... Statt Halbmarathon lieber 10km. Laufstil checken, Schritte zu lang? Zu weit vorne aufgesetzt? Hintern rausgestreckt? Buckel gemacht? Knie durchgestreckt? Falsche Schuhe? Vor aber insbesondere auch hinterher Kühlen! Das wichtigste zum Schluß: Unglaublich viel Geduld und striktes Durchhalten ...
- Forum: Gesundheit & Medizin
- Thema: Archillessehnen-Probleme
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- 02.09.2014, 08:45
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