accubare = zu Tische liegenRaffi hat geschrieben:
Die ALTEN RÖMER wussten schon, dass man Speisen nur im LIEGEN zu sich nehmen kann
accubo, accubas, accubat... so ähnlich war das doch.
9853
Moin, Ihr Dicken,
es ist Mittwoch, Zeit zum Wiegen.
Ich habe die Woche wieder richtig gelegen. Gegrillt und auf der Hollywoodschaukel darnieder gelegen. Resultat:
62,3 kg - zur VW -1.000 g - BMI: 22,1
Nun verabschiede ich mich demnächst erst einmal in den Urlaub. Die nächste Wiegung mit der Auster wird nach dem 21.5. stattfinden. Vorsorglich möchte ich darauf hinweisen, dass es dann beim Wiegen Probleme mit dem Ablesen geben könnte, weil meine Fettschürze nach dem Schlemmerurlaub wieder im Wege hängen dürfte. Sorry schon mal.
Noch bleibe ich euch aber 3 Tage erhalten oder so. Also, Moppels haut rein.
Hier wieder der Link zur Zuckertab. Bitte seid so lieb und tragt nach. Dankeschön.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1227992082
es ist Mittwoch, Zeit zum Wiegen.
Ich habe die Woche wieder richtig gelegen. Gegrillt und auf der Hollywoodschaukel darnieder gelegen. Resultat:
62,3 kg - zur VW -1.000 g
- BMI: 22,1Nun verabschiede ich mich demnächst erst einmal in den Urlaub. Die nächste Wiegung mit der Auster wird nach dem 21.5. stattfinden. Vorsorglich möchte ich darauf hinweisen, dass es dann beim Wiegen Probleme mit dem Ablesen geben könnte, weil meine Fettschürze nach dem Schlemmerurlaub wieder im Wege hängen dürfte. Sorry schon mal.
Noch bleibe ich euch aber 3 Tage erhalten oder so. Also, Moppels haut rein.
Hier wieder der Link zur Zuckertab. Bitte seid so lieb und tragt nach. Dankeschön.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1227992082
9854
Ebenso!Isse hat geschrieben:Moin, Ihr Dicken
Euer Fatso war gestern auf dem Moselsteig wandern und da muss man ja für ausreichend Energie sorgen. Hat ja bestimmt sonst ganz schlimme Folgen. Also gesagt getan. (Stark)bier, Sekt, Viez-Limo, Schwenkbraten, Bauernfrühstück ... Es war so traumhaft.
... und für die 69,2 kg kann ich ja wohl nix! 
9855
Moinsen,
Frau Auster macht das richtig: Den Grill mit den tollsten Leckereien belegen, einmal zart (oder nicht ganz so zart) an dem Zeugs knabbern und dann durch intensives Schaukeln und lange Läufe Platz für die köstlichen Urlaubsbüffets schaffen.
Ich musste zu anderen Methoden greifen, weil Grill nicht verfügbar, Schaukel schon gar nicht und für lange Läufe Zeit und Motivation fehlten. Aber mit einem netten kleinen M-D-Virus kann ich die Auster locker toppen: 64,7 (-1.300 g). Naja, fett genug ist der Hobbit immer noch.
@Fatso: Respekt!
Man muss die Maifeste eben feiern, wie sie fallen. Und Vatertag und Pfingsten kommen ja noch ... 
Frau Auster macht das richtig: Den Grill mit den tollsten Leckereien belegen, einmal zart (oder nicht ganz so zart) an dem Zeugs knabbern und dann durch intensives Schaukeln und lange Läufe Platz für die köstlichen Urlaubsbüffets schaffen.
Ich musste zu anderen Methoden greifen, weil Grill nicht verfügbar, Schaukel schon gar nicht und für lange Läufe Zeit und Motivation fehlten. Aber mit einem netten kleinen M-D-Virus kann ich die Auster locker toppen: 64,7 (-1.300 g).
Naja, fett genug ist der Hobbit immer noch.@Fatso: Respekt!
Man muss die Maifeste eben feiern, wie sie fallen. Und Vatertag und Pfingsten kommen ja noch ... 9857
Und wieder +0,5kg auf nunmehr stolze 74,5
Die Wampe trage ich wie einen Schutzschild vor mir her....
Läuft bei mir
Die Wampe trage ich wie einen Schutzschild vor mir her....
