Top Themen: Laufhelden | Individuelle Trainingspläne | Laufschuh-Datenbank | Uhren-Datenbank | Lauftrainer-App | Laufen anfangen | Laufen

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  1. #1
    Avatar von harriersand
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    Standard Mauerweglauf 10.-12.August 2018

    Und? Gibt's hier schon Planungen? Am 9.11. ist Anmeldung. Ich bin in einer 4er Staffel mit dem 2. Abschnitt.

  2. #2
    Avatar von Kerkermeister
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    Super organisiert und tolle Veranstaltung, aber ich plane nicht wieder zu starten.Staffel kommt für mich absolut nicht in Frage.Ich kann jedem nur raten, anmelden und seid dabei!!!
    Km-fressen ist vorbei

  3. #3
    Spaß- und Genußläufer - so bleibt das auch! Avatar von runners.high
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    Und ob ich mich dort anmelden werde. Seit ich dort gestartet bin möchte ich keinen mehr versäumen.... (bisher 3x dabei) Für mich der beste und tollst organisierte Ultralauf in Deutschland. Wer sich 100Meilen zutraut, sollte dort unbedingt starten - das kann ich mir auch im nächsten (viel ruhigerem) Laufjahr nciht entgehen lassen. Freue mich auf Jeden, den ich dort treffe .... nicht wahr Klaus (Schauläufer)! Herzliche Grüße, Roland
    runners.high - Nomen est omen

  4. #4
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Ich werde dabei sein! Auch wenn der Preis dieses Wochenendes eigentlich meine Schmerzgrenze weit überschreitet, der geschichtsträchtige Aspekt dieses Laufes reizt mich so sehr, das muss ich einmal machen.

    Für mich das zweite Mal, dass ich die 100 Meilen angehe. Bin gespannt wie es wird, wenn die Berge fehlen... Der erste Monat Grundlagentraining ist geschafft und ich komme langsam wieder ins rollen!

    Zwei Fragen noch an die "alten Hasen" hier:
    1. Fahrradbegleiter: Ein Freund von mir möchte mich auf zwei Rädern supporten. Wir werden aber erst im Frühjahr 1-2 lange Testläufe machen um zu sehen, ob wir sportlich harmonisieren. Kann man die Radbegleitung "nachbuchen" oder muss das bei der Anmeldung des Läufers passieren?
    2. Hotel: Ich würde mir dieses Jahr den Luxus eines Hotelzimmers gönnen - das Angebot bei diesem Partnerhotel klingt gut. Kann man das dann auch über die Website buchen oder gibt es da Links etc?

    Liebe Grüße, ich hoffe, mal liest dich hier jetzt öfters!
    nachtzeche
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  5. #5
    Avatar von harriersand
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    Ausschreibung

    Die Ausschreibung ist da; Anmelden ab 9.11.

  6. #6
    Avatar von Kerkermeister
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    Zitat Zitat von nachtzeche Beitrag anzeigen

    Zwei Fragen noch an die "alten Hasen" hier:
    1. Fahrradbegleiter: Ein Freund von mir möchte mich auf zwei Rädern supporten. Wir werden aber erst im Frühjahr 1-2 lange Testläufe machen um zu sehen, ob wir sportlich harmonisieren. Kann man die Radbegleitung "nachbuchen" oder muss das bei der Anmeldung des Läufers passieren?
    2. Hotel: Ich würde mir dieses Jahr den Luxus eines Hotelzimmers gönnen - das Angebot bei diesem Partnerhotel klingt gut. Kann man das dann auch über die Website buchen oder gibt es da Links etc?
    Der Preis ist mehr als berechtigt, auch wenn der im ersten Augenblick recht hoch erscheint.
    Super Orga, kostenloser Parkplatz auf dem Stadiongelände, auch für WoMos, Nudelparty, Shirt, vor dem Start extra Frühstück im Stadion, 27 VP´s etc.

    Fahrradbegleitung kannst du noch nachträglich buchen, wobei die lt. Ausschreibung 2018 recht spät einsteigen darf.
    Eine Begleitung durch Radfahrer oder Läufer ist ab Wechselpunkt 1 (Sportplatz Teltow, ca. 58 km) sowohl für Einzel- als auch für Staffelläufer möglich.
    Dieses Jahr durften die Radbegleitungen ab VP3 einsteigen. Ich hatte meine Radbegleitung aber auch erst ab WP1 (km33) dabei.

    Veranstaltungshotel H4+H2 am besten frühzeitig buchen,
    da nur ein bestimmtes Kontingent zum Vorzugspreis erhältlich ist.
    Dafür am besten direkt dort anrufen, mit dem Verweis auf den Mauerweglauf. Wer spät dran ist fällt bei den normalen Preisen auf den Rücken.

