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  1. Ok, hast du natürlich auch nicht unrecht - ich...

    Ok, hast du natürlich auch nicht unrecht - ich überleg mal weiter!
  2. ...dann hab ich aber den 10. in der Woche vor dem...

    ...dann hab ich aber den 10. in der Woche vor dem HM - ist doch auch doof :zwinker5:
  3. Wie Steffny-Plan sinnvoll anpassen: HM in Woche 6 statt 7

    Hallo Zusammen,
    ich überlege wie ich einen Steffny Marathon-Plan sinnvoll anpassen bzw. erweitern kann. Er selber schreibt ja auch, das der HM 3 oder 4 Wochen vorher gelaufen werden sollte, leider...
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