Läuft bei mir
Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
Mein Blog: GinFit.de
Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // GeckoanalysisDie bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
Mein Blog: GinFit.de
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Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
9859
Warum geht ihr auch einzeln auf die Waage. Steigt doch gemeinsam drauf, dann weißt du immer, woran es liegt, wenn's wieder aufwärts geht. Etwa so:
"Böser Herr Schröder, da gab's wohl wieder ein mächtig feines FressiFressi ?"
"Böser Herr Schröder, da gab's wohl wieder ein mächtig feines FressiFressi ?"
9860
Oder eine Flasche Wasser vor dem Wiegen? Bleibt dran, toitoitoi.
Ich mische hier auch mal mit... Fange schon wieder an, zu fressen. Bis Ende Juni will ich in Topform sein...
Ich mische hier auch mal mit... Fange schon wieder an, zu fressen. Bis Ende Juni will ich in Topform sein...
sonstige Späße:
25.02.2023 HaWei by night 10km
Halbmarathons:
26.03.23 Freiburg-Marathon #49
21.05.23 Stuttgart-Lauf #50
17.09.23 Badenmarathon #51
08.10.23 Schwarzwaldmarathon #52
25.02.2023 HaWei by night 10km
Halbmarathons:
26.03.23 Freiburg-Marathon #49
21.05.23 Stuttgart-Lauf #50
17.09.23 Badenmarathon #51
08.10.23 Schwarzwaldmarathon #52
9861
Wasser? Ihhhhhh! Wenn schon Trinken, dann Guiness, Gin oder einen leckeren fruchtzuckerhaltigen Smoothie!Katz hat geschrieben:Oder eine Flasche Wasser vor dem Wiegen? Bleibt dran, toitoitoi.
Ich mische hier auch mal mit... Fange schon wieder an, zu fressen. Bis Ende Juni will ich in Topform sein...
Und ob so'n "Schwabbelkater" hier noch gefehlt hat im Faden der fressüchtigen Foren-Mobber? Mal gucken, wie das Stimmungsbild so ist ...
Apropos fressüchtig: Der verfressene Schwarzwälder Kirschmops hat vor lauter Futtern und Trainingsplangrübeln schon wieder den Wiegetermin geschwänzt, jetzt zum dritten Mal in Folge! So wird das nix ...
9862
kobold hat geschrieben:Ey, du Kalorienzählerin, dein Wiege-Ergebnis fehlt im Zuckerfaden - und das schon die dritte Woche in Folge! Also schwurbel hier nicht über fremder Leute Grundumsatz, sondern schieb deine kirschtortengeschwängerte Wampe auf die Waage. Spätestens nächsten Mittwoch!
Ich habe in der Woche Urlaub nach dem HM total zugenommen und möchte das jetzt nicht auch noch Schwarz auf Weiß dokumentiert sehen. *Kopf einzieh*Aber okay, hier ist die Wahrheit (ich guck beim Tippen aber nur mit einem Auge hin und das nur halb geöffnet: 66,9 kg)
9865
Nee, da stand 66,9 kg!Fred128 hat geschrieben:Laufmops, im Ernst?
66,9 kg!?
(und man beachte: ich habe es nicht "schwarz auf weiß" dokumentiert
)Gut gemacht, Kirschmops!
9866
Echt jetzt???kobold hat geschrieben:Nee, da stand 66,9 kg!
(und man beachte: ich habe es nicht "schwarz auf weiß" dokumentiert
Gut gemacht, Kirschmops!
Da dürfte ich noch 10,1kg zunehmen.
Mit
66,9kg
hätte ich
UNTERGEWICHT
9869
Pardon wird nicht gewährt! Das hättest du dir klarmachen müssen, bevor du dich in die Fänge dieses Fadens begeben hast.Laufmops64 hat geschrieben:Aahhh, ich werde diese Nacht 66,9 in großen Ziffern als Alptraum haben ��
Gnade, Ihr lieben Leute, Gnade ��
Du wirst schon sehen, welch ungeahnte Abnehmkräfte das Gemobbe in dir entfaltet ...
9870
Schon bissi fett!Fred128 hat geschrieben:
Laufmops
66,9 kg!?
Poste mal schön weiter dein Gewicht.
So Leute, die Auster quartiert sich für einige Zeit nun beim Buffet ein. Ich wohne quasi mittendrin. In drei Wochen wäre dann erst wieder die Waage fällig.
