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  1. #11476
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Super schön.

    Eine Magenverstimmung klingt zwar nach unlauteren Mitteln. Vielleicht sollte ich diese auch mal in Erwägung ziehen.
    Natürlich ist es ein unerlaubtes Mittel.

    Bei mir ist das Ergebnis etwas geringer als erwartet ausgefallen. Statt der erwarteten 75 kg sind es 100,2kg.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  2. #11477
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Super schön.

    Eine Magenverstimmung klingt zwar nach unlauteren Mitteln. Vielleicht sollte ich diese auch mal in Erwägung ziehen.
    +1
    Bei mir ein hungriges Plus von 900 g. Wird Zeit mir was zu gönnen - morgen geht's für 1,5 Tage nach Usedom. Futtern, wandern, futtern, Strand, futtern - und dann am Freitagabend gegen den Wochenendtouristenstrom zurück gen Heimat. Wenn ich mir genügend Matjesbrötchen mit ordentlich Zwiebeln reinhaue, sollte die Einhaltung der Abstandsregel durch meine Mitreisenden im Zug gesichert sein.

  3. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Friemel (01.07.2020)

  4. #11478
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Moin Schwabbels,
    alle an ihren Fettmassen erstickt? Ist ruhig geworden hier, von Wiegedisziplin keine Spur mehr. Sommerloch auch hier? Oder am Grill hängengeblieben?
    Ich hatte einen kulinarisch durchaus befriedigenden Kurzurlaub mit Matjes im Brötchen, Matjes mit Bratkartoffeln, hausgebeiztem Lachs, feinem italienischem Eis, leckeren Kuchen und Torten in kleinen Dorfcafes. Der Lohn für die Schlemmereien: 59,4 kg, minus 1300 g. Passt. Und ihr so?

  5. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Friemel (08.07.2020)

  6. #11479
    Avatar von Isse
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    Moin Schwabbelbacken,

    na, dann darf ich mal meine Erfolge vermelden. -1.500 g. Erreicht durch kontinuierliches Futtern, Grillen, Kuchen und Snacks. So läuft das das.

    Bin in den kommenden Wochen immer mal wieder weg von der Waage und es kann sein, dass ich somit nix zu vermelden habe. Stoße aber wieder dazu, wenn hier die Lage eine andere ist und sich mein Bett wieder neben der Waage befindet. Haut rein, liebe Trümmertruppe.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
    2013/2014/2015/2016/2017/2018/2019: Majors in Boston, New York, Chicago, Tokio und Berlin
    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






  7. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    Friemel (08.07.2020), kobold (08.07.2020)

  8. #11480

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    Ich wollte eigentlich gar nicht mehr abnehmen.
    Bin trotzdem seit letzten Mittwoch von 63,7KG auf heute morgen 61,9KG
    Was aber wahrscheinlich auch mit meinem Lauf von gestern zusammen hängt, laut App hab ich da satte 1044 Kalorien verbrannt.


    PBs:

    5KM : 25:12 (Trainingslauf)
    10KM : 55:14 (Trainingslauf)
    15KM : 01:31:31 (Trainingslauf)
    Erster Halbmarathon : 02:16:37 (Trainingslauf)

  9. #11481
    Avatar von Friemel
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    Der Letzte schließt die Tür....

    Magenirritationen natürlich schnell überstanden und Reserven wieder aufgefüllt. Zack, da waren es wieder 69 kg.
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  10. #11482
    Avatar von Katz
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    Hallo, ihr lieben Schwabbels,

    wie kann das sein, dass ihr alle lebt wie Gott in Frankreich und dabei Gewicht verliert? Ihr seid doch nicht etwa regelmäßig laufen??! ;-)

  11. #11483
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Laufen? Ist das hier ein Laufforum?

    Icke bin auf Rügen im Urlaub Wiegen fällt für drei Wochen aus

    Gruss Tommi

  12. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von dicke_Wade:

    kobold (08.07.2020)

  13. #11484
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Naja, ein wenig bewegen wir uns schon. Aber das eigentliche Geheimnis liegt in unseren Gehirnen! Das Gehirn ist das Organ mit dem höchsten Energieverbrauch. Und je mehr es genutzt wird (und sei es auch nur, um neue Nahrungsquellen an unbekannten Orten ausfindig zu machen), desto schlanker werden wir.

