

    Danke für den Bericht, irgendwann laufe ich da auch mal.....
    Glückwunsch zur Leistung...
    Grüße
    Cornelius
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    Also willkommen zurück......

    Also willkommen zurück......
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    Glückwunsch zum Marathonfinish! Wenn ichs richtig...

    Glückwunsch zum Marathonfinish! Wenn ichs richtig kapiert habe ist das dein erster Finish seit deinen OP´s??
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    ich danke dir und ja, bin zuversichtlich... Dir...

    ich danke dir und ja, bin zuversichtlich...
    Dir und den Deinen alles Gute...
    auch liebe Grüße

    Cornelius
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    Lebenszeichen Meine Ärztin ist endlich aus dem...

    Lebenszeichen
    Meine Ärztin ist endlich aus dem Urlaub zurück, habe endlich eine klare Diagnose, laufe jetzt schon seit einigen Wochen nicht. habe massive Entzündungen in Folge der Borrelien. Ehrlich...
  22. Du und eine ganz Woche nicht laufen - Respekt....

    Du und eine ganz Woche nicht laufen - Respekt....
  23. Glückwunsch, bin stolz auf dich... Grüße...

    Glückwunsch,
    bin stolz auf dich...
    Grüße
    Cornelius
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    und den mentalen Druck der Cut - Off - Hetze bist...

    und den mentalen Druck der Cut - Off - Hetze bist du ja aus Griechenland gewöhnt.......:nick:
  25. Klaus absolut herrlich wie du als bekennender...

    Klaus
    absolut herrlich wie du als bekennender Chaot dich auf so ein Event vorbereitest, nochmal alles Gute dir, schaff es, finishe....

    Ganz liebe Grüße, werde an dich denken...

    Cornelius
  26. Alles Gute für deinen (wie ich vermute)...

    Alles Gute für deinen (wie ich vermute) Saisonhöhepunkt, genieß es und finishe...
  27. Klaus ist eine coole Socke......

    Klaus ist eine coole Socke......
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    Nun ich habe hier länger nicht mehr geschrieben....

    Nun ich habe hier länger nicht mehr geschrieben. Im Urlaub bekam ich ein kleines Ziehen in meiner rechten Ferse. Nicht während dem Laufen sondern nachts. Diese ist mein "schwacher Punkt", quasi...
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    Jeder Jeck ist anders, ich wäre nie auf die Idee...

    Jeder Jeck ist anders, ich wäre nie auf die Idee gekommen, den jeweiligen Distanzen Namen zu geben. Dennoch, du fragtest, also "4 - Hügler" "8 - Hügler", "12 - Hügler" oder "kleine Runde" "Ultra -...
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    OK Sorry, hast du recht. Wenn mir was einfällt...

    OK Sorry, hast du recht. Wenn mir was einfällt poste ich es....
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    Da jetzt scheinbar einige lokale Größen mitmachen...

    Da jetzt scheinbar einige lokale Größen mitmachen würde ich den Lauf NICHt "Nachtzechen - Ultra" nennen, sondern einen Begriff eurer Gegend nehmen, euer Dorf oder eure Region irgendwie in den Namen...
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    Lieber Chris da mich dein Lauf beschäftigt...

    Lieber Chris
    da mich dein Lauf beschäftigt möchte ich ausführlicher antworten. Du stelltest dein Konzept dar und fragtest was wir davon hielten. Nun bei einem von dir organisierten Ultralauf werde...
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    Klar habe ich Lust dabei zu sein, ich würde es...

    Klar habe ich Lust dabei zu sein, ich würde es davon abhängig machen was für eine Großtat ich ansonsten vorhabe. Sollte ich nochmal das Abenteuer 24h angehen, würde ich "flach" trainieren, also bei...
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    Bin im Urlaub an der Nordsee. Muss zu Beginn...

    Bin im Urlaub an der Nordsee. Muss zu Beginn meiner Laufeinheit immer entscheiden, ob ich den Gegenwind am Hin- oder am Rückweg wähle, meist entscheide ich mich für den Hinweg, so auch bei meinem...
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    Hallo Klaus Nein, der Spendenlauf ist nichts...

