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    Man merkt Dir an, dass Du kein Mathematiker bist....

    Man merkt Dir an, dass Du kein Mathematiker bist. :teufel:
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    Mindestens. Ich finde bei den Billats wird es so...

    Mindestens. Ich finde bei den Billats wird es so nach 7 schwer, ab 13 richtig schwer und bei 15 hab ich auch genug. Dann nochmal 15? Irre.

    @me: heute ist ja Intervalltag, wie man so weiß. Daher...
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    30x30? Am Stück? :peinlich:

    30x30? Am Stück? :peinlich:
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    Eben, das ist doch eher Aas was man nach einer...

    Eben, das ist doch eher Aas was man nach einer Nacht auf der Landstraße findet. Das hat nicht viel mit Jagen zu tun :D
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    RunODW, genieß Deine Jugend :D. Von 50 nach 60...

    RunODW, genieß Deine Jugend :D.

    Von 50 nach 60 lichtet sich das Feld schon mal und dann bei 60 nochmal richtig. Also viele Läufer Ü60 sehe ich nicht mehr.
    Man darf halt nicht sein ganzes Herz ans...
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    Muss man auf jeden Fall und ich wiederhole ja...

    Muss man auf jeden Fall und ich wiederhole ja papageinhaft immer wieder, dass man auch auf ein Ende der Lauferei mental eingestellt sein sollte.
    Bissher hatten wir allesamt ja das Glück, dass wir...
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    Das finde ich auch sehr gut und freut mich sehr!

    Das finde ich auch sehr gut und freut mich sehr!
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    Hmmmm. Ich find es ehrlich gesagt besser, keine...

    Hmmmm. Ich find es ehrlich gesagt besser, keine Wiedereinstiege zu haben. Ich hab die nicht so positiv in Erinnerung. Natürlich mit freudiger Erwartung aber halt auch ein wenig Schiss davor, dass das...
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    Da ist nicht der mental höhere Aufwand, der da...

    Da ist nicht der mental höhere Aufwand, der da berücksichtigt wird. Faustregel ist, dass man ungefähr 30% der Zeit draußen nicht tritt.
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    Da reicht eine Autofahrt und Du siehst eine Menge...

    Da reicht eine Autofahrt und Du siehst eine Menge von diesen Leuten. Speziell in Deutschland sind die stark verbreitet.

    Aber zu meinem Wochenbericht, meine QTE hatte ich ja bereits mehrfach und...
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    Verstehe was Du meinst, bin aber vorsichtig, so...

    Verstehe was Du meinst, bin aber vorsichtig, so ein Verhalten zu pathologisieren. Das erlaubt nämlich die Ausrede, dass die nicht anders können, weil krankhaft.

    Das sind einfach eiskalte...
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    Wieviel Rennräder braucht man? Natürlich n+1, was...

    Wieviel Rennräder braucht man? Natürlich n+1, was denn sonst?
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    Darth, Dein Rad sieht schon unfassbar gut aus....

    Darth, Dein Rad sieht schon unfassbar gut aus. :daumen:
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    Hätte ich Humor, würde ich schreiben: "Die...

    Hätte ich Humor, würde ich schreiben: "Die Verharmlosung von Q-Einheiten, wenn auch z. T. frotzelnd, kommt inzwischen immer öfter vor. Kommt mir zu bekannt vor.".

    Aber ich lass mal bleiben :teufel:
  15. Zur Verlässlichkeit der Blutsauerstoffmessung...

    Zur Verlässlichkeit der Blutsauerstoffmessung wurde schon geschrieben. Viel zu ungenau, teilweise 5% und damit unbrauchbar.

    Und Laktat*messung* gibt es bei Garmin nicht. Das ist eine reine...
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    Ich auch. Nur ohne Muskeln. :D

    Ich auch. Nur ohne Muskeln. :D
  17. Zu 1.: sehr unwahrscheinlich. Frühestens nächstes...

    Zu 1.: sehr unwahrscheinlich. Frühestens nächstes Frühjahr. Würde sogar auf 2022 tippen.

    2. siehe Catch. Batteriefressendes und weitgehend sinnloses Feature.
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    Unbedingt. Ich muss die ganze Serie nochmal unter...

    Unbedingt. Ich muss die ganze Serie nochmal unter diesem Blickwinkel anschauen. Das war allesamt sehr kurzweilig und gefühlt auch effektiv.