  14. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Friemel (08.07.2020), Katz (08.07.2020)

  15. #11485
    Avatar von Katz
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    Ich lache mich schief!
    Mein Superhirn hat doch tatsächlich noch einen Osterhasen gefunden und dem Mund direkt den Befehl gegeben, sich zu öffnen... "Sesam, öffne dich!"
    sportliche Ziele 2021: Halbmarathon in 2:10h

    Stuttgartlauf 27./28.06.2020 - virtuell / HM in 2:33h
    Reutlinger Altstadtlauf - virtuell / 10km in 01:07h

    Baden(halb)marathon 20.09.2020 / 2:39h
    Bonn(halb)marathon in Bräunlingen - virtuell - Lareia sei Dank 09.10.2020 / 2:39h

  16. #11486

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    Das ist in der Tat so.
    Allein das Gehirn eines normalen Büro Angestellten verbraucht täglich etwa 400-500 Kalorien

    Und ja, je fitter ich werde, desto leichter es mir fällt, desto mehr laufe ich auch.
    Stelle ich gerade selber fest.
    Stand heute bin ich in diesem Monat Juli schon 50KM gelaufen.


    PBs:

    5KM : 25:12 (Trainingslauf)
    10KM : 55:14 (Trainingslauf)
    15KM : 01:31:31 (Trainingslauf)
    Erster Halbmarathon : 02:16:37 (Trainingslauf)

  17. #11487
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Streber!

  18. #11488
    Avatar von spaceman_t
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    Völlig falscher Faden für Laufkilometer.

    Hier ist das Ziel, mit ausgesuchten Nahrungsmitteln das Gehirn dermaßen mit Genuss-Reizen zu (über)sättigen, dass es vergisst, Info an den Magen zu geben die (Unmengen an) Kalorien aufzunehmen. Das dadurch herbeigeführte effektive Kaloriendefizit (im Rahmen der Absorbtion im Körper, natürlich nicht was die orale Aufnahme angeht) führt nun zu einem Gewichtsverlust.

    Wenn man im Rahmen dieses Ansatzes nun zu viel Bewegung herbeiführt (z.B. Laufen), könnte das Hirn zu viel Sauerstoff bekommen und der erwünschte Verwirrungsgrad tritt nicht mehr in den erforderlichen Maße ein. Ergo bleibt auch der Erfolg beim Gewichtsverlust aus.

    Da bei mir der Bewegungsdrang derzeit medizinisch eingeschränkt ist, werde ich mich nun auch in der Fress-Strategie versuchen, um mein Läufergewicht zu halten.

  19. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von spaceman_t:

    Friemel (09.07.2020)

  20. #11489
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Wunderschönen guten Tag zusammen!

    Wir sollten den Faden in "Das Schweigen der Fetten" umbenennen. Die Auster, die sonst immer die Erste war, scheint keine Waage zu haben - und auch alle anderen hüllen sich in moppeliges Schweigen. Oder Mund und Finger sind voll mit Fressalien.

    Wie auch immer, ich habe meine Massen heut früh bestimmt. Trotz einer sportarmen Woche (nicht vertragene Impfung, schmerzhafter Hummelstich in die Leiste mit Überempfindlichkeitsreaktion, Virusinfekt) schmeckte das Futter: Johannisbeerkuchen, Himbeerkuchen, Gemüsereis mit Erdnusssauce, Zwetschgenkuchen ... Es schmeckte aber nicht gut genug: 59,5 kg, plus 100 g. Das war gar nix!

    Und ihr so?

    VG aus der Schämecke
    Hobbitt

  21. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Antracis (15.07.2020)

  22. #11490
    Avatar von Friemel
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    Ich wollte hier nicht alleine vor mich hinschreiben und habe dreist auf die erstbeste Kugel gewartet, die den Anfang macht.

    Jepp, der Faden wird bald den Weg aller Diäten gehen. Ins Vergessen nämlich, wenn es so weitergeht.

    Ich weiß gar nicht mehr, was ich letzte Woche auf die Waage gebracht habe, aber heute waren es 68,9kg, Da ich dieses Mal ganze 2 Tage gebraucht habe, um eine Packung Walnusseis aufzuschleckern, kann ich für dieses Ergebnis vermutlich dankbar sein. Gestern Mittag die Zeugnisausgabe meines Sohnes noch als Ausrede genutzt, um nicht zu kochen und daher lekka vegetarische Pita organisiert und von der Pizza besagten Zeugnisempfängers genascht.

    Jetzt sind die Kiddies offiziell beide in den Sommerferien.... Ich muss dringend Naschkram holen, um die Zeit zu überstehen.
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  23. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Isse (15.07.2020), kobold (15.07.2020)

  24. #11491
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Friemel Beitrag anzeigen

    Jetzt sind die Kiddies offiziell beide in den Sommerferien.... Ich muss dringend Naschkram holen, um die Zeit zu überstehen.
    Hat man die Kinder dann nicht früher für 3-6 Wochen in ein Ferienlager geschickt?

