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  1. #1
    Avatar von T_S_F.
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    Standard 10 Km in 40min als Laufanfänger mit 43 Jahren theoretisch in 2 Jahren machbar?

    Ist das für einen kompletten Laufanfänger 71Kg. und 1,70m mit 43 Jahren zu packen? Oder eher unrealistisch?

  2. #2
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Ein Jahr ist schon vorbei und Du bist weit, weit weg vom Ziel = unrealistisch

    http://forum.runnersworld.de/forum/a...en-laufen.html

  3. #3
    MarcYa
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    Für einen kompletten Laufanfänger mit 71 kg auf 1,70m und mit 43 Jahren wären 40 min auf 10 km hoffentlich theoretisch zu packen. Jedenfalls sprechen diese Daten nicht dagegen. Ob es allerdings schon nach 2 Jahren so weit ist, das hängt viel vom Talent ab. Wahrscheinlich wird es bei den meisten länger dauern.



  4. #4
    Simba1966
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    Standard

    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Ist das für einen kompletten Laufanfänger 71Kg. und 1,70m mit 43 Jahren zu packen? Oder eher unrealistisch?
    Ja!

  5. #5
    Gardasee - wo das Training am schönsten ist Avatar von NordicNeuling
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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Ein Jahr ist schon vorbei und Du bist weit, weit weg vom Ziel = unrealistisch

    http://forum.runnersworld.de/forum/a...en-laufen.html
    Vergleicht man beide Beiträge, dann verstehe ich nicht, wie man ernsthaft diese Frage hier stellen kann! Dein Ziel sollte eigentlich heißen: in 2 Jahren schmerzfrei laufen können.
    Gruß vom NordicNeuling

  6. #6
    Wirtschaftsflüchtling Avatar von aghamemnun
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    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Ist das für einen kompletten Laufanfänger 71Kg. und 1,70m mit 43 Jahren zu packen? Oder eher unrealistisch?
    Kann man so pauschal nicht beantworten. Sagen wir mal so: Die meisten schaffen das nie, aber es ist sehr gut möglich.
    Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!

  7. #7
    Gardasee Avatar von viermaerker
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    Wenn du dich mit falschem Ehrgeiz ein paar Wochen nach Beginn des Laufens in Grund und Boden trainierst (siehe dein anderer Beitrag) vermute ich mal dass du nicht ernsthaft Ratschläge hören und sie annehmen wirst,

    Meine Meinung daher: nein, das wird nix.

    Walter
    You can only fail if you give up too soon


  8. #8
    sub-4 Avatar von D-Bus
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    Zitat Zitat von Simba1966 Beitrag anzeigen
    Ja!
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    "If you want to become a better runner, you have to run more often. It is that easy." - Tom Fleming

  9. #9
    Avatar von T_S_F.
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    Das war nicht auf mich bezogen. Ich wollt eigentlich nur wissen ob es in diesem Alter noch theoretisch möglich wäre. Mehr wollte ich doch gar nicht wissen. War doch nur eine einfache Frage. Nicht immer gleich den Max. Puls raus lassen.

  10. #10
    Es ist nichts scheißer als Platz vier. Avatar von hardlooper
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    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Das war nicht auf mich bezogen.
    Kacke geschieht.

    Knippi

  11. #11
    Gardasee - wo das Training am schönsten ist Avatar von NordicNeuling
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    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Ist das für einen kompletten Laufanfänger 71Kg. und 1,70m mit 43 Jahren zu packen? Oder eher unrealistisch?
    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Das war nicht auf mich bezogen.
    Wie viele Laufanfänger mit 43 Jahren, 1,70 m und 71 kg kennst Du denn sonst noch?
    Gruß vom NordicNeuling

  12. #12
    Simba1966
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    Zitat Zitat von NordicNeuling Beitrag anzeigen
    Wie viele Laufanfänger mit 43 Jahren, 1,70 m und 71 kg kennst Du denn sonst noch?
    Er meinte seinen Zwillingsbruder!

  13. #13
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Wie MRun früher. Der hat auch immer alles auf seinen imaginären Bruder geschoben.


  14. #14
    Avatar von T_S_F.
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    Blöder Depp!

  15. #15
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    Da lob ich mir PlanB, wenn ich sowas lese. 😉

  16. #16
    Friesisch herb Avatar von Ethan
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    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Blöder Depp!
    Das ist doppelt gemoppelt, du Schlaufuchs.
    „Wenn man gut durch geöffnete Türen kommen will, muß man die Tatsache achten, daß sie einen festen Rahmen haben." (Robert Musil)

  17. #17
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    Ist Schlaufuchs nicht auch...? 😉

  18. #18
    Back on track...
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    Zitat Zitat von T_S_F. Beitrag anzeigen
    Blöder Depp!
    Ah, die Sache eskaliert. Vor drei Minuten im anderen Thread noch ohne "!"

    Denke nicht über die Lösung nach, sondern über das Problem. Die Lösung ergibt sich dann von selbst.

  19. #19
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Eskalation ist mein Hobby. Bin auch schon mächtig aufgeregt! *händereibt* 😊

  20. #20
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Ethan Beitrag anzeigen
    Das ist doppelt gemoppelt, du Schlaufuchs.
    Nicht, wenn er Johnny Depp meint. Der ist nicht blöd.

  21. #21
    Friesisch herb Avatar von Ethan
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    Zitat Zitat von Lilly35 Beitrag anzeigen
    Ist Schlaufuchs nicht auch...? 
    Ach ... Zufälle gibt's ...
    „Wenn man gut durch geöffnete Türen kommen will, muß man die Tatsache achten, daß sie einen festen Rahmen haben." (Robert Musil)

  22. #22
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Lilly35 Beitrag anzeigen
    Eskalation ist mein Hobby. Bin auch schon mächtig aufgeregt! *händereibt* 😊
    Ja, ich auch.

    Bones, lass Dir nix gefallen!!!

  23. #23
    Friesisch herb Avatar von Ethan
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    Zitat Zitat von Steffen42 Beitrag anzeigen
    Nicht, wenn er Johnny Depp meint. Der ist nicht blöd.
    Ne. Der dreht nur seit Jahren schlechte Filme, was bei seinem Talent viel schlimmer ist.
    „Wenn man gut durch geöffnete Türen kommen will, muß man die Tatsache achten, daß sie einen festen Rahmen haben." (Robert Musil)

  24. #24
    Avatar von Steffen42
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    Zitat Zitat von Ethan Beitrag anzeigen
    Ne. Der dreht nur seit Jahren schlechte Filme, was bei seinem Talent viel schlimmer ist.
    Da hast Du recht. Und wie man sieht, ist Talent alleine nicht ausreichend. Also für die Sub40 muss der TE trainieren und abnehmen.

  25. #25
    Gold wert :-) Avatar von Lilly*
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    Sind 71kg auf 1,70m nicht zu fett?

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