Re: 10 Km SUB 40
... für absolut vernünftig. Ich finde es ja schon einen Erfolg das wir jetzt bei 4:10er Pace von defensiverem Angehen reden. Bevor ich noch ins Marathontraining gestartet bin, war meine 10er PB bei ~39min, meine HM PB bei 1:26:49 und ich hatte erst einen ziemlich schlechten 10er (in dem ich ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 Km SUB 40
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- 28.03.2024, 16:51
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