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    Verstehe ich das richtig, auf ein paar Schuhe von...

    Verstehe ich das richtig, auf ein paar Schuhe von dir kommen etwa 2,5 Paare bei deinem Gatten? Damit wäre er hier sowas von unerreichbar weit vorne...:daumen:.
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    ...ich rede mir immer ein: Die kannst ja erst mal...

    ...ich rede mir immer ein: Die kannst ja erst mal nur so als "Sneaker" anziehen! Die Boost-Sohlen halten in der Regel bei mir als eher schweren Läufer auch nicht wirklich lange! Letztendlich schaue...
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    ...als Vorjahres-Führender durchaus berechtigt -...

    ...als Vorjahres-Führender durchaus berechtigt - und beim KMSpiel hinkst Du auch noch etwas hinterher :zwinker5:
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    Damit es nicht langweilig wird: Hab mir noch...

    Damit es nicht langweilig wird: Hab mir noch einen Boston 8 in Orange - ich meine Solar Red - gegönnt :daumen:



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    Catch-22


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    NME
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    ... passend zum Thema und sehr inspirierend:...

    ... passend zum Thema und sehr inspirierend: https://www.youtube.com/watch?v=JVG5yQLzfxY :daumen:
  6. ...auf seinen Ratgeber-Seiten (hier...

    ...auf seinen Ratgeber-Seiten (hier 4-Stundenplan) umschreibt Steffny das so:
    "Damit Sie einschätzen können, ob das Ziel "unter 4:00 Stunden" für Sie überhaupt realistisch ist, schauen Sie in die...
  7. ...danke Katz! Es "laüft" sich insgesamt schon...

    ...danke Katz! Es "laüft" sich insgesamt schon wieder ganz gut. Muss nur mal langsam mein Gewicht wieder in den Griff kriegen..... Flöööt! Wie klappt es bei dir?
  8. So, es geht langsam voran...

    ...und auch die Runalyze-Prognosen entwickeln sich in die gewünschte Richtung. Ich teste jetzt für ein halbes Jahr mal den "RunningCoach" und bereite mich damit auf den HM in Düsseldorf vor. Hier...
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    ...dann kannst Du dir am besten den 23.08. schon...

    ...dann kannst Du dir am besten den 23.08. schon mal vormerken: https://sengbachlauf.de/
    Das ist eine wirklich schöne Veranstaltung :daumen:
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    ...zum einen das und der Takumi erscheint auch...

    ...zum einen das und der Takumi erscheint auch per se selten bis gar nicht in irgendwelchen Reviews! Also kein (Adidas) "Mainstream" - quasi genau das richtige für dich, alter Schwede :zwinker5:
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    Hast ja direkt auch die passenden Socken dazu...

    Hast ja direkt auch die passenden Socken dazu genommen :daumen:
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    Ach bones, und selbst wenn die alles was taugen: ...

    Ach bones, und selbst wenn die alles was taugen:
    Wir sind hier nun einmal nicht bei den Anti-Laufschuhholics....
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    ...ich bin meine letzten WK (10/HM) mit dem...

    ...ich bin meine letzten WK (10/HM) mit dem Adidas Boston 7 gelaufen! Das ist quasi mein derzeit amtierender Lieblingsschuh mit dem ich dann wohl auch bei den nächsten WK (5/10/HM) starten werde....
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    Ja hau rein bones, dann bist du wieder oben dran...

    Ja hau rein bones, dann bist du wieder oben dran :daumen:
    ....und hast mutmaßlich für die nächsten 5 Jahre genug gekauft :D
  15. Ah okay - Mein Ziel wäre hier Sub 01:50. Mein...

    Ah okay - Mein Ziel wäre hier Sub 01:50. Mein aktueller Trainingsplan bei RunningCoach ist erst einmal auf eine 1:45:XX (basierend auf meinem 10'er vom September) ausgelegt. Ist im Moment aber mE....
  16. Hey Richard, Zum Thema Motivation oder Dinge...