Für den Jo-Jo-Effekt reicht es sicher und wird mich für die kommende Zeit im Zuckerfaden weiterhin qualifizieren. Immer schön hoch und runter mit dem Gewicht, so wird es sein.
Futtert schön und setzt noch mehr Speck an. Ich jedenfalls genieße meine Futterorgien. Bis später.
9872
Lilly* hat geschrieben:
66,9kg ?
Ist doch gar nicht schlimm. Damit bist du in bester Gesellschaft:
[ATTACH=CONFIG]66409[/ATTACH]
Das darf doch nicht wahr sein
Als ob das nicht schon schlimm genug wäre, ist es auch noch das Gewicht von dieser... *ähem ich gedenke meiner Erziehung*
Ab sofort nur noch gekochte Kartoffeln und Mineralwasser, bis ich wenigstens von diesem Vergleich weg bin
9873
Wobei es kommt ja nicht nur auf das absolute Gewicht an, sondern auch auf die Gewichtsverteilung ... und da ist das Gewicht bei der Katzenberger ja aus statischer Sicht eher ungünstig zu einem großen Anteil in den Katzenbuckeln verteilt.Laufmops64 hat geschrieben:Das darf doch nicht wahr seinAls ob das nicht schon schlimm genug wäre, ist es auch noch das Gewicht von dieser... *ähem ich gedenke meiner Erziehung* ... bis ich wenigstens von diesem Vergleich weg bin
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
9874
Du als Doktor der Physik solltest es doch besser wissen! Die sogenannten Katzenbuckel sind eher zwei Blasebälge. Dieses Feature war übrigens nicht serienmäßig dabei, sondern ist eine anflanschbare Sonderausstattung. Das sieht zwar sehr benutzerfreundlich und ergonomisch aus, kann aber auf lange Sicht zu osteoporösen Ventilgummis führen. Nutzerbewertungen berichten sogar von einer dritten Luftkammer, die weiter oben angesetzt ist. Jedenfalls sind die drei Luftkammern mit Sicherheit am wenigsten für das Gesamtgewicht verantwortlich.Fred128 hat geschrieben:Wobei es kommt ja nicht nur auf das absolute Gewicht an, sondern auch auf die Gewichtsverteilung ... und da ist das Gewicht bei der Katzenberger ja aus statischer Sicht eher ungünstig zu einem großen Anteil in den Katzenbuckeln verteilt.
9876
Ich glaube, zwei dieser "Hohl"körper sind nicht luft-, sondern silikongefüllt. Wenn die Dame ein Attest vorlegt, das das Gewicht ihrer Implantate bescheinigt, wird ihr das auf der Waage gut geschrieben.
9880
Frau Isse sorgt halt nicht für Zucht und Ordnung!
65,0 (+0,3)
Ich glaube, die liegt auf dem GoogleDrive von Jep?!
65,0 (+0,3)
Me too.todmirror hat geschrieben:Huch??? Ich komme nicht mehr in die Tabelle rein. Geht das sonst noch wem so?
Ich glaube, die liegt auf dem GoogleDrive von Jep?!Toitoitoi ... ich hoffe, der Stress wird dir nicht den Appetit verschlagen.todmirror hat geschrieben:Ich werde mich hier in der nächsten Zeit übrigens vermutlich etwas rar machen. Ich habe ziemlichen Stress im Job und muss mich gerade etwas neu fokussieren. Ich schau aber sicher immer mal wieder rein.
9881
Hatte die Maler im Haus und wir haben gestern den ganzen Nachmittag/Abend geputzt und geräumt. Kommt besser als Austers Dienstag-Traininig 67,7 kg
67,7 kg
Dito, ich glaube aber Tommi (dicke_Wade) ist der Besitzer, oder?kobold hat geschrieben: Me too.
9882
Liegt auf meinem Drive. Habe gerade mal geschaut und beim Link "Freigeben" steht nur der Markus (gecko) drin. Habe mal neu den Freigabelink angefordert.kobold hat geschrieben:Me too.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... sp=sharing
Bin jetzt selbst bei Google abgemeldet und komme damit rein
Gruss Tommi
Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
9884
Hat mich auch gewundert.todmirror hat geschrieben:Mittwoch Morgen und der Zuckerfaden ist auf Seite 2???
Wollte brav mein Gewicht eintragen heute Morgen, habe den Faden nicht auf Anhieb gefunden und dachte, naja, dann ist halt frei diese Woche.
