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  1. #11851
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von deluxe71 Beitrag anzeigen
    Ohje … hier ist ja was los …

    Klärt mich mal jemand auf:
    Was bitteschön sind Kalorien …???!!!
    die nähen dir deine Klamotten enger

    habe gerade mind. 1000 Näher:innen zu mir genommen
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
    ...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
    An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
    In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
    Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
    (Toten Hosen)
    ________________________________________ __

    BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

  2. #11852

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    Zitat Zitat von deluxe71 Beitrag anzeigen
    Dankeschön – jetzt bin ich wieder beruhigt …!
    Da geh ich doch gleich noch mal an das Lebkuchenregal.
    Boah, Du hast ein Lebkuchenregal? 😵

  3. #11853

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    Zitat Zitat von Soja1973 Beitrag anzeigen
    Boah, Du hast ein Lebkuchenregal? 😵
    Yes – du willst nicht wissen, wie viele Packungen ich da vor Weihnachten reingelegt hab. Auf jeden Fall liegt da momentan einsam und verlassen die allerletzte Packung, auch schon angebrochen … Die kommenden Monate werden hart!

  4. #11854
    Avatar von harriersand
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    Habe heute früh meine Fettmassen und mich um den Schlachtensee gewogt. Zum Kaffee Snickers und Lindor, so klappt's auch mit den Kalorien!

  5. #11855
    Avatar von Isse
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    Mein Weihnachts-Süßkram ist schon lange aufgefuttert. Lindt, Plätzchen, Stollen und Lebkuchen wurden bereits in der Adventszeit vernichtet. Lindt für den Weihnachtsteller haben wir mehrfach nachkaufen müssen. Gekauft - aufgefuttert - nochmal gekauft - wieder aufgefuttert ...

    Es ist Mitte Januar, wie können andere noch immer Vorräte hiervon haben?
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  6. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    Dicker Schleicher (16.01.2022)

  7. #11856

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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Es ist Mitte Januar, wie können andere noch immer Vorräte hiervon haben?
    Du musst nur einen Lebkuchen-LKW überfallen …
    Aber demnächst muss ich auch wieder den Snickers-LKW nehmen.

  8. #11857
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Es ist Mitte Januar, wie können andere noch immer Vorräte hiervon haben?
    Schatzi kam vorhin zu mir und wollte ein Bier. "Mir ist fast schlecht!" Ich so: Und sie: "Ich hatte zuviel Süßkram!" Dann hat sie unsere Süßkramschublade gnadenlos aussortiert in Sachen, die noch gefuttert werden und die die weg können, bedeutet, die nimmt sie mit ins Lehrerzimmer

    Gruss Tommi




    Mein Tagebuch: https://forum.runnersworld.de/forum/...er-dicken-Wade

    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  9. #11858
    Avatar von harriersand
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    Bier bei zuviel Süßkram?? da trinkt man doch Jägermeister oder nen Schnaps!

  10. #11859
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Mein Weihnachts-Süßkram ist schon lange aufgefuttert. Lindt, Plätzchen, Stollen und Lebkuchen wurden bereits in der Adventszeit vernichtet. Lindt für den Weihnachtsteller haben wir mehrfach nachkaufen müssen. Gekauft - aufgefuttert - nochmal gekauft - wieder aufgefuttert ...

    Es ist Mitte Januar, wie können andere noch immer Vorräte hiervon haben?
    Alles Anfänger

    Um diese Jahreszeit stehen nur noch Reste der frischen Osterleckereien in den Schubladen und Regalen.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  11. #11860

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    Meine Frau backt fast jeden Tag Kuchen, irgendwie ist sie noch im Festtsgsmodus. Macht es echt nicht einfach 😜

  12. #11861
    Avatar von Jogging-Rookie
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    Zitat Zitat von Raffi Beitrag anzeigen
    Alles Anfänger

    Um diese Jahreszeit stehen nur noch Reste der frischen Osterleckereien in den Schubladen und Regalen.
    Darauf eine Mai-Bowle. Cheers!

