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Die Suche ergab 15124 Treffer: polar

Suchanfrage: polar

Re: Nachfolger der Garmin Forerunner 745 in Sicht?

... von GPS. Das hat auch keiner am Anfang für gut geheißen, und dann hat es Garmin geschafft jahrelang genaueres GPS Tracking zu liefern als Polar & CO. Gaanz schlechtes Beispiel. Das GPS der Garmins ist erst mit den aktuellen Chipsätzen gut geworden, vorher wurde es von einer billigen ...

Re: 10 Km SUB 40

... gesteigert und stabilisiert sie jetzt. Willst du da noch ordentlich draufhauen, wenn dir die Haxen schon weh tun, um bessere Werte für deine Polar zu erzielen? Du kannst doch bestimmt auch so in etwa einschätzen, wie sehr der Trailrun dich kardiologisch gefordert hat. Wenn du dich da unterfordert ...

Re: 10 Km SUB 40

Wollte nochmal was fragen. In letzte Zeit habe ich ein Auge auf ATL/CTL, bzw die Polar Umsetzung davon. Im Jan wars aufgrund fehlender Historie einfach, (zu) hohe Cardio Load zu kriegen, aber jetzt fällt es mir immer schwerer nicht ins Erhaltungstraining abzurutschen. ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... Aufzeichnungen, aber sicher mal interessant weiter zurückzublättern und die letzten Peak-Wochen anzusehen. CTL Standardwert dürfte bei Polar 28 Tage sein, angeblich aber einstellbar. Laut Whitepaper wird für die Berechnung von ATL und CTL der rollende Durchschnitt verwendet, nicht exponentiell. ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... als noch vor zwei Wochen. Heute früh dann einfach nur ein harmloser Recovery-Lauf: 8.2km 123hm @5:09/km . :schlafen: CTL Standardwert dürfte bei Polar 28 Tage sein, angeblich aber einstellbar. Laut Whitepaper wird für die Berechnung von ATL und CTL der rollende Durchschnitt verwendet, nicht exponentiell. ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... Daher kann ich ATL 1,0 - 1,3 gerade nicht einordnen. Vermutlich ATL = 100-130% der CTL? Stimmt, ja sorry war unpräzise formuliert. Hab ne Polar, da wird für "Cardio Load Status" die ATL durch CTL dividiert (falls ich es richtig verstanden habe). Also 1,0 (= 100%) bei konstantem ...

Re: Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

... ob ich das überhaupt "hinkriege"? Hinterher war es dann gar nicht sooo schwer und mir hat einfach nur der Anstupser gefehlt. (Bei Polar hab ich da immer eher Gegenteiliges erlebt, auf keinen Fall zu sehr anstrengen!) So macht das viel mehr Spaß! Die kleine, aber feine Leistungssteigerung ...

Re: 10 Km SUB 40

... noch ausprobieren und nicht zu weit von Plan abweichen, sonst würde ich die auch wieder laufen. Kennt sich von euch jemand mit TRIMP aus? Mein Polar beschwert sich dass ich die letzten Wochen konstant im "Overload" bin. Hatte aber vor Weihnachten gar keine Werte da Training ohne Puls. ...

Re: 10 Km SUB 40

Kennt sich von euch jemand mit TRIMP aus? Mein Polar beschwert sich dass ich die letzten Wochen konstant im "Overload" bin. Hatte aber vor Weihnachten gar keine Werte da Training ohne Puls. Wie kann ich einen realistisch verträglichen ...

Re: 10 Km SUB 40

... nicht besonders anstrengend aber die ungewohnte Belastung gab mir 2-3 Tage schwere Beine :klatsch: Kennt sich von euch jemand mit TRIMP aus? Mein Polar beschwert sich dass ich die letzten Wochen konstant im "Overload" bin. Hatte aber vor Weihnachten gar keine Werte da Training ohne Puls. ...

Re: Laufuhr mit genauer momentaner Pace

... waren teilweise wirklich nicht schlecht. Hier https://forum.runnersworld.de/post2737823.html#p2737823 hatte ich mal in teils schwieriger Umgebung Polar M400, und die Garmin Fenix 3HR, 6X und 7X gegeneinander antreten lassen. Abgesehen von den Problemstellen war die M400 der 7X fast ebenbürtig. ...

Re: Laufuhr mit genauer momentaner Pace

... ein außen angebrachte Satelliten Antenne zwischen Armband und Uhrgehäuse und kombiniert diese Daten noch mit dem Bewegungssensor. Meine aktuelle Polar Pacer Pro kann leider auch nicht die aktuelle Geschwindigkeit anzeige, bzw sie zeigt sie ständig falsch an mit dem von dir beschriebenen Problem ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

... dass rechte Knie geht auch einigermaßen und somit für einen lockeren Lauf entschieden. Pünktlich zum Start war natürlich der Pulsgurt alle :motz: Polar hat aber tatsächlich ein Update ausgerollt und somit zeigt mir die Edelvariante nun auch an das der Akku schwach ist. Vielleicht kommt beim nächtsen ...

Re: Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

... Erscheinung, wo ohne Probleme/ Aussetzer oder ähnliches funktioniert. Und dabei plausible Werte liefert, egal welches Endgerät verwendet wurde (Polar V800, Suunto, Polar V2, Garmin 945, Garmin 955, diverse Iphone´ s). Da mit dem letzten Update von WatchOS Trainingspeak integriert wurde, würde ...

Re: Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

... war ich eigentlich schon wieder "erholt". Was das Ganze schon erleichtert, ist viel genauere Pace-Anzeige der neuen Uhr, mit der Polar musste ich alle Intervalle, die kürzer als 2 Minuten waren nach Gefühl laufen, zuhause in der App konnte ich dann überprüfen, wie genau ich gelaufen ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Schöne Trainings von Euch und auch wieder tolle Wochenberichte. @Workouts Programmiere ich an der Polar fix direkt. Bei Intervalleinheiten starte ich diese z.B. gerne mit der Erholung, dass gibt mir die nötige Konzentration auf das kommende und man wird nicht so „überrumpelt“. ...

Re: Kaufberatung für Crosstrainer und Laufband für Zuhause

... das ich in einer bestimmten Herzfrequenz bin und das Laufband schneller oder langsamer stellt Was ist der beste Puls Brustgurt? Wahrscheinlich Polar der müsste am genauesten sein oder sind die anderen heutzutage identisch? Ich nutze überhaupt keine Progamme. 10kmh zum Starten und dann manuell ...

Re: Joels Daily Challenge - Streakrunning

... ich das nicht auf die Straße und daran gilt es zu arbeiten. Der Hubraum ist da. Die maximale gemessene HF lag bei 143, was bedeutet, dass mein Polar OH-1 wirklich ein sehr exaktes Messinstrument darstellt. Aus dieser niedrigen HF ergeben sich leider aber auch nur sehr schmale HF-Zone für das ...

Re: Reinigung vom Polar Vantage V3

Direkt davor natürlich keene Stulle einpfeifen! :daumen: Außer, er mag Camouflage-Look … Im Ernst, Uhr unter Wasserhahn abspülen, abtrocknen (evtl. abpusten) auf ein Tuch legen, in der Zwischenzeit duschen und danach ist die Uhr trocken – sofern du sie nicht raus aufs Fensterbrett gelegt hast … Man...

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