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    ist hier schonmal jemand einen Schuh von Newton...

    ist hier schonmal jemand einen Schuh von Newton gelaufen? Die haben ja so einen einen leichten Absatz sog. "lugs" vorne um den Vorfußlauf zu erleichtern, sieht etwas komisch aus.
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    Das war nur ein Vorschlag sich mit diesem Thema...

    Das war nur ein Vorschlag sich mit diesem Thema zu befassen und auszuprobieren ob man einen Unterschied merkt.
    Wenn ihr es unsinnig findet physiologisch korrekt zu laufen dürft ihr euch natürlich...
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    Doch

    Doch
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    Du solltest dich auf jeden Fall auch mit der...

    Du solltest dich auf jeden Fall auch mit der richtigen Haltung und falls du Fersenläufer bist mit Mittelfuß-/Vorfußtechnik befassen.
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    Nach meinem Verständnis ist laut der Studie ist...

    Nach meinem Verständnis ist laut der Studie ist ein harter Schuh=weniger gedämpft und umgekehrt:
    "Läufer, welche die Hard-Version der Laufschuhe erhielten, hatten ein höheres Verletzungsrisiko",...
  6. Die Kraft wird bei gedämpften Schuhen in Wärme...

    Die Kraft wird bei gedämpften Schuhen in Wärme umgewandelt? Gibt es dafür einen Beleg?
    Laut dieser Studie soll die Kraft sogar stärker sein:...
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    Ich denke eine Rotation an Schuhen mit...

    Ich denke eine Rotation an Schuhen mit verschiedener Dämpfung ist wahrscheinlich am sinnvollsten. Außerdem mehr auf eine gute Lauftechnik statt auf übertriebe Dämpfung zu setzen.
  8. Fragst du Bodybuilder auch warum sie ihre Übungen...

    Fragst du Bodybuilder auch warum sie ihre Übungen nicht asymmetrisch mit Hohlkreuz ausführen wenn es der Körper gerne möchte?:klatsch::D
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    Sagt jemand der so aussieht :hihi:

    Sagt jemand der so aussieht :hihi:
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    Und natürlich wird die Fuß und Beinmuskulatur bei...

    Und natürlich wird die Fuß und Beinmuskulatur bei einem minimalistischeren Schuh mit geringerer Sprengung stärker beansprucht.
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    Fehler Nr.1: Genau darum geht es in meinem...

    Fehler Nr.1: Genau darum geht es in meinem Beitrag.
    Fehler Nr2: Wenn man nichts zu sagen hat vielleicht einfach mal die Antwort stecken lassen
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    https://lermagazine.com/issues/june/running-shoe-r...

    https://lermagazine.com/issues/june/running-shoe-reveal-study-links-max-cushioning-higher-load
    https://thelifetimeathlete.com/2015/12/22/maximalist-shoes-revisited/...
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    Leicht vs stark gedämpfte Schuhe

    Hallo,

    ich frage mich welche Art Schuhe wohl "gesünder" ist bzw. Verletzungen/Abnutzungen stärker verhindert für mittlere/längere Strecken (wenn man von einem gesunden normalgewichtigen Läufer...
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