  13. #11862
    Avatar von Isse
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    Zitat Zitat von dicke_Wade Beitrag anzeigen
    Schatzi kam vorhin zu mir und wollte ein Bier. "Mir ist fast schlecht!" Ich so: Und sie: "Ich hatte zuviel Süßkram!" Dann hat sie unsere Süßkramschublade gnadenlos aussortiert in Sachen, die noch gefuttert werden und die die weg können, bedeutet, die nimmt sie mit ins Lehrerzimmer


    Richtig so! Das Zeug was nicht schmeckt und weg muss, würde ich wie dein Schatzi auch, an Lehrerkollegen weitergeben. Allerdings an diejenigen, die ich nicht mag. Jeden Tag eine gute Tat!
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  14. #11863
    Avatar von U_d_o
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Mein Weihnachts-Süßkram ist schon lange aufgefuttert.
    Meiner auch. Ich trage ihn jetzt ständig subkutan an den allseits bekannten Körperstellen bei mir
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  15. #11864
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen


    Richtig so! Das Zeug was nicht schmeckt und weg muss, würde ich wie dein Schatzi auch, an Lehrerkollegen weitergeben. Allerdings an diejenigen, die ich nicht mag. Jeden Tag eine gute Tat!
    Naja, ist ja nicht schlecht das Zeugs, nur haben wir manches einfach über Anderes bekamen wir geschenkt und das wurde erstmal gebunkert. Und Schatzis Kollegas sind sehr dankbare Abnehmer

    Gruss Tommi

  16. #11865
    Avatar von Friemel
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    ERSTE!!!! Und wehe, wenn Letzte....

    So, während ich hier einen Macaron in mich reinfuttere und meinen ersten Milchkaffee mit viel Zucker in mich schütte folgt kurz und knackig das Gewicht der Woche: 71,1 kg

    Für das Erreichen dieses Ergebnisses wurden gestern Schokoküsse, Pudding und andere Macarons vertilgt.

    Ich hab mir also nix vorzuwerfen!

    So, weitermachen und zwar zack, zack!
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  17. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    dicke_Wade (19.01.2022), Isse (19.01.2022), Jogging-Rookie (19.01.2022)

  18. #11866
    Avatar von Friemel
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    Zuckerfaden-Fettverbrennung - Google Tabellen

    Hier mal der Link, damit niemand Ausreden hat....
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  19. #11867
    Avatar von Isse
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    Moins, ihr Fettbratzen,

    Mittwoch Wiegetag. Sehr gut. Meine Cruise Line App teilte mir mit, dass wir in xx für 3 Wochen in See stechen. Ab sofort stehe ich also auf Mast, um dann problemlos die 6 - 8 Mahlzeiten und ein paar Snacks zwischendurch, problemlos zu überstehen. Zunehmen werde ich nicht, die Sonne in der Karibik wird mein Fett schon zum Schmelzen bringen. Läuft!

    Die letzten Tage richte ich mich schon hiernach. Immer schön 5-6 Portionen, Mast auf Dauer muss trainiert sein!

    Heute nun -300 g, also 71,5 kg. Ich sehe, ich bin auf dem richtigen Wege.

    Hier die Tabelle für die Minderbemittelten, die diese nicht von alleine finden:

    https://docs.google.com/spreadsheets...gid=1104157545

    Lieben Dank für die Vorbereitung.

    Und ihr so?

    Edit: Hatte mich grad mit Cheesecake Bomber überschnitten. Link zur Zuckertabelle bleibt trotzdem.
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  20. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    Friemel (19.01.2022), Jogging-Rookie (19.01.2022)

  21. #11868
    Avatar von Friemel
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen

    Hier die Tabelle für die Minderbemittelten, die diese nicht von alleine finden:

    https://docs.google.com/spreadsheets...gid=1104157545

    Lieben Dank für die Vorbereitung.