Nun ist der Faden wieder da und ich hab mein Gewicht von heute Morgen vergessen. Sowas..
Ich glaube, es waren 60,9kg. Hole ich aber sowieso nochmal nach heute, weil ich Herrn Schröder ja auch noch wiegen muss. Heute in der Früh war mir das Kerlchen zu zappelig. Gut, immerhin schläft er mittlerweile nachts durch. Ist doch auch was.
9886
Moin, meine Dicken,
ich sag's ja, weder Zucht noch Ordnung gibt es in dem Laden hier. Jedenfalls denkt die Auster an euch, ein bissi wenigstens. Ne Waage steht hier nicht, was'n Glück aber auch.
Gefühlt reichen 3 kg Zunahme nicht aus. Ist aber auch wurst, weil ich noch 2 Wochen Ruhe vor euch und der Zuckertabelle haben werde. Ich bin natürlich auch hier fleißig und drehe einsam meine Runden auf dem Jogging-Deck. Auf dem Atlantik ist es bei voller Fahrt doch etwas zügig um die Rosette beim Laufen und ich muss uffbasse, nicht über die Reling zu zischen. Da braucht man schon ein stabiles Grundgerüst an kg.
Haben heute einen spannenden kulinarischen Tag vor uns. Zum Mittag gibt es nachher typisch amerikanisches Futter (die BBQ-Rippchen sind göttlich) und zum Abendbuffet steht heute Themenabend: German Futter auf dem Plan. Das letzte Mal beim German Buffet hatten sie hierbei Ente und Eisbein bei 30°. Wir dürfen demnach gespannt sein. #Sabber#.
ich sag's ja, weder Zucht noch Ordnung gibt es in dem Laden hier. Jedenfalls denkt die Auster an euch, ein bissi wenigstens. Ne Waage steht hier nicht, was'n Glück aber auch.
Gefühlt reichen 3 kg Zunahme nicht aus. Ist aber auch wurst, weil ich noch 2 Wochen Ruhe vor euch und der Zuckertabelle haben werde. Ich bin natürlich auch hier fleißig und drehe einsam meine Runden auf dem Jogging-Deck. Auf dem Atlantik ist es bei voller Fahrt doch etwas zügig um die Rosette beim Laufen und ich muss uffbasse, nicht über die Reling zu zischen. Da braucht man schon ein stabiles Grundgerüst an kg.
Haben heute einen spannenden kulinarischen Tag vor uns. Zum Mittag gibt es nachher typisch amerikanisches Futter (die BBQ-Rippchen sind göttlich) und zum Abendbuffet steht heute Themenabend: German Futter auf dem Plan. Das letzte Mal beim German Buffet hatten sie hierbei Ente und Eisbein bei 30°. Wir dürfen demnach gespannt sein. #Sabber#.
9887
Heul leise, Kirschmops!Laufmops64 hat geschrieben:66,7 kg ��
Wenigstens von den 66,9 kg weg.... wäre nicht schlimm, wenn es nicht einzutragen ginge.
Und der Sommer fängt ja erst an, Stichwörter: grillen, Biergarten, Eisdiele *seufz*
Die hohe Kunst des Fadens besteht darin, sich regelmäßig den Wanst vollzufuttern und trotzdem immer schlanker zu werden ... oder so! 
Merke: Wer sich bewegt, darf auch futtern. Guck dir die Auster an: Den ganzen Tag aufm Schiff nix zu tun außer Futtern und Sporttreiben, so schaut's aus! 9889
Na ja, wir hatten heute schon eine Aktivität, wir sind 3 Stockwerke runter ins Spielcasino gegangen.kobold hat geschrieben: Wer sich bewegt, darf auch futtern. Guck dir die Auster an: Den ganzen Tag aufm Schiff nix zu tun außer Futtern und Sporttreiben, so schaut's aus!
Leider wurden die Spielautomaten noch überprüft und somit durften wir noch nicht zocken. Aber wir haben Lose gekauft für die Lotterie 16 Uhr. So gänzlich faul sind wir nun doch nicht. Immerhin. Drückt die Däumchen. 9890
Schon gut, schon gut, ich bin ja lernwillig und lernfähig, werde die bitteren Tränen (schwemmen die eigentlich auch Fettzellen aus?) in mein Kopfkissen reinheulen, unbeachtet von der Weltkobold hat geschrieben:Heul leise, Kirschmops!