    Hey Richard,

    Zum Thema Motivation oder Dinge vielleicht mal anders machen finde ich diese beiden Beiträge von A. Butz interessant und inspirierend: Abwechslung, Regeneration und Motivation und...
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    ...dann mach doch einen auf?! Ich bin sicher das...

    ...dann mach doch einen auf?! Ich bin sicher das dieser auch einigen Zulauf haben wird! :daumen:
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    Es gibt Tights von Adidas, die haben an jeder...

    Es gibt Tights von Adidas, die haben an jeder Seite eine kleine Taschen für 1 Gel, zB.:
    https://www.adidas.de/supernova-tight/CY5799.html
    Am besten mal auf die Detailansicht der Rückseite gehen,...
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    ...das war auch mein erster Gedanke. Ergänzend...

    ...das war auch mein erster Gedanke. Ergänzend hierzu ist der folgende Artikel vielleicht interessant:
    https://www.runtastic.com/blog/de/kraft-vor-ausdauer-was-ist-die-richtige-reihenfolge/
    Und...
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    Also ist es demnach auch grundsätzlich...

    Also ist es demnach auch grundsätzlich ausgeschlossen, dass andere Hersteller den scheinbaren Technologie-Vorsprung von Nike aufholen oder hier sogar neue Maßstäbe setzen?!
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    ...bin erst bei der 19'er Version, die 20'er...

    ...bin erst bei der 19'er Version, die 20'er kommen vielleicht mal im 2. Halbjahr in die engere Wahl. Ich muss erst einmal die vorhandenen Paare wenigstens mal antesten :zwinker2:
  22. Warum? Denn.... :D :hallo:

    Warum? Denn....



    :D :hallo:
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    1 bones 1 M.Skywalker 1 Catch-22

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    bones


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    M.Skywalker


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    Catch-22
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    ... die Innovationen kommen dann bestimmt geballt...

    ... die Innovationen kommen dann bestimmt geballt Ende des Monats nach der: www.ispo.com
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    robert scharf - von 114 auf 42.195...

    robert scharf - von 114 auf 42.195

    ...und bitte auch deinen folgenden Thread nicht vergessen: https://forum.runnersworld.de/forum/threads/97775-www-laufen-aktuell-de-steigt-ab!
    Wir brauchen dich...
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    Tut mir ja leid, das sind bestimmt ganz tolle...

    Tut mir ja leid, das sind bestimmt ganz tolle Schuhe, aber das Design von Salming- und auch Salomon-Schuhe trifft eben nicht meinen Geschmack....
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    Hey Sven, wenn deine Angaben zum Training...

    Hey Sven,
    wenn deine Angaben zum Training (Umfang/Tempo) stimmen, dann würde ich:
    1. In Q1 Meine 10’er Zeit in Angriff nehmen und Sub 50 anpeilen
    2. In Q2 einen ersten HM zum Test laufen und...
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    ....lustig, das fragt jemand der gerne...

    ....lustig, das fragt jemand der gerne Salming-Schuhe trägt! :zwinker5: :D
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    Häme? Du hast mein uneingeschränktes Mitgefühl...

    Häme? Du hast mein uneingeschränktes Mitgefühl :streichl: :daumen:
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    ...und verletzt ist er auch (lt. KM Spiel)!

    ...und verletzt ist er auch (lt. KM Spiel)!
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    Schuhe braucht man in hier in der Gruppe immer,...

    Schuhe braucht man in hier in der Gruppe immer, das ist nämlich die inoffizielle Kaufsport-Liga!!!
    Ich konnte es übrigens auch nicht lassen, das ist das gute Stück:...
  32. Umfrage: DANKE Santander - ist bekannt ...

