nicht immer, die (meisten)/sehr viele wurden vor ihrem freien Wochenende geimpft. :teufel:
2 Tage im Frei krank, danach wieder 10 - 12 Tage durcharbeiten. :nick:
So fiel beim AG kaum jemand aus....
Biontech: 1. Impfung völlig problemlos, 2. Impfung 2 Tage lang starker Schwindel und Sehstörung
Bei Impfung gab es Sportverbot für den Impftag und Vorsicht für den Tag danach mit auf den Weg -...
nur mal so am Rande:
Ich bin GuK und arbeite auf Coronastation.Da arbeiten wir außerhalb der Patientenzimmer durchgehend mit FFP2. In die Zimmer gehts nur mit Vollschutz.
Auf den anderen Stationen...
er geht arbeiten? die Familie macht einen Ausflug vor der Verschärfung des Lockdown?
Er muss zu Ende renovieren? Er muss muss noch Hausputz erledigen?
Er hat seinen Kindern versprochen mit ihnen...
Ich habe im Moment einen extrem großen Widerwillen beim Gedanken an laufen - da lasse ich es sein. Ich gehe spzieren oder wandern und hoffe auf Gemütsbesserung.
Auf Arbeit ist die Situation etwas...
@Udo, es gibt für Alles Selbsthilfegruppen zum Austausch, auch virtuell. Wenn es dabei bleibt, ist es doch ok. Gibts hier doch auch für Laufen mit Hüft-TEP.
Ich vermute: meine Gier beim Essen einer extrem leckeren gesalzenen und mit Chili gewürzten Nußmischung.
In meinem Alter steigt ja auch das Risko für eine Divertikulitis (vor allem unter Stress, den...
Nachdem ein EKG am hellen Tage, mit Bewegung, mir einen Puls von 47 (auf der Ekg Bank liegend) assistierte, habe ich mich vor einer Woche bei einem Ruheuls von 76 mit Schüttelfrost (also gilt dieser...
Das mache ICH sehr gerne, wenn mir z.B. 3 Personen nebeneinander gehend entgegenkommen, ohne auch nur einen Millimeter weichen zu wollen. :teufel: :hihi:
Jein, ich musste laut Phlebologe einige Zeit auch beim Laufen/Joggen die medizinischen Kompressionsstrümpfe tragen. Es war auch absolut angenehmer!
Mit der Zeit wurden die venösen Verhältnisse der...
Beim Trainerschein erfährt man halt warum ein Lauf ABC eben nicht einfache Aufwärmübungen sind.
Du soltest dich eben vor dem Lauf ABC ausreichend aufwärmen.
Nein ich habe keinen Trainerschein,...
Musst du dich beobachtend begleiten lassen, wenn es lange genug dauert wirst du irgendwann dich nicht mehr selbst auf Atmung/Schritt beobachten, obwohl du daran dachtest und um den Grund der...
Wunderschönen Winterschneespaziergang gemacht.
Mit Laufen ist hier bei mir i.M. nix, am Rüschhaus waren die Bauern fleißig - die Wege wären laufbar. Aber der Weg dorthin halt nicht, Parkplatz...
Ich habe gestern meine heutige Laufaufgabe erledigt - heute morgen ist Krafttraining dran - Auto freischaufeln - Schnee um Auto herum wegschaufeln, um es bewegen zu können. Strecke bis zur...
Bei dir - mich müsstest du anschließend mit Wärmflasche und heißem Getränk eingeben auftauen - trotz Bewegung - alles schon in gesundem Zustand ausprobiert
Meine Arbeitskollegin, Anfang 40, keine Vorerkrankung, aber auch keine Sportlerin, hat sich Weihnachten auf Arbeit angesteckt - Frühstück ohne ausreichenden Abstand zur Kollegin (Raucherin - man...
Als ich anfing zu laufen und mir Laufschuhe holte, habe ich mich vorher gefragt: Welche Schuhe ziehst du zu Hause/im Alltag am liebsten an. Was trägst du in der Wohnung. Wo sind deine Schwierigkeiten...