... Trinkflaschen sind so schwer und baumeln am Körper herum, auch nicht schön. Ich hatte bereits auch FuelBelt, Adidas und Sanct Bernhard, diese Activ3 Trinkflaschen. Weiterhin die faltbaren Trinkflaschen, Flaschen, Tetrapacks ... Alles, alles nix für mich.

So, ich hab jetzt einen Selbstversuch gemacht. 17km gelaufen, dann einen 1/2 Liter Wasser getrunken und mir ein Squeezy- Gel und ein Activ3 Liquid Zeugs appliziert. Dann nochmal gut 15 km ohne Nachschub an Flüssigkeit und Kohlehydrate. 32km in 3:29h Gefrühstückt habe ich nur 2 Tassen Kaffee ...

... damit zusammenhingen, dass ich etwas vom angebotenen warmen Zitronen(?)-Tee getrunken habe. In Zukunft nehme ich nur noch Wasser und eigenes Gel (Activ3 Liquid Energie).