Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
Klar ist das möglich! Ich bin selbst mit 35:01 auf 10 einen 2:40h Marathon gelaufen und mit 33:06 dann eine 2:29h. Die 35 waren auch keine Uralt-Bestzeit sondern 2 Wochen vor dem Marathon. Du machst ja aktuell nichts groß in 5er oder 10er Pace, geschweige denn schneller, da ist klar dass du dir ...
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 27.03.2024, 14:49
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