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Re: Läuferknie nach lauf bei minus graden

https://forum.runnersworld.de/anfaenger-unter-sich/mehr-knie-beschwerden-im-winter-t96035.html https://forum.runnersworld.de/bekleidung-laufjacken-tights-brillen-etc/schmerzen-durch-kalte-knie-t76188.html https://forum.runnersworld.de/foren-archiv/winter-knieschmerzen-t24185.html https://forum.runnersworld.de/bekleidung-laufjacken-tights-brillen-etc/empfehlung-fur-beinlinge-oder-knieschoner-gesucht-t123361.html ...

Re: Läuferknie nach lauf bei minus graden

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Re: Läuferknie nach lauf bei minus graden

https://forum.runnersworld.de/anfaenger-unter-sich/mehr-knie-beschwerden-im-winter-t96035.html https://forum.runnersworld.de/bekleidung-laufjacken-tights-brillen-etc/schmerzen-durch-kalte-knie-t76188.html https://forum.runnersworld.de/foren-archiv/winter-knieschmerzen-t24185.html https://forum.runnersworld.de/bekleidung-laufjacken-tights-brillen-etc/empfehlung-fur-beinlinge-oder-knieschoner-gesucht-t123361.html

Re: Austausch für Anfänger

... stecke ich es in die Tasche. Beim Loslaufen zu frieren ist normal, man sollte sich daher so anziehen, dass es nach dem Warmlaufen passt. Zu der Bekleidung sind Dir ja schon Tipps gegeben worden, die ich nur um einen Punkt ergänzen möchte: sehr gute Unterkleidung, auch Funktionsunterwäsche genannt. ...

Re: Austausch für Anfänger

... denn in dieser Phase geht es einfach nur darum die Beinchen und das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen. Alles zu seiner Zeit! Zu der Bekleidung sind Dir ja schon Tipps gegeben worden, die ich nur um einen Punkt ergänzen möchte: sehr gute Unterkleidung, auch Funktionsunterwäsche genannt. ...

Re: Welchen Sport BH/ Bustier beim Joggen?

... perfekt und bewegt sich dort auch nicht. Die Riemen finde ich auch sehr angenehm und merke ich gar nicht beim laufen. https://www.intersport.de/bekleidung/funktionswaesche/sport-bhs/331209/adidas-damen-sport-bh-aeroknit/?utm_campaign=pdm_adstrong&utm_content=Bekleidung/Funktionsw%C3%A4sche/Sport+BHs&utm_source=adstrong&utm_medium=pricecomp&number=4062064627377 ...

Alles Gute für 2023!

... zum Stauwehr Märkt und dort wieder über den Rhein zurück nach D und nach Steinen. So kamen 65km zusammen, bei Temperaturen von 16°C war kurze Bekleidung sehr angenehm zu tragen. Morgen soll es nochmal einen so warmen und sonnigen Tag geben, da werden wir sicher wieder unterwegs sein. Alles ...

... frau) sollte aber gerade jetzt im Herbst bedenken, daß man mit dem Roller schneller unterwegs ist als beim Laufen, es zieht also kälter in die Bekleidung rein. Da macht sich eine Herbst-Hose mit einem gewissen Schutz (etwas dickeres Material, Windstopper) ganz gut. Ich hab da z.B. die Pearl ...

Dune

... wenig Kraft tragen. Der nächste Versuch wird länger sein, mein Rücken wird doch ganz schön warm und ggf. kann ich mir dann eine Schicht Bekleidung sparen? sonnige Grüße AMi

... ganze Körperbehaarung aus der Spezifikation rausnimmt. Die schwarzen Borsten (wo auch immer am Körper) braucht doch niemand mehr im Zeitalter von Bekleidung und Parfums. Und dann laufen wir alle rum wie Yul Brynner ? Na ich weiss nicht....... :abgelehn:

... ohne Rucksack laufen. Marathon mit Rucksack :confused: Ist das ein Berg-M oder gar Trail ? Du hast doch beim M genügen Stationen unterwegs und zur Bekleidung reicht i.d.R. ein Kurzarmshirt mit übergezogenem alten Singlet wenns denn wirklich am Start <=5-7°C hat. Regnjacke geht ja auch gar nicht, ...

... Wohin wollt ihr denn? Routenplanung solltet ihr schon vorher, zumindest grob, machen. Habt ihr entsprechende Gebirgsausrüstung, also warme Bekleidung? Rucksack? Bis auf welche maximale Höhe wollt ihr hoch? Wie lang sollen die Tagesetappen sein? Geht es nicht zu ambitioniert an. Wenn du ...

