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  1. #76

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    Läuft... Heute 2x6 km radeln, gestern 2x6km walken
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

    Trolli 17.05.2020 - abgesagt...
    Stuttgartlauf 28.06.2020
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  2. #77
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    Katz, dann bist du heute bei Tag 018 oder?
    Liebe Grüße 🤗

  3. #78

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    Gestern bin ich 6km gejoggt. Welcher Tag weiß ich gar nicht... Aber da ich mir eh hin und wieder einen lauffreien Sonntag genehmigt habe...

  4. #79
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Aber da ich mir eh hin und wieder einen lauffreien Sonntag genehmigt habe...
    Oh, dann hatte ich das falsch verstanden, dass du an den lauffreien Sonntagen wanderst oder walkst.

  5. #80

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    Letzten Sonntag habe ich das nicht gemacht. Keine Zeit... Hier wird gerade eine Großbaustelle vorbereitet... Ansonsten war ich diese Woche immer fleißig.

  6. #81
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    Lareia
    Tag 028 = 76.8 km

  7. #82

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    Heute waren wieder radeln und Fitnessstudio angesagt.
    sportliche Ziele 2020: überhaupt mal wieder laufen...

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  8. #83

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    03.02: 2x6km radeln.
    04.02. und 05.02: allerlei Streicharbeiten erledigt + 2x1km gewalkt, um an mein Mittagessen zu kommen bzw. 1,5km zum Abendessen. Mann, meine Schulter...
    Heute bin ich wegen Handwerker im Haus zum Nixtun verdammt - ist anstrengend genug...

  9. #84
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Heute bin ich wegen Handwerker im Haus zum Nixtun verdammt - ist anstrengend genug...
    Falls du vor Ärger ca. 12 Minuten lang mit den Füßen aufgestapft bist, können wir das ja auch werten 😏

  10. #85
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    Tag 033 = 89.8 km

  11. #86

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    Puh, wer weiß... So oft, wie ich gestern im Keller war...
    Ich bin fix und alle...
    Heute: 2x 6km Fahrrad gefahren. Und danach die Küche eingeräumt und ein Fenster gestrichen. Puh...
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  12. #87
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    Katz, du lieber Himmel, was tust du da, Grundsanierung? 😳

  13. #88

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    Nein, ich hab eine neue Küche bekommen und vorher noch Wände und Fenster gestrichen. Mann, ist das ein Scheiß, bei -2°C ein Fenster abzuschmirgeln... Und bis die Grundierung und die Farbe dann endlich trocken waren, war ich schon halb erfroren mit meinen Eisbeinchen auf dem Fenstersims... Aber wenn man es dann geschafft hat, ist man total happy... :-) Als nächstes werden noch der Gang und zwei Eckbänke gestrichen - den Schwung muss ich nutzen!! Der Tisch hat einen neuen Fuß bekommen. Dann brauche ich nur noch eine neue Steckdose und dann ist erst mal gut...
    Vorhin bin ich noch 6x im Keller gewesen - Malersachen runtergeschleppt, Küchenutensilien hochgeschleppt. Puh. Jetzt noch ab ins Städtle zum Einkaufen, dann hab ich auch die 1,6 km reingelaufen. :-)
    Was macht eigentlich das Laufen bei dir? Läuft es?

  14. #89
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    Alles gut 🤗
    Mit dem Lauftipps-Plan komme ich nach wie vor gut zurecht, der lässt sich gut einhalten.

    Vorgestern bin ich wo gegen gelaufen, habe zwei der mittleren Zehen blitzeblau. Mit Tape drumherum lässt es sich aber problemlos laufen. Ohne Tape tut es schon nur beim Gehen weh.
    Mit Tape heute morgen eine Stunde locker gelaufen, bevor uns dann heute Nachmittag Sturmtief Sabine erwischt.

