Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... viele blind für die Komplexität des Gesamtsystems. Das ist größtenteils einfach Marketing um den eigenen Service oder noch schlimmer irgendwelche ultra-wichtigen Supplements zu verkaufen. Wenn man es mal ganz nüchtern sieht, dann sind die Grundprinzipien schon lange verstanden. Die Ausgestaltung ...
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 24.04.2024, 11:57
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