Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... klar auf HM und M. Und zumindest hier bin ich wohl mittlerweile in einem Zustand, wo mich fehlende Grundschnelligkeit mehr behindert als fehlende Ausdauer oder Stoffwechsel. Klar, ich meinte auch Ethan, der ja mit den Ultras liebäugelt. Ich bin auch weiterhin überzeugt, dass Du da was erreichen ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
- Antworten: 70886
- Zugriffe: 7661543
- 05.04.2024, 09:01
- Rufe den Beitrag auf