Re: 10 Km SUB 40
Hoffentlich war es nur eine kleine Verspannung und du kannst/konntest heute schon wieder beschwerdefrei laufen. Auf jeden Fall vernünftig gestern auf die Tempoeinheit zu verzichten. Du bist eh so gut im Zeitplan - da macht das gar nix. Erinnere ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 Km SUB 40
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- 20.02.2024, 20:43
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