Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... es würde wesentlich langsamer werden. Das ist eben der Preis, den man zahlen muss, wenn man auf einen Ultra hin trainiert. 3 Tage nach einem 43,5km-Berglauf kann man diesen eben doch noch nicht ganz verdaut haben (hatte ich gestern beim DL1 natürlich noch stärker gespürt).
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 10.04.2024, 20:03
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