    Km-fressen ist vorbei

  7. #7
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Zitat Zitat von Kerkermeister Beitrag anzeigen

    Veranstaltungshotel H4+H2 am besten frühzeitig buchen,
    da nur ein bestimmtes Kontingent zum Vorzugspreis erhältlich ist.
    Dafür am besten direkt dort anrufen, mit dem Verweis auf den Mauerweglauf. Wer spät dran ist fällt bei den normalen Preisen auf den Rücken.
    Danke für den Hinweis. Habe da angerufen und spontan ein Zimmer reserviert. Doppelzimmer im H4 für 89€/Nacht. Sollte mein Radbegleiter nicht mitkommen, werde ich das andere Bett sicherlich noch los.

    Sehr cool auch: bis 7 Tage vorher kostenlose Stornierung. Da konnte ich dann nicht Nein sagen...

    Bald gehts ans Anmelden...

    nachtzeche
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  8. #8
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Angemeldet - um 00:02 Uhr

    Edit: Krass - um 0:26 Uhr schon über 200 Meldungen bei den Einzelläufern
    Zuletzt überarbeitet von nachtzeche (09.11.2017 um 00:31 Uhr)
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  9. #9
    Spaß- und Genußläufer - so bleibt das auch! Avatar von runners.high
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    Auch ich bin dabei,
    kurz nach 0:00Uhr angemeldet - ist dann meine 4.Teilnahme beim Mauerweglauf.
    Für mich der tollste Ultralauf Deutschlands

    Gruß Roland
    runners.high - Nomen est omen

  10. #10
    Teuflisch schnell, vor allem wenn's drum geht das was schiefläuft Avatar von schauläufer
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    Erst um 7:30 angemeldet, hat noch geklappt, Puh.

    Hab gerade erst nachgesehen und erst- oh Schreck- mich in der Teilnehmerliste nicht gefunden. So kann es gehen, wenn man neu ist. Neu in der M55. Also Roland, nächstes Jahr bist du mein Gegner

    Übrigens: Mit dem günstigeren Zimmer hat es bei mir letztes Jahr auch Anfang Juli noch geklappt. Wundert mich, dass dies schon zu buchen geht. obwohl es noch nicht wieder auf der Homepage steht, oder?
    M 3:10:47, HM 1:28:04, 10 km 40:05, 24-Stunden 167 km, 12-Stunden 102,729 km, 6-Stunden 66,524 km, WHEW (100): 09:29:33, 50 km 4:19:10, Treppenmarathon Mt. Everest 8848m, 19:08:23 Vertical Marathon 13:57:03

    2018Aktuell

    26.01.100 km Senftenberg Hallenmarathon 09:47:49, 2. AK M 55
    18.02. Kristallmarathon Merkers 4:10:38
    04.03. Neckarufer Marathon
    17.03. 24 h Lauf Heilbronn
    15.04. LIWA Marathon
    06.05. Trollinger Marathon
    02.06. Rekener Tower Run, Marathon
    11.08. 100 Meilen Berlin, Mauerweglauf

  11. #11
    Avatar von harriersand
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    Der Organisator der 10er Staffel, bei der ich 2017 mitgelaufen bin, wollte nach der Arbeit die Folgestaffel 2018 anmelden und landete auf der Warteliste! Mann, was bin ich froh, dass ich heute nacht mal wach lag und dachte, ehe du dich hier rumwälzest, nutz die Zeit sinnvol und melde deine 4er Staffel an... Watmahathatma!

  12. #12
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Laut Ausschreibung sollte das Startgeld binnen einer Woche abgebucht werden. Bisher ist bei mir nichts passiert... muss ich mir Sorgen machen? Wie sieht es bei euch aus?
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  13. #13
    Avatar von harriersand
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    Meins ist schon seit einiger Zeit abgebucht, 'ne Woche mindestens ist es her.

  14. #14

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    Bei mir ist auch noch nichts abgebucht worden. Aber wenn ich nicht alleine bin beruhigt mich das etwas.

  15. #15
    Avatar von harriersand
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    Zitat Zitat von rob1987 Beitrag anzeigen
    Bei mir ist auch noch nichts abgebucht worden. Aber wenn ich nicht alleine bin beruhigt mich das etwas.
    Hast du mit Paypal gezahlt? Dann dauert's länger; am schnellsten waren die Zahlungen per Einzugsermächtigung.

  16. #16

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    Nein per Einzugsermächtigung.

    Aber heute war der magische Tag, an dem das Konto leichter wurde.

