Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... immer noch recht deutlich,- beim Laufen werden die Schmerzen am Brustkorb doch stärker als wie beim normalen Gehen. Gesten nur 9km leichtes Joggen,- das war bereits mühsam. Heute dann 3 Tage vor dem HM-WK wollte ich unbedingt nochmal etwas Tempo machen und RT üben. Habe dann auf Radweg 4 ...
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- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
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- 27.03.2024, 18:43
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