    Hallo Klaus

    Nein, der Spendenlauf ist nichts für mich. Entweder Brugg oder die Saison beenden. Und nein, dieses Jahr ist ja alles irgendwie verhext, irgendwann irgendwo wird man sich treffen....
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    Hi Michael toller Bericht zu einem tollen...

    Hi Michael

    toller Bericht zu einem tollen Lauf, Danke.
    Und Glückwunsch zum Finish...

    Grüße
    Cornelius
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    alles Gute dir, bin gespannt wies bei dir läuft...

    alles Gute dir, bin gespannt wies bei dir läuft bei diesem geilen Unternehmen...
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    Hatte mich darauf eingestellt bei den 24 h in...

    Hatte mich darauf eingestellt bei den 24 h in Reichenbach zu starten, jetzt wurde dieser Lauf pandemiebedingt abgesagt. Ich habe nun zwei Möglichkeiten: Entweder Ende September 24 h in Pilsen. Das...
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    Lieber Udo Danke für den Bericht, Glückwunsch...

    Lieber Udo
    Danke für den Bericht, Glückwunsch zum 300. Marathon. Da ich einige Tage vorher selber dort gelaufen bin, die Marathonis gesehen habe, war dein Bericht besonders schön zu lesen....
  40. Hey Klaus Danke für den Bericht, kann nicht...

    Hey Klaus
    Danke für den Bericht, kann nicht alles optimal laufen, weder bei dir noch bei mir...
    Alles Gute dir...
    bis irgendwann irgendwo...

    Liebe Grüße

    Cornelius
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    Im Frühjahr versicherte mir der Veranstalter des...

    Im Frühjahr versicherte mir der Veranstalter des Karlsruher Nachtlaufes, dass man ihn in jedem Fall wieder aufleben lassen wolle, man aber die Pandemie abwarte. Auch ich kann ihn wärmstens empfehlen,...
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    Allmählich fühle ich mich besser, kann wieder...

    Allmählich fühle ich mich besser, kann wieder mehr laufen Die Wahrscheinlichkeit einer erneuten 24 h Laufteilnahme steigt. Wenn tendiere ich eher zu Reichenbach Ende August, einfach weil Pilsen eine...
  43. bin gespannt wie es dir bei den Events ergeht...

    bin gespannt wie es dir bei den Events ergeht...
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    Florian war gemeldet, ist aber dann auf die DM in...

    Florian war gemeldet, ist aber dann auf die DM in der Steiermark umgeschwenkt, da er Ende August sich bei einem 6 Tageslauf versuchen will und die 24h als bessere Vorbereitung einschätzte....
  45. Liebe Larysa Danke fürs Lesen und die...

    Liebe Larysa

    Danke fürs Lesen und die Rückmeldung

    Grüße
    Cornelius
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    Wochenrückblick Habe diese Woche meinen Körper...

    Wochenrückblick
    Habe diese Woche meinen Körper entscheiden lassen, muss noch bis Dienstag das Antibiotikum nehmen, brauche dann aber etwas Zeit bis ich wieder völlig fit bin.


    Montag 5,4 km in...
  47. Hallo Udo Danke für die Rückmeldung, du hast...

    Hallo Udo
    Danke für die Rückmeldung, du hast absolut recht.
    Trotz allem bin ich froh dort gewesen zu sein...
    Alles Gute dir
    man sieht sich irgendwann irgendwo....

    Grüße
    Cornelius
  48. genau.....und immer schön nass halten....

    genau.....und immer schön nass halten....
  49. Da einige nach der Hitzemütze gefragt haben: Sie...

    Da einige nach der Hitzemütze gefragt haben: Sie ist vom Greifversand und da unter "Kühlkleidung" zu finden. Bei uns in der Südpfalz kann es im Sommer sehr sehr heiß werden. Meine ideale Laufzeit ist...
  50. PN auch an dich....

    PN auch an dich....
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