    Dir weiter frohes Schaffen und viel Freude an der neuen Küche :-)

  15. #90
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    Lareia
    Tag 038 = 106.6 km

    Wo sind meine Mitstreiter? 🤗

  16. #91

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    Weiterhin radle ich jeden Tag, laufen kommt gerade viel zu kurz. Mal sehen, was das Wochenende bringt.

  17. #92

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    Samstag: kleine Wanderung, Sonntag: Fitnessstudio. Heute ist Laufen angesagt.
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  18. #93
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    Lareia
    Tag 043 = 124.8 km

    Inzwischen bin ich auch mit meinem Tretroller (Yedoo Mula RunRun) unterwegs und habe wieder neue Muskelpartien kennengelernt 😏

    Macht Spaß damit, nur der Fußwechsel ca. alle sechs Tritte fordert mich noch, da nicht beide Füße gleichzeitig auf das Trittbrett passen, d.h. beim Wechseln muss ich den Fuß erst was nach außen drehen, aber das wird wohl hoffentlich bald in Fleisch und Blut übergehen und dann wie von alleine passieren.

    Interessant auch, wie dadurch die Rückenmuskulatur gefordert wird und ich dachte schon, durch das Rudern da ganz manierlich trainiert zu sein.

  19. #94

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    Wo ist denn der Vorteil im Vergleich zum Kickboard? Scheint auf jeden Fall viel Spaß zu machen!
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  20. #95
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    Zitat Zitat von Katz Beitrag anzeigen
    Wo ist denn der Vorteil im Vergleich zum Kickboard?
    Spontan fällt mur ein, dass ein Tretroller wie meiner "bequemer" zu fahren ist, da es luftgefüllte Reifen (20-er vorne, 16-er hinten) sind, genau solche, wie bei Fahrrädern.
    Damit kann ich auch einigermaßen befestigte Waldwege fahren.

    Mehr wüsste ich jetzt grad nicht, da ich mein Lebtag noch nicht auf einem Kickboard gestanden habe 😏

  21. #96

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    Naja, ein Kickboard kannst du zusammenklappen und unter den Schreibtisch legen, hihi. Ich staune immer, wenn hier im Forum über lange Touren auf so einem Tretroller berichtet wird. Das ist doch sicher total anstrengend... Aber ich stelle mir das toll vor! Mal was anderes. Früher war ich oft auf Inlinern, um längere Touren zu machen. Aber inzwischen sind mir hier die Wege zu voll. 100%ig bremssicher bin ich nie gewesen.

  22. #97

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    Nachher laufe ich wieder eine kleine 6km-Runde. Zurück geht es per Rad.

  23. #98
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    Hi Katz,
    naja, der Weg von Zuhause zu meinem Schreibtisch ist weder mit dem Rad, noch mit dem Tretroller diskutabel, da ich außerhalb wohne und in Köln arbeite.

    Habe eine DVD angeschaut, wo einer zweieinhalb Tausend Kilometer von oben bis unten durch Deutschland gefahren ist... solche Touren gehen mit einem Kickboard wahrscheinlich nicht ;-)

    Mir macht es Spaß, Anstrengung dabei ist nicht verkehrt, soll ja was Sportliches und mal eine Abwechslung zum Laufen sein ;-)

  24. #99
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Lareia Beitrag anzeigen
    Habe eine DVD angeschaut, wo einer zweieinhalb Tausend Kilometer von oben bis unten durch Deutschland gefahren ist... solche Touren gehen mit einem Kickboard wahrscheinlich nicht ;-)
    Ich kenne den Peter schon nen paar Jahre Ein bissi verrückter und gaaanz toller Kerl

    http://www.peter-bartel.de/

    Solche Roller kannste nun wirklich nicht mit den kleinen mit den Minirädern oder gar Kickboards vergleichen. Die fallen da unterwegs auseinander

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  25. #100
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    Hallo Tommi/ dicke Wade

    Der Typ auf dem Tretroller durch Deutschland auf der DVD heißt Michael Wigge.

    Habe die Seite von Peter Bartel (also deinen Link) angeschaut, meine Hochachtung, das ist ja enorm 👍🙂

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