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Wieviel Sport bei der Wärme?

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Wieviel Sport bei der Wärme?

1 von Leissprecher
Hallo
mich interessiert die sportliche Leistung aller hier im Forum schreibenden Menschen in dieser Woche bei den Temperaturen.
Reine private Neugier und keine kommerzielle Datenerfassung.
Ich fang mal an:
1. 20 Km Hometrainer
2. 41 Km Rad
3. 40 Km Laufen ( 3x im Wald)
Schönen Restsonntag. Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux

5 von MarcYa
Hallo Stefan,

also ich habe seit Mittwoch hitzefrei und mache nichts, was man als Sport bezeichnen würde. Aber wenn die Vorhersage stimmt, kann es ab morgen wieder losgehen.

6 von Stumpf
Ja, das Wochenende ist bei mir auch eher in die Kategorie "Erholungsphase" gefallen. Bei 37 Grad hört es bei mir dann doch auf. Okay, den ein oder anderen Kilometer geschwommen, aber auch das würde ich eher in die Kategorie "Abkühlung" stellen. Ab heute geh es aber wieder los!

7 von McAwesome
Freitag und Samstag hab ich nichts gemacht. Davor ganz normal abends gelaufen, zweimal Fitness ging auch, da ist's schon fast zu kühl im Studio. Und gestern abend bin ich um 20Uhr los und zwei Stunden gelaufen. Ab 20:30 Uhr wurde es hier merklich kühler und ich immer schneller.
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