    Ach was, genieß die netten Zeiten mit den beiden und beruhige dich in den turbulenten mit was Feinem. Bratwurst mit Senf geht immer. Viel Senf!

  25. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Friemel (15.07.2020)

  26. #11492
    Avatar von Friemel
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    Ach ja, holen wir unsere kleine Liste mal wieder nach vorne...

    Hier der Link zur Zuckertabelle:
    https://docs.google.com/spreadsheets...#gid=349350422
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  27. #11493
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Hat man die Kinder dann nicht früher für 3-6 Wochen in ein Ferienlager geschickt?

    Ach was, genieß die netten Zeiten mit den beiden und beruhige dich in den turbulenten mit was Feinem. Bratwurst mit Senf geht immer. Viel Senf!
    Früher Pfadfinder usw., heute Bootcamp.
    Bei mir ist die Waage relativ ruhig. Ob ich die Akkus wechsen sollte? ach ne, die halten noch ein paar Jährchen
    101,0 natürlich nur Wassereinlagerungen. Kein Wunder bei unserer derzeitigen Wetterlage.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  28. #11494
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen

    Die Auster, die sonst immer die Erste war, scheint keine Waage zu haben -
    Frau Auster gibt es natürlich auch weiterhin so irgendwie. Mein Bett steht jedoch im Moment nicht oft an der Waage und deshalb gibt es keine Zahlen.

    Momentan befinde ich mich dezent nach Fresskoma beim Verdauen.

    Warum? Bitte sehr:



    Samstagabend:

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    Ich kann für fast nix.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
    2013/2014/2015/2016/2017/2018/2019: Majors in Boston, New York, Chicago, Tokio und Berlin
    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






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    Friemel (15.07.2020)

  30. #11495
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
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    Ich kann für fast nix.
    Man hört förmlich die Bäucherchen im Hintergrund.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  31. #11496

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    Ekelhaft

    Dieses Bild bekräftigt mich mals wieder äußerst positiv warum ich mich seit (2 Wochen) dazu entschieden habe vegetarisch zu leben.
    Nichts gegen Fleischesser, wer das will kein Problem.
    Ich bin weg davon und vermissen es bis jetzt auch nicht wirklich.
    Habe aber auch vorher muss ich dazu sagen nicht viel Fleisch gegessen. 1x bis max 2x pro Woche.


    PBs:

    5KM : 25:12 (Trainingslauf)
    10KM : 55:14 (Trainingslauf)
    15KM : 01:31:31 (Trainingslauf)
    Erster Halbmarathon : 02:16:37 (Trainingslauf)

  32. #11497
    Avatar von Isse
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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Man hört förmlich die Bäucherchen im Hintergrund.
    Viele Bäucherchen. So schaut's aus.

    Aus Mett geformte Schweine gab es auch noch, statt Mett-Igel und Salätchen und Kassler und Kuchen und belegte Schrippen. Schade, wir waren so verfressen, dass wir keine weiteren Bilder des Futters haben.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
    2013/2014/2015/2016/2017/2018/2019: Majors in Boston, New York, Chicago, Tokio und Berlin
    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






  33. #11498
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    Zitat Zitat von R32 Beitrag anzeigen
    Ekelhaft
    Ohne Pelle und Fleisch siehst du auch nicht besser aus.

    Den Gästen hat es gefallen.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
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    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






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    kobold (15.07.2020)

  35. #11499

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    Ich will mich ja auch nicht essen
    Ich bin nicht vegetarier geworden, weil ich Fleisch nicht mag sondern weil ich weiß wie diese armen Viecher leben müssen und behandelt werden.
    Aber egal, das wäre ein völlig anderes Thema und gehört hier nicht hin.


    PBs:

    5KM : 25:12 (Trainingslauf)
    10KM : 55:14 (Trainingslauf)
    15KM : 01:31:31 (Trainingslauf)
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  36. #11500
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    Zitat Zitat von R32 Beitrag anzeigen
    Ich will mich ja auch nicht essen
    Ich bin nicht vegetarier geworden, weil ich Fleisch nicht mag sondern weil ich weiß wie diese armen Viecher leben müssen und behandelt werden.
    Aber egal, das wäre ein völlig anderes Thema und gehört hier nicht hin.
    Eben.

    Mahlzeit.

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