    Update zum Mannschaftszeitfahren: wir werden immer...
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    Das ist jetzt aber auch ein bisschen übertrieben....

    Das ist jetzt aber auch ein bisschen übertrieben. Auf dem Rad habe ich die letzten Wochen schon ein paar Q-Einheiten gemacht und diese auch zeitnah und ordentlich hier dargelegt. Und auch nichts...
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    Ok, Mannschaftszeitfahren 1 ist durch. Ich würde...

    Ok, Mannschaftszeitfahren 1 ist durch. Ich würde das mal unter Lernen verbuchen.

    Fing also direkt mal wie das Hornberger Schießen an. Team Captain und Zuständiger für die Strategie (moi) hat...
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    Oh je. Bei Hoka läuft das mit den Schuhnamen aber...

    Oh je. Bei Hoka läuft das mit den Schuhnamen aber auch in eine ganz falsche Richtung aktuell.
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    Ich hab nach heute früh jetzt das zweite Mal...

    Ich hab nach heute früh jetzt das zweite Mal geschaut nach den Carbon Rocket und ich könnte schwören, da waren heute früh nur zwei Modelle bei RW drin. Jetzt sind es vier, wobei das eine davon Rocket...
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    Ja, das stimmt. Da gibt es Deine Meinung und die...

    Ja, das stimmt. Da gibt es Deine Meinung und die des restlichen Fadens. *duckundweg* :teufel:
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    Bei anderen Sportlern: ja, sehe ich genau so....

    Bei anderen Sportlern: ja, sehe ich genau so. Daher auch der Kerngedanke: ich erlerne mein persönliches TRIMP-Budget.

    Aber das mit den grob unterschiedlichen Belastungsprofilen kann ich nicht...
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    Ich denke noch nicht mal, dass das Technikscheiß...

    Ich denke noch nicht mal, dass das Technikscheiß ist. Am Ende benutzt man ja nur die Werte, die man sowieso mit misst (Stryd jetzt mal außen vor) und versucht die nur in einen KPI zu pressen. Ob der...
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    Bewusst Konjunktiv. Hab mal eben in runalyze...

    Bewusst Konjunktiv. Hab mal eben in runalyze geschaut, was ich während meiner letzten Marathonvorbereitung so hatte und siehe da: die TRIMPs sind pro Woche um die 850, mal bisschen mehr, mal bisschen...
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    Vermutlich nicht. Ich kenne die meisten Läufer...

    Vermutlich nicht. Ich kenne die meisten Läufer da, da wären wir uns über den Weg gelaufen.

    Diese Corporate Benefits Geschichten scheint es aber bei vielen Firmen zu geben.
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    Meine Tochter läuft den und ist schwerstens...

    Meine Tochter läuft den und ist schwerstens begeistert. Ich meine auch hier schon mal von dem 37er gelesen zu haben. So eine Allzweckwaffe.
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    Guter Tipp, ich hab grade mal geschaut. Wir haben...

    Guter Tipp, ich hab grade mal geschaut. Wir haben so ein "Corporate Benefits" Programm, da bekommen wir bei Adidas im Onlineshop 30% und per App sogar 35%. :D.
    Hatte da schon länger nicht mehr...
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    Gut, dann sind wir uns da einig. Ich verfolge ja...

    Gut, dann sind wir uns da einig. Ich verfolge ja immer noch die Idee, mir ein TRIMP-Budget zu erarbeiten, von dem ich mit hoher Wahrscheinlichkeit ausgehen kann, dass ich das über viele Woche bringen...
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    gibt ja auch Adidas da, hab aber nicht weiter...

    gibt ja auch Adidas da, hab aber nicht weiter gesucht.
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    Dann schau Dir mal diesen hier an von Nike, den...

    Dann schau Dir mal diesen hier an von Nike, den hab ich gestern entdeckt und fand den echt scharf:

    https://www.keller-sports.de/p/nike-air-zoom-pegasus-37-shadow-laufschuh-RSCNI0E0000.html

    Bei...
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    Ich hätte es vielleicht besser formulieren sollen...

    Ich hätte es vielleicht besser formulieren sollen in "klassische Wettkampfschuhe: flach und leicht", also so Kategorie Type A9.

    Da ich ja noch gar keinen der neuen Schuhe besitze (macht irgendwie...
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    Mal blöde in die Runde gefragt: würdet Ihr noch...