Wanst füllen und abnehmen, interessante Kunst, also mit Dingen, die Volumen einnehmen und wenige kcal haben.
Fallen mir spontan ein: Salatgurken, Tomaten, ... wer weiß noch mehr?
Wie hieß nochmal die kalorienfreie Kirschschokolade?
9893
Wie bist du denn davor? Eine Salatgurke kannst du dir sonstwo hinschieben, zum Garnieren ja, aber um satt zu werden ist das nix. Bei Schokolade liegst du schon richtig - da kenne ich mich aus - auch mal ne Kirsche drin, aber wichtig ist feiner Zucker, edler Kakao und ein ordentlicher Schlag Sahne. Wie willst du sonst Leistung bringen?Laufmops64 hat geschrieben: ...Wanst füllen und abnehmen, interessante Kunst, also mit Dingen, die Volumen einnehmen und wenige kcal haben. Fallen mir spontan ein: Salatgurken, Tomaten, ... wer weiß noch mehr? Wie hieß nochmal die kalorienfreie Kirschschokolade? ��
Hätte ich meine tägliche Extraration von mindestens 200 g (schon stark reduziert von früher mal 600 g) Schokolade nicht, würde ich wahrscheinlich schon längst aus den Fugen geraten sein. So komme ich mit den üblichen drei bis fünf Mahlzeiten aus, da ich immer mal eine Tafel als Appetitzügler dazwischenschiebe - quasi als Medizin, aber viel, viel leckerer - Genuss ohne Reue.
9894
Ah, okay, verstehebarefooter hat geschrieben:
So komme ich mit den üblichen drei bis fünf Mahlzeiten aus, da ich immer mal eine Tafel als Appetitzügler dazwischenschiebe - quasi als Medizin, aber viel, viel leckerer - Genuss ohne Reue.
Welche Tafeln sind denn Dein Favorit?
Schoko-Kirsch-Kuchen tut es zur Not sicher auch, oder?
9895
Früchte vielleicht? Sie enthalten auch Zucker, sind aber viel gesünder als typische Süßigkeiten wie Schokolade oder auch Eis. Ich versuche in solchen Situationen, in denen mein Organismus nach etwas Süßem ruft, einige Aprikosen/Datteln zu essen und mein Appetit auf Süßes wird ein stückweit gelindert.
9896
Thema verfehlt, setzen, sechs.Anite_Hor hat geschrieben:Früchte vielleicht? Sie enthalten auch Zucker, sind aber viel gesünder als typische Süßigkeiten wie Schokolade oder auch Eis. Ich versuche in solchen Situationen, in denen mein Organismus nach etwas Süßem ruft, einige Aprikosen/Datteln zu essen und mein Appetit auf Süßes wird ein stückweit gelindert.
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
9897
Du meinst bestimmt lindtern ... Lindt Mousse Aprikose ..Anite_Hor hat geschrieben:Früchte vielleicht? Sie enthalten auch Zucker, sind aber viel gesünder als typische Süßigkeiten wie Schokolade oder auch Eis. Ich versuche in solchen Situationen, in denen mein Organismus nach etwas Süßem ruft, einige Aprikosen/Datteln zu essen und mein Appetit auf Süßes wird ein stückweit gelindert.
Generell, schokolierte Früchte, hhm, quasi Rohkost ... hier
2022: erledigt: G1-Grüngürtel, Kölnpfad 100k, Burginsellauf Delmenhorst 24h Staffel(!), Mega Marsch Köln (63k) ... geplant: nix
Aber lecker wars. ... und außerdem kann ich ja so wirklich nix dafür. 9899
Das sieht ja lecker aus, wenn es unser Supermarkt heute Nachmittag nicht hat, beim Händler am großen Fluß gibt es das auf jeden Fall
66,2 kg *seufz* so gesehen war es nicht nett von Dir Fred, solche Früchte zu präsentieren
9900
Moin Ihr Speckschenkel,
Meine Rohkost gab es gestern in die Kabine und sah so aus:
So Leute, wieder eine Woche ohne Waage in der Nähe. Fühle mich noch rund und gesund und könnte annehmen, dass es neben der Leckerchen dennoch keine großen Auffälligkeiten nach oben auf der Waage gibt.
Manfred kennt sich natürlich aus.
Meine Rohkost gab es gestern in die Kabine und sah so aus: 
dkf Trainingstechnisch be