  17. #17
    Teuflisch schnell, vor allem wenn's drum geht das was schiefläuft Avatar von schauläufer
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    Habe gestern auch ne Mail gekriegt. Kohle ist weg. War mir aber eh klar, dass ich diesmal von Anfang an dabei sein darf
    M 3:10:47, HM 1:28:04, 10 km 40:05, 24-Stunden 167 km, 12-Stunden 102,729 km, 6-Stunden 66,524 km, WHEW (100): 09:29:33, 50 km 4:19:10, Treppenmarathon Mt. Everest 8848m, 19:08:23 Vertical Marathon 13:57:03

    2018Aktuell

    26.01.100 km Senftenberg Hallenmarathon 09:47:49, 2. AK M 55
    18.02. Kristallmarathon Merkers 4:10:38
    04.03. Neckarufer Marathon
    17.03. 24 h Lauf Heilbronn
    15.04. LIWA Marathon
    06.05. Trollinger Marathon
    02.06. Rekener Tower Run, Marathon
    11.08. 100 Meilen Berlin, Mauerweglauf

  18. #18
    Spaß- und Genußläufer - so bleibt das auch! Avatar von runners.high
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    Auch bei mir ist die Kohle weg - was gleichzeitig heißt:
    Ich bin dabei..... *JUBEL*
    LG Roland
    runners.high - Nomen est omen

  19. #19
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    abgebucht seid gestern !!

    "Spinning ist was für Friseure"



    geplant 2018
    Bad Salzuflen Block Marathon
    Hermannslauf
    TortourdeRuhr, 100 km Bambinilauf
    100 km Biel
    100 Meilen Berlin, Mauerweglauf
    Brocken Marathon

  20. #20
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Dito!

    War selten so froh über eine Abbuchung in dieser Höhe...

    Training läuft auch, alles wunderbar!

    LG
    nachtzeche
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  21. #21
    Teuflisch schnell, vor allem wenn's drum geht das was schiefläuft Avatar von schauläufer
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    Zitat Zitat von nachtzeche Beitrag anzeigen
    Dito!

    War selten so froh über eine Abbuchung in dieser Höhe...

    Training läuft auch, alles wunderbar!

    LG
    nachtzeche
    Entspann dich mal ein bißchen.
    Das läuf(s)t (du) schon
    M 3:10:47, HM 1:28:04, 10 km 40:05, 24-Stunden 167 km, 12-Stunden 102,729 km, 6-Stunden 66,524 km, WHEW (100): 09:29:33, 50 km 4:19:10, Treppenmarathon Mt. Everest 8848m, 19:08:23 Vertical Marathon 13:57:03

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    18.02. Kristallmarathon Merkers 4:10:38
    04.03. Neckarufer Marathon
    17.03. 24 h Lauf Heilbronn
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    02.06. Rekener Tower Run, Marathon
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  22. #22

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    Könnt ihr irgendwelche Trainingspläne empfehlen?

    Kenne den von Hubert Beck, aber der erscheint mir mit etwas wenig Umfang belegt zu sein. Und ich würde gerne unter 24h bleiben. Wie realistisch das sein wird, weiß ich noch nicht genau.

  23. #23
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Zitat Zitat von schauläufer Beitrag anzeigen
    Entspann dich mal ein bißchen.
    Das läuf(s)t (du) schon
    Bin doch tiefenentspannt... Masn merkt, du hast mich noch nicht unentspannt erlebt...

    Zitat Zitat von rob1987 Beitrag anzeigen
    Könnt ihr irgendwelche Trainingspläne empfehlen?

    Kenne den von Hubert Beck, aber der erscheint mir mit etwas wenig Umfang belegt zu sein. Und ich würde gerne unter 24h bleiben. Wie realistisch das sein wird, weiß ich noch nicht genau.
    Hier findest du meinen selbsterstellten und echt gelaufenen Plan für einen (hügeligen) 100er aus 2016.

    Außerdem würde ich dir die Seite von Udo empfehlen, guckst du hier!

    Liebe Grüße
    nachtzeche
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  24. #24

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    Zitat Zitat von nachtzeche Beitrag anzeigen

    Hier findest du meinen selbsterstellten und echt gelaufenen Plan für einen (hügeligen) 100er aus 2016.

    Außerdem würde ich dir die Seite von Udo empfehlen, guckst du hier!

    Liebe Grüße
    nachtzeche
    Danke, die Seite von Udo kenn ich bereits. Aber werd ich nochmal genauer begutachten.

    Dein Trainingsplan sieht gut aus, den werd ich dann mal auf meine eigenen Bedürfnisse anpassen.
    geplant 2018:
    2. Heide Winter Trail Ultra
    WHEW 100
    Mauerweglauf

  25. #25
    Avatar von U_d_o
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    Hallo ihr,
    man(n), frau sieht sich in Berlin. Bis dann im August 2018

    Gruß Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

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