Re: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
... wütend/enttäuscht/gefrustet die Laufschuhe in die virtuelle Ecke gepfeffert* Heute war Cross-WK ... als letztes Jahr und vor allem nicht wieder zu schnell starten und sukzessive einbrechen. ... aber jede kleine Tempoverschärfung rief das Stechen wieder auf den Plan. Ich bin dann einfach ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30
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- 03.12.2023, 18:28
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