    Mal blöde in die Runde gefragt: würdet Ihr noch einen Wettkampf ohne Carbon-Schuhe laufen?

    Hab mir die Frage eben gestellt als ich mal wieder nach den Endorphin Speed geschaut habe und an Type A9...
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    Ja, die werden auch nie mehr richtig sauber. ...

    Ja, die werden auch nie mehr richtig sauber.

    Sehe das mit dem weiß übrigens nicht so kritisch wie Du. Z.B. der Endorphin in weiß/bunt sieht für mich super aus. Kommt wirklich auf die Gestaltung...
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    Da ticke ich anders. Wenn es etwas gibt, was ich...

    Da ticke ich anders. Wenn es etwas gibt, was ich noch weniger toll als schwarze Laufschuhe finde, dann sind das dreckige schwarze Laufschuhe.

    Also dreckig bei Laufschuhen für Tempoeinheiten oder...
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    Da ich nachweislich keinen Humor habe konnte ich...

    Da ich nachweislich keinen Humor habe konnte ich den Witz auch nicht entdecken.



    Ist das nicht ein Denkfehler? Ein 111er TRIMP bleibt doch ein 111er TRIMP unabhängig von der Form? Das macht...
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    Jede Woche am Sonntag.

    Jede Woche am Sonntag.
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    Ich auch nicht.

    Ich auch nicht.
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    Ich hab es anderswo mal geschrieben: ich hab...

    Ich hab es anderswo mal geschrieben: ich hab sowohl an meiner Apple Watch als auch an einer Garmin ein Textilband. Vorteile: tragen sich sehr angenehm und man kann die Zehntelmillimetergenau...
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    Am Ende ist das Vorgehen immer teurer. Weil...

    Am Ende ist das Vorgehen immer teurer. Weil irgendwann wird dann halt doch aus Kostengründen die Grenze gezogen und nicht mehr schnell und problemlos einfach die Uhr getauscht wenn der Kunde meckert...
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    Meine Grundannahme ist, dass jeder der Hersteller...

    Meine Grundannahme ist, dass jeder der Hersteller fehlerhafte Produkte auf den Markt wirft. Und meine Grundannahme ist, dass dann auch der Support sehr gut sein muss.

    Diesbezüglich habe ich z.B....
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    Das ist ein Idealbild trifft aber die Realität...

    Das ist ein Idealbild trifft aber die Realität zumindest bei Garmin nicht. Vielleicht hatte ich auch bisher Pech, aber von 4 Uhren wurden bei mir 3 ausgetauscht. Problemlos und anstandslos. Wäre das...
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    Verstehe Deinen abwertenden Kommentar nicht. Mir...

    Verstehe Deinen abwertenden Kommentar nicht. Mir persönlich ist ein guter Service im Fehlerfall schon wichtig und eine unkomplizierte Abwicklung. Kannst mich aber gerne für doof halten.
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    Was für mich für Wahoo spricht (anekdotische...

    Was für mich für Wahoo spricht (anekdotische Evidenz selbst und Vereinskameraden): Wahoo hat einen mindestens so guten Support wie Garmin. Austausch bei Problemen ging auch Ratzfatz.
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    Wir haben vom Verein aus eine WhatsApp-Gruppe zu...

    Wir haben vom Verein aus eine WhatsApp-Gruppe zu Zwift und fahren auch regelmäßig zusammen, daher war ein Team schnell beisammen. Ja, bin auch echt gespannt, weil wir überhaupt keine Ahnung haben,...
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    Sehr schön. Surrey Hills finde ich auch gut....

    Sehr schön. Surrey Hills finde ich auch gut. Aktuell finde ich "Casse Pattes" (Name muss man googeln ;-)) in Frankreich am nettesten. Der Kurs gibt nirgendwo Ruhe, das hat was von Fahrtspiel.
    Muss...
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    Die Rival gibt es tatsächlich auch schon in DE zu...

    Die Rival gibt es tatsächlich auch schon in DE zu bestellen und ist ab Lager lieferbar. Etwas, was Coros mit der Pace 2 nach Wochen immer noch nicht geschafft hat.
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    Ja Darth, das hätte ich mir gleich denken können.

    Ja Darth, das hätte ich mir gleich denken können.
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    Gab es nicht neulich einen Fitness_Runner? Seine...

    Gab es nicht neulich einen Fitness_Runner? Seine Freundin ist jetzt auch da. Zielsicher schon im Offtopic Bereich.
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