Suchen:

Suchen: Die Suche dauerte 1,00 Sekunden.

  1. Hallo Jan, Du solltest versuchen 3x/Woche zu...

    Hallo Jan,
    Du solltest versuchen 3x/Woche zu laufen.
    Wenn Du nur 2x/Woche trainierst sind zwischen den Trainingstagen immer 3-4 Tage Pause und damit erhälst du bloß Deine Form - auch die, die...
  2. Den Abnutzungserscheinungen nach sind die Schuhe...

    Den Abnutzungserscheinungen nach sind die Schuhe jedenfalls nicht nicht komplett falsch. Neben der Ferse sind die größten Abnutzungserscheinungen im Innenbereich des Vorfußes, also dort wo die Stütze...
  3. Also erst einmal, eine Überlastung der Sehnen und...

    Also erst einmal, eine Überlastung der Sehnen und Gelenke kann man sich bei nahezu allen Distanzen einhandeln. Auch bei kurzen. Und eine Überlastungsreaktion spürst du, nichts anderes.

    Beim Auf-...
Ergebnis 1 bis 3 von 3