Re: Zone 5, Dauer?
Herr Polar schreibt folgendes dazu: "Der rote Pulsbereich – kurz und maximal Die fünfte Herzfrequenz-Zone ist der Maximalbereich in deinem Training. Der rote Pulsbereich befindet sich bei 90-100% deiner maximalen Herzfrequenz ...
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- Thema: Zone 5, Dauer?
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- 19.04.2024, 13:19
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