... nur was mit Umsatz zutun, warum die Läden meist nur teureren Modelle haben. Das zog sich übrigens durch das ganze Sortiment im Laden. Auch die Bekleidung dort ist nur die "obere Liega", und mir selber atm zu teuer. Nun will ich das Thema aber auch lassen, und wir wollen uns weiter ...

... nutzt freie Zeit (= grade kein Kunde im Geschäft und Geschäftliches so weit erledigt), um sämtliche Testberichte und Ähnliches zu Laufschuhen, -bekleidung und -acessoires zu lesen. Er tut das, um seine moppelige und nicht moppelige Kundschaft möglichst objektiv und sachkundig beraten zu können. ...

@Lactatbombe

... geschaffft, eine Stunde lang die Pace von 4:35 zu halten. Am Wings for Life bin ich sogar 36km mit einer 4:40er Pace gelaufen. An der falschen Bekleidung kanns auch nicht gelegen haben. Aber vermutlich werde ich nie wissen, weshalb ich dermassen eingebrochen bin. Ich werd jetzt einfach weitermachen ...

... vom Arzt funktioniert meine Hand wieder einwandfrei. Und ich gedenke das auch für meine Knie wieder hinzu bekommen. Aber wo es hier schonmal um Bekleidung ging: was tragt ihr bei starkem Regen? Bei leichtem Regen laufe ich je nach Temperatur mit T-Shirt oder Langarmshirt. Bei dem starkregen ...

... schon tief im Schrank versteckt und gehofft, die erst wieder im Herbst zu brauchen. :wink: Bei warmem Wetter (20-30°C) mit entsprechend leichter Bekleidung fühle ich mich deutlich wohler. Schönes Wochenende und @MichaelB schönen Urlaub! PS: Am Sonntag werden wir Fußball-Weltmeister! :pokal:

garmin 310 XT und diversen lauf kleidung zu verkaufen

... Nun verkaufe ich mein Garmin 310 xt komplett, Bilder kommen auf Anfrage. Zum Preis stelle ich mir 180 Euro vb vor. Ferner habe ich noch diverse Bekleidung in den Größen xl und l . Auch davon kann ich gerne Bilder senden. Jacken, Hosen, Shirt Email: markomobil.ms@googlemail.com Besten Gruß Marko

... Die auch nicht. Zack ist die Rübe ab. :teufel: Ich bin auch nicht verklemmt - aber an der Art der Bekleidung würd mich am meisten stören das mir die die Sonne pausenlos auf die Haut brutzelt - der Hautarzt freut sich bestimmt über jeden neuen Melanom-Kunden.

Verkaufe Schuhe und Bekleidung

Verkaufe: Brooks Nightflightjacke (Windjacke, sehr dünn und leicht) getragen, minimaler Staubfleck Gr. S / 38 15 Euro + Porto Lunartrainer US 10, ungetragen im Originalkarton 50 Euro + Porto Pearl Izumi - Funktionsshirt ungetragen Gr. M (fällt breit, aber sehr kurz aus) 10 Euro + Porto LG Marion

Außerdem hat man als Läufer nur sehr begrenzte Möglichkeiten, Dinge mitzunehmen, die man in einem Café möglicherweise benötigt: Zahlungsmittel, Bekleidung, um nicht allzusehr auszukühlen, ggf. auch noch Duschgel/Handtuch/Wechselkleidung, falls der Besuch am Ende des Trainings stattfindet und ...

... Außerdem hat man als Läufer nur sehr begrenzte Möglichkeiten, Dinge mitzunehmen, die man in einem Café möglicherweise benötigt: Zahlungsmittel, Bekleidung, um nicht allzusehr auszukühlen, ggf. auch noch Duschgel/Handtuch/Wechselkleidung, falls der Besuch am Ende des Trainings stattfindet und ...

... :D ich auch, irgendwie hab ich noch Hamburg in den Beinen. Habe gestern auf dem 12 km Trainingslauf kaum meine Hacken hoch gekriegt !! Das mit der Bekleidung werde ich wohl kurzfristig entscheiden. Je nach Wettervorhersage variiert die Regenwahrscheinlichkeit zwischen 30%-80% :confused:

Joggen mit ordentlicher Wampe - wie mehr halt bekommen?

... kennen - aber vielleicht habt Ihr ja trotzdem Tipps. Außerdem hoffe ich dass das Thema hier gut aufgehoben ist, wollte es erst bei Ausrüstung / Bekleidung reinhauen... denke aber dass es eher ein Problem ist was (Übergewichtige) Änfänger haben könnten. Und zwar ist die Sache folgendes. Ich bin ...

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