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    Hab den Gravity 8 und den Distance 9. Ich liebe...

    Hab den Gravity 8 und den Distance 9. Ich liebe beide. Gerade gestern wieder mit den Distance etwas Speed gemacht, der geht richtig gut ab. Im Prinzip ist dieses Action/Reaction-System, so ähnlich in...
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    Allein dadurch, dass man auf weniger gedämpfte...

    Allein dadurch, dass man auf weniger gedämpfte Schuhe umsteigt, hat man ja weder eine bessere Lauftechnik noch eine gestärkte Muskulatur. Das muss sich erst mit der Zeit entwickeln.



    Die...
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    Wo hast du das gelesen? Gibt es Studien dazu oder...

    Wo hast du das gelesen? Gibt es Studien dazu oder ist das ein Artikel in einem Lifestyle-Magazin gewesen?

    Davon mal abgesehen, Training stärkt Muskulatur, nicht ein Schuh.


    Was ist bei dir...
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