    Und ihr so?

    Edit: Hatte mich grad mit Cheesecake Bomber überschnitten. Link zur Zuckertabelle bleibt trotzdem.
    Doppelt hält in diesem Faden immer besser
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  22. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Isse (19.01.2022), Jogging-Rookie (19.01.2022)

  23. #11869
    Avatar von Jogging-Rookie
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Meine Cruise Line App teilte mir mit, dass wir in xx für 3 Wochen in See stechen.
    Wie schön! Ein dicker Pott auf einem dicken Pott!

  24. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Jogging-Rookie:

    Isse (19.01.2022)

  25. #11870
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    Zitat Zitat von Jogging-Rookie Beitrag anzeigen
    Wie schön! Ein dicker Pott auf einem dicken Pott!

    Semi-symphytisch hier rumzuschleimen ist zwar nett, aber nicht hilfreich.

    Edit:
    Grad gesehen, du hast zwischenzeitlich deine Massen auf die Waage gewuchtet und eingetragen in die Tabelle. Aber es fehlt deine Woche noch hier im Faden. Liefere mal ordnungsgemäß ab.
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  26. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    Jogging-Rookie (20.01.2022)

  27. #11871
    Avatar von harriersand
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    Moin ihr Energiebällchen, bzw. Energie- Medizinbälle, wie rollt's denn so? Ich hab zwischendurch mal weniger gewogen, aber Montag im Fitnessstudio ordentlich Muckis zugelegt: 65, 3 kg.
    Ich hab ja zuviel Körperfett, das muss ich in Muskeln transformieren!
    Meinen letzten Lebkuchen hab ich gestern im Büro verdrückt. Nun harte Zeiten bis nach Ostern, da gibt's die Nach- Eier für billig Geld.

    @ isse: gute Reise, und immer schön in der Mitte vom Schiff gehen, sonst womöglich Schlagseite!

  28. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von harriersand:

    Isse (19.01.2022), Jogging-Rookie (20.01.2022)

  29. #11872
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    @Speckelse, danke. Dauert noch ein paar Wochen. Wollte mich nur schon mal eingrooven. Die Tonnen beim Futter an Törtchen, Pizzen, Eis und halben Schweinen müssen auch trainiert werden.
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    Jogging-Rookie (20.01.2022)

  31. #11873
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Bei mir ein Stillstand von 101,0KG. Legal ohne Heilfasten
    Eine Woche Urlaub mit Futter vom feinsten.
    Die Waage in der Sauna war vom Feinsten. Hatte immer das gleiche Gewicht. Da freut sich jedes MOPPELCHEN gleich doppelt.
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  32. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    Jogging-Rookie (20.01.2022)

  33. #11874
    Avatar von Jogging-Rookie
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Semi-symphytisch hier rumzuschleimen ist zwar nett, aber nicht hilfreich.

    Edit:
    Grad gesehen, du hast zwischenzeitlich deine Massen auf die Waage gewuchtet und eingetragen in die Tabelle. Aber es fehlt deine Woche noch hier im Faden. Liefere mal ordnungsgemäß ab.

    Was soll ich sagen!? Erfolge verzeichnet dank des üblichen Erfolgsrezepts: Pizza mit doppelt Käse, die Toffifee 5 für 4 Box und meine grandiosen Hackbällchen mit Sahne-Senf-Soße. Alles kein Hexenwerk, man muss es nur TUN!

  34. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Jogging-Rookie:

    Isse (21.01.2022)

  35. #11875
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    Zitat Zitat von Jogging-Rookie Beitrag anzeigen

    Pizza mit doppelt Käse, die Toffifee 5 für 4 Box und meine grandiosen Hackbällchen mit Sahne-Senf-Soße. Alles kein Hexenwerk, man muss es nur TUN!
    Absolut!

    Pizza und Toffifee . Hervorragender Geschmack.
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