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Die Suche ergab 1583 Treffer: tri-magnesiumdicitrat

Suchanfrage: tri-magnesiumdicitrat

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Re: 10 Km SUB 40

... und submax Sprints genutzt. Geiles Gefühl auf der Bahn. Tempo Next habe ich nicht, aber vielleicht helfen dir die folgenden Angaben: Asics Noosa Tri 14 - 46,5 Adidas Boston 9 - 47 1/3 Endo Speed 1+2 sowie Pro 1 - 46,5 Endo Pro 3 - 47 Ich habe in den letzten 9 Wochen im Durchschnitt 51 WKM gemacht. ...

Re: Wettkampfschuhe ohne Carbon

... Papier, aber in echt hab ich es nie geschafft ihn zu lieben (über die Jahre immer wieder mal ein Modell probiert). Kann als Alternative den Noosa Tri empfehlen, insbesondere der 15er hat eine großflächige Gummisohle und dürfte weniger empfindlich ggü. Steinchen sein. Habe ihn ca. 1 Monat, bei ...

Re: 10 Km SUB 40

@Unwucht : Danke für die Info zum Noosa Tri 15! Und ebenfalls eine gute Woche bei dir. [...] Gestern die Woche mit einem Langintervalltraining begonnen. Wollte 3x3 km laufen, aber der Magen machte einen Strich durch die Rechnung. Nach 2x3 km ...

Re: 10 Km SUB 40

@Unwucht : Danke für die Info zum Noosa Tri 15! Und ebenfalls eine gute Woche bei dir. [...] Gestern die Woche mit einem Langintervalltraining begonnen. Wollte 3x3 km laufen, aber der Magen machte einen Strich durch die Rechnung. Nach 2x3 km ...

Re: 10 Km SUB 40

... sind. Ich finde daher auch, dass man im Anschluss auch aus guten QTE's eine Motivation ziehen kann. Unwucht : Danke für die Info zum Noosa Tri 15! Und ebenfalls eine gute Woche bei dir. @me: letzte Woche 2x Gym und 3x Laufen für 43,1 km: Mo: Gym Di: 15 km @ 4:38, darin 8 km @ 4:25 Do: Gym ...

Re: 10 Km SUB 40

@Unwucht : Saubere Trainingswoche. Kannst du schon mehr zum Noosa Tri 15 sagen. Habe den 14er und bin mit dem zufrieden, aber nach jetzt 500 km fühlt der sich schon ziemlich platt an. Habe noch einen 14er auf Lager, aber der 15er interessiert mich auch. ...

Re: 10 Km SUB 40

... einen Zielwettkampf oder ist das Ziel erstmal wieder eine gute Basis aufzubauen? Unwucht : Saubere Trainingswoche. Kannst du schon mehr zum Noosa Tri 15 sagen. Habe den 14er und bin mit dem zufrieden, aber nach jetzt 500 km fühlt der sich schon ziemlich platt an. Habe noch einen 14er auf Lager, ...

Re: 10 Km SUB 40

... bei mir auch ca 0,5kg pro Woche schätze ich. Hab mal gelesen 1kg/Woche sollte gehen mit Formaufbau, aber man muss es ja nicht ausreizen. 85er ja Tricks gibts keine. Gewicht sinkt nur wenn Verbrauch > Zufuhr. Es muss halt zum Tagesablauf passen, sonst ists schwer durchzuhalten. LaufSteff +1 Müßiggänger ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... Schuhwahl. :klatsch: Auf einigen wenigen Stellen war der Schnee leider doch noch nicht komplett weggetaut. Und so gerne ich den Asics Gel-Noosa Tri 15 im Trockenen auch laufe, und selbst bei Nässe finde ich dessen Grip entgegen seinen Ruf gar nicht mal sooo schlecht, aber auf Eis-/Schneematsch ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... übliche "Grundlage zum Montag"-Runde gedreht. (9.8km 141HM @5:12/km) Dabei einen auf JoelH gemacht :zwinker5: und den Asics Gel-Noosa Tri 15 gelaufen. Fand ich vom Grip her jetzt nicht so vollkommen katastrophal, aber abschnittsweise hatte ich dann doch schon auch mit leicht reduzierter ...

Re: 10 Km SUB 40

habe mir einen weiteren Noosa Tri 14 bestellt, guter Schuh. Und wollte mal mit meinem 150€ Gutschein bei Bunert vorbei, der Boston 12 soll deutlich besser sein als der 10er und 11er. Als Wettkampfschuh liebäugele ich mit dem Saucony Pro3. ...

Re: 10 Km SUB 40

... was ihr so für Schuhe lauft? Bei mir im Moment: Saucony Endo Speed 2 Saucony Pro1 (ehemals für Rennen, jetzt für schnelle Einheiten) Asics Noosi Tri 14 Adidas Boston 9 Saucony: Ride 15, Endorphin Speed 2, Speed 3 Brooks: Glycerin 19, Hyperion Tempo, Defyance 11 (+1500KM, kurz vor Ruhestand?) ...

Re: 10 Km SUB 40

... was ihr so für Schuhe lauft? Bei mir im Moment: Saucony Endo Speed 2 Saucony Pro1 (ehemals für Rennen, jetzt für schnelle Einheiten) Asics Noosi Tri 14 Adidas Boston 9 habe mir einen weiteren Noosa Tri 14 bestellt, guter Schuh. Und wollte mal mit meinem 150€ Gutschein bei Bunert vorbei, der Boston ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... kenne ich die Größen leider gerade nicht. :gruebel: Um mal ein paar zu nennen: Asics Metaspeed Sky+: 44.0 Asics Nimbus 25: 44.0 Asics Noosa Tri 15: 44.5 Nike AF / VF3: 45.0 Saucony Endorphin Pro 2: 45.0 Hoka Mach 4: 45 1/3 ==> Generell scheint Asics bei mir etwas größer als die meisten anderen ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... Liste der zu kaufenden Schuhe :D Asics passen mir fast immer gut und laufe ich schon immer gerne, aktuell DS-Trainer 26, Novablast 2 und Noosa Tri 14. Überlege gerade den zu ordern, um den am Sonntag noch beim LaLa zu testen. Hast du noch andere Asics Schuhe und fallen die Metaspeed gleich ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... Liste der zu kaufenden Schuhe :D Asics passen mir fast immer gut und laufe ich schon immer gerne, aktuell DS-Trainer 26, Novablast 2 und Noosa Tri 14. Überlege gerade den zu ordern, um den am Sonntag noch beim LaLa zu testen. Hast du noch andere Asics Schuhe und fallen die Metaspeed gleich ...

Re: Backyard Ultra

... wird. Ich würde ganz normale Schuhe mit einem etwas "besseren" Profil wählen. Bin ja am WE gelaufen auf einer Waldrunde und dabei den Tri-Noosa 14 und den Deviante Nitro 2 verwendet, das ging perfekt. Ein Backyard ist komplett entschleunigtes laufen, da brauchst du keinen übermässigen ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... wie die Asics Nimbus, flotten Klassikern wie den Adios Boost und (im Vergleich :wink:) direkten und wenig gedämpften Modellen wie dem Gel-Noosa Tri 15 . Ich habe definitiv den Eindruck das mir diese Abwechslung äußerst gut tut und die Gefahr von irgendwelche Überlastungserscheinungen minimiert. ...

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