    DANKE Santander - ist bekannt "https://www.laufen-in-koeln.de/" finde ich persönlich aber etwas informativer!
    Übrigens: Der Rosellener Abendlauf in "deiner" Heimatstadt Neuss war mein erster Lauf...
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    ...am besten direkt bei Tim melden :D

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    ...Streber :zwinker5: :daumen:

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    Läuft - Danke fürs klicken!:daumen:

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    ...hab mich auch angemeldet und möchte mich...

    ...hab mich auch angemeldet und möchte mich beteiligen. Freue mich über eine wohlwollende Aufnahme :zwinker5:
  37. Umfrage: Sowohl als auch: Viel bekanntes, aber mit dem...

    Sowohl als auch: Viel bekanntes, aber mit dem Berlin M ein neues Highlight! Hauptwettkampf im Frühjahr wird der HM in Düsseldorf, im Herbst dann eben der Berlin Marathon. Drum herum werden dann die...
  38. Hey Lareia, DANKE, dir auch in erfolgreiches...

    Hey Lareia,
    DANKE, dir auch in erfolgreiches Laufjahr! Der Tipp mit Benrath kommt genau zum richtigen Zeitpunkt, da "Rodenkirchen" bei mir noch nicht 100% feststeht! Aber egal welcher Termin es am...
  39. Willkommen 2020!

    Ein frohes neues Jahr, hoffe ihr hattet alle einen guten Start in die 20'ger! Ich habe die letzen Wochen des Jahres gebraucht, um mich wieder an ein regelmäßiges Training zu gewöhnen. Das Ganze ist...
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    Marathon, Mudrace - was willst du noch alles im...

    Marathon, Mudrace - was willst du noch alles im nächsten Mai machen?!
  41. Thema: Vivoactive 4

    von Bewapo
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    ...hatte ich weiter oben doch schon geschrieben:...

    ...hatte ich weiter oben doch schon geschrieben: ca. 11 Stunden! Sollte für einen HM also reichen!
  42. Antworten
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    ...ich würde einfach im gemütlichen/gemächlichen...

    ...ich würde einfach im gemütlichen/gemächlichen Tempo laufen, also Laufen ohne zu schnaufen! Der Puls wäre mir ehrlich gesagt egal!
  43. Thema: Vivoactive 4

    von Bewapo
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    ...wenn die Uhr noch keine 24 Monate alt ist,...

    ...wenn die Uhr noch keine 24 Monate alt ist, soll sie direkt bei Garmin mit Einkaufsbeleg einschicken! Sie bekommt dann eine neue bzw. Ersatzuhr! Dauert ca. 4-5 Tage!
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    ....Nr.7 waren Ultraboost 19, gekauft Anfang...

    ....Nr.7 waren Ultraboost 19, gekauft Anfang November!



    Name
    2019 gekaufte Laufschuhpaare


    tt-bazille
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    Bist du nicht schon bei 10? Die 8 hattest du doch...

    Bist du nicht schon bei 10? Die 8 hattest du doch schon im November...
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    ...was schert mich mein Geschwätz von gestern...

    ...was schert mich mein Geschwätz von gestern :daumen: Ich warte noch bis nach Weihnachten ab, hab noch einen 35% Gutschein von Adidas!
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    Mit 3 Paar Schuhen 2019 landest du hier im...

    Mit 3 Paar Schuhen 2019 landest du hier im hinteren Drittel - bist also ein klassischer Volkslaufschuhkäufer :D
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    Der Adizero RC hat(te) 6,5 mm...

    Der Adizero RC hat(te) 6,5 mm...
  49. Thema: Forerunner 245

    von Bewapo
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    ...wenn Displaygröße ein oder DAS...

    ...wenn Displaygröße ein oder DAS ausschlaggebende Argument ist dann kann ich die Vivoactiv 4 empfehlen (260 x 260) :D
    Das wirkt gegenüber dem 240 x 240 FR Display fast schon gigantisch! Ein...
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    ....die verschiedenen Möglichkeiten werden auch...

    ....die verschiedenen Möglichkeiten werden auch in einem Artikel auf runtastic thematisiert, ist evt. hilfreich!?
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