Verpflegung am Rande der Laufstrecke...

Nun das Essen und Trinken hat ja nicht direkt was mit dem Läufchen zu tun, wird aber immer mal wieder in den Vordergrung geschoben... Grundsätzlich habe ich noch nie was mitgenommen. Bei den Läufen vor der Haustür so bis knapp 30 k brauche ich nichts und unterwegs sehe ich zu, dass ich am Rande irgendetwas auftreibe.

War - leider nur ein kleines Stück - auf dem Appalachian Trail unterwegs.
Sind da an einer genialen Brauerei mit lokalen Spezialitäten vorbeigekommen. Mit etwas Glück begegnet man den Teddys übrigens auch auf dem Trail.

Wie haltet Ihr es?

Grüße aus der Ferne

Matthy

Coole Brauerei - mit all den ausgestopften Bären.
Hast du auch ein Foto von unterwegs?

Essen und Trinken nehme ich bei allen Läufen mit, die 3 Stunden oder mehr dauern, oder bei denen ich voraussichtlich mehr als 1.5 Liter dehydriere. Unterwegs kaufe ich in der Regel nicht ein, sondern